Wat is observatie en hoe ontwikkel je het?

Niet iedereen is in staat om significante details van fenomenen en feiten op te merken. Een oplettend persoon heeft een speciale visuele gevoeligheid die kan worden ontwikkeld met behulp van speciale training.

Observatie is een persoonlijkheidskenmerk, uitgedrukt in het vermogen om te focussen op de waarneming van één object en daar subtiele eigenschappen in te zien. Een oplettend persoon heeft de neiging om essentiële, maar ontsnappende aan de aandacht van andere mensen, details van gebeurtenissen te benadrukken. Observatie hangt nauw samen met de kenmerken van het subject en het subject van observatie:

• het vermogen om door het gedrag en het uiterlijk van een persoon zijn interne toestand, mentale gegevens te herkennen;
• differentiatie van tekens door middel van een fysionomisch masker, gebaren, houding, houding, gang van het individu;
• interesse in een persoon als een object met de vorming van selectiviteit van waarneming, de snelle creatie van de ervaring van het observeren van een individu en het zien van zijn mentale toestanden;
• empathie die zich manifesteert in de processen van interactie tussen mensen, emotionele responsiviteit, beïnvloedbaarheid, anticipatie op de ontwikkeling van het gedrag van een andere persoon.

Doelgerichte en bewuste studie van de werkelijkheid gaat schuil in observatie. De waarnemer trekt niet de aandacht van anderen, blijft afstandelijk. Hij merkt en evalueert gebeurtenissen afhankelijk van de instelling van het doel, waarvan de belangrijkste componenten voorbereidende voorbereiding, duidelijkheid van de taak en de activiteit van observatie zijn. Een belangrijke rol wordt gespeeld door de fragmentatie van het probleem, het formuleren van bepaalde en meer specifieke problemen.Voor het succes van observatie zijn regelmaat en systematiek belangrijke factoren.

METhet vermogen om op kleine details te letten is belangrijk bij professionele activiteiten. Het is belangrijk voor leraren, opvoeders, psychologen en artsen om de interne toestand van een ander individu te herkennen aan uiterlijk en gedrag. Deze kwaliteit is vooral belangrijk voor wetshandhavers. Door observatie kan de professional een helder psychologisch portret van het individu maken.

Observatie opent de weg naar een beter begrip van de wereld. Het stelt het onderwerp in staat zich meer bewust te worden van gebeurtenissen en feiten die verborgen zijn voor de ogen van gewone mensen. Het vermogen om de overeenkomsten en verschillen in identieke concepten op te merken is een echte kunst. Een attent persoon heeft grote mogelijkheden voor zelfverbetering. Ontwikkelde observatie stelt het onderwerp in staat om de situatie onmiddellijk te beoordelen en de juiste beslissing te nemen, draagt ​​bij aan de onthulling van het potentieel van het individu en de gave om hun eigen toekomstige