Facelifting-massage: wat is nuttig en hoe voer je het uit?

Helaas merkt elke vrouw in de loop der jaren dat de vorm en het ovaal van het gezicht hun ideale contouren verliezen. Maar het is heel goed mogelijk om te vechten tegen dergelijke leeftijdsgerelateerde veranderingen. U kunt bijvoorbeeld een beroep doen op een procedure zoals een tilmassage. Dit kan trouwens niet alleen in de salon, maar ook zelfstandig thuis.

Facial lifting massage is een effectieve procedure die erg populair is bij vrouwen. Door het naleven van een bepaalde techniek is het mogelijk om zeer goede resultaten te behalen. Deze massage verbetert de microcirculatie, normaliseert de bloedcirculatie, herstelt de lymfestroom, verhoogt het zuurstofgehalte in weefsels en herstelt de huidskleur.

Dankzij een betaalbare en ongecompliceerde procedure slagen vrouwen er niet alleen in om de stevigheid en elasticiteit van de huid te herstellenmaar ook kleine mimische rimpels wegwerken. Na een aantal behandelingen is de huid merkbaar getransformeerd, gezonder, zachter en stralender.

Het voordeel van deze procedure is dat dit soort massage helpt om een ​​beetje wallen te verminderen, donkere kringen onder de ogen weg te werken en de spieren van het gezicht te ontspannen. Ook helpt een goed uitgevoerde massage de huid om gifstoffen kwijt te raken, de werking van de talgklieren te normaliseren.

Afzonderlijk is het vermeldenswaard dat na het uitvoeren van dergelijke procedures verschillende cosmetica (bijvoorbeeld crèmes of serums) veel beter in de huidstructuur worden opgenomen. Dit betekent dat het effect van gezichtsverzorgingsproducten veel groter zal zijn. Bovendien helpt dit type, zoals elke massage, om te gaan met nerveuze spanning, verlicht het vermoeidheid, prikkelbaarheid en verbetert het de stemming.

Maar het belangrijkste pluspunt dat de populariteit van deze procedure verklaart, is dat deze niet alleen in een schoonheidssalon, maar ook thuis kan worden uitgevoerd. De techniek is vrij eenvoudig. De massage zelf is volledig pijnloos en een merkbaar effect is zichtbaar na twee of drie sessies, wat veel vrouwen behaagt.

Om de contouren van het ovaal van het gezicht te verbeteren, besluiten veel vertegenwoordigers van de mooie helft van de mensheid tot een facelift. U moet zich echter niet haasten om onder het mes van de chirurg te gaan, want het is heel goed mogelijk om met een relatief veilige massage om te gaan met een leeftijdsgerelateerd probleem.

Deze procedure is niet alleen geschikt voor volwassen vrouwen, maar ook voor mensen die rond de dertig zijn. In de regel is het op deze leeftijd (na zevenentwintig jaar) dat de eerste leeftijdsgerelateerde huidveranderingen verschijnen, die erg schokkend zijn voor meisjes. De teint verandert, de eerste mimische rimpels verschijnen, wallen verschijnen, donkere kringen onder de ogen, etc. Als u soortgelijke symptomen heeft, dan geeft dit aan dat u directe indicaties heeft voor massage, wat een liftend effect heeft.

Deze procedure wordt ook aanbevolen voor mensen met een zogenaamde dubbele kin. Massage zal ook helpen als de neus-lippenplooien beginnen op te vallen en de ware leeftijd te geven, als de teint is veranderd en de huid zijn vroegere toon heeft verloren.

Wat betreft contra-indicaties, ze zijn ook beschikbaar. Als u niet de hierboven genoemde problemen heeft die een dergelijke massage vereisen, moet u een dergelijke procedure weigeren. Als de huid nog jong, gezond en stevig is, kan massage niet alleen nutteloos zijn, maar zelfs schadelijk zijn en tot het tegenovergestelde resultaat leiden. Onzorgvuldige bewegingen kunnen de integriteit van de huidvoering verstoren, wat een allergische reactie en onaangename huiduitslag kan veroorzaken. Ook kan een tilmassage zonder directe indicaties leiden tot vasodilatatie, een verhoging van de lichaamstemperatuur en zelfs het optreden van dermatitis.

Als massage voor jou geïndiceerd is, maar er zijn problemen zoals kleine littekens, grote en uitpuilende moedervlekken, ontstekingen in de vorm van acne en acne, slechte bloedstolling, problemen met bloedvaten of herpes, dan moet de procedure ook worden stopgezet. Het wordt niet aanbevolen om een ​​dergelijke massage uit te voeren, zelfs niet als u onlangs een peeling of een andere cosmetische ingreep heeft ondergaan.

Als u thuis een massagesessie wilt houden, moet u alle regels en kenmerken van de procestechniek zorgvuldig bestuderen. Om te beginnen moet u leren en onthouden waar de massagelijnen zich precies bevinden. Dit is uiterst belangrijk, omdat de procedure strikt langs deze lijnen moet worden uitgevoerd, anders krijgt de huid, in plaats van elasticiteit, alleen "losheid" en een onaangenaam uiterlijk.

Je moet er ook voor zorgen dat je gezicht grondig wordt gereinigd. Het is absoluut noodzakelijk om make-up te verwijderen en te wassen met uw gebruikelijke middelen. Het is belangrijk om te onthouden dat de procedure moet worden uitgevoerd in een ruimte met schone lucht, bij een comfortabele temperatuur.

Dan moet je een soort cosmetische olie bereiden, waarvan de helende eigenschappen tijdens de massage ook een gunstig effect hebben. Je kunt olijf, amandel of druif nemen. Elke olie (of mengsel van oliën) moet voor de procedure lichtjes worden opgewarmd. Dit kan in een waterbad.

Tijdens de procedure moet u uw vingers van de rand van de neus naar de oren bewegen. De volgende beweging is van het midden van de kin naar elk oor. Vanaf het puntje van de neus moeten de handen naar het voorhoofd glijden, van de wenkbrauwen naar de haarlijn. Als de massage begint bij de slapen, moet je ook naar de haargrens gaan. Onthoud dat het ten strengste verboden is om de huid rond de ogen actief te masseren en uit te rekken. Dergelijke acties kunnen een belemmering vormen voor het bereiken van een gezonde en strakke huid.

Het is handiger om de procedure uit te voeren met drie vingers (wijs, middel en ring). Massage moet beginnen met gladmaken. Eerst moet je langs de lijnen van de neus naar de oren bewegen, en het proces moet worden voltooid met masserende bewegingen van de slapen.

De volgende fase is een lichte, zachte tinteling. Dit moet zeer zorgvuldig en moeiteloos gebeuren. Focus tijdens het proces op de meest problematische delen van de huid. Daarna moet u de gladmakende procedure opnieuw uitvoeren om de huid te kalmeren.

De derde fase is het wrijven van de huid in een cirkelvormige beweging. Deze keer moet u de procedure met de achterkant van uw vuist uitvoeren. Daarna moet het egaliseren opnieuw worden uitgevoerd. Vervolgens maken ze met hun vingertoppen klappende bewegingen langs de lijnen, waarbij ze zich richten op het ovaal van het gezicht, de kin en andere probleemgebieden. Ten slotte moet de huid weer worden gladgestreken. De sessie eindigt door met de rand van de handpalm op de contour van het gezicht te tikken, herhaaldelijk te strelen en te wassen met koud water. Na de procedure kunt u een gewone crème aanbrengen.

Als het nodig is om de huid in het kingebied aan te spannen, wordt aanbevolen om de volgende massage binnen tien dagen te doen. De wijsvingers beginnen lichte masserende bewegingen te maken vanuit het midden van de kin, geleidelijk naar de mondhoeken. In één sessie moet u de procedure twee tot vijf keer herhalen.

Voor de onderwangen, die vaak de leeftijd van een vrouw verraden, is er ook een zeer effectieve massagetechniek. In dit geval beginnen ze van het midden van de kin naar de mondhoeken te bewegen en leiden dan langzaam de vingers naar de oorlellen. U moet met uw wijsvingers masseren, waarbij u soepele massagebewegingen maakt.

Probeer bewegingen niet te snel uit te voeren, houd een gematigd tempo aan. De procedure moet zeven keer in één sessie worden herhaald. Voor de bovenkant van de wangen, start de massage vanaf de "vleugels" van de neus en beweeg door de wangen naar de bovenkant van de oren.

Om nasolabiale plooien kwijt te raken, moet je beginnen met bewegen van de mondhoeken naar de "vleugels" van de neus en dan verder gaan naar de neusbrug. Bewegingen kunnen het beste worden gedaan met de wijs- en middelvinger, die ze met elkaar verbindt. De sessie mag niet vaker dan één keer per week worden uitgevoerd, waarbij de bewegingen drie keer worden herhaald met een korte pauze.

Vergeet bij het masseren van je gezicht de nek niet. Vergeet niet om van onder naar boven te gaan. Begin in de regel vanaf de linkerkant in een cirkelvormige beweging. Dan moet je naar de rechterkant.

Een soortgelijke massage kan niet alleen voor het gezicht, maar ook voor het hele lichaam worden uitgevoerd. Toegegeven, in het tweede geval kun je niet zonder een professionele schoonheidsspecialist. Jonge vrouwen wordt geadviseerd om dergelijke sessies niet vaker dan één of twee keer per week te houden. Maar voor dames na vijfendertig jaar is het heel goed mogelijk om zichzelf drie keer per week met dergelijke procedures te verwennen.

Recensies over deze massage zijn uitermate positief. Vrouwen die het regelmatig thuis of in de salon doen, melden een uitstekend liftend effect en een verbeterde huidskleur. Tegelijkertijd tilt de procedure niet alleen het gezicht perfect op, maar gaat het ook om met fijne rimpels en maakt het de diepere minder opvallend. Massage helpt ook om van de gehate dubbele kin af te komen.

Bij het uitvoeren van thuisbehandelingen moet u er rekening mee houden dat u de eerste twee weken de massage niet te lang moet doen. Begin met twee tot drie minuten. Geleidelijk aan zal het mogelijk zijn om de tijd van de procedure te verlengen.

Meestal begint een tilmassage met het feit dat de spieren worden opgewarmd. Er is echter een speciale Spaanse methode die begint met spierontspanning. Deze procedure wordt parallel met aromatherapie in salons uitgevoerd, waardoor u echt kunt ontspannen en genieten van het proces.

Onthoud dat schoonheidsspecialisten niet aanbevelen om meerdere technieken tegelijk per sessie te combineren, het is beter om er de voorkeur aan te geven. Hun afwisseling is echter toegestaan.

In de volgende video leert u meer over het tillen van gezichtsmassage.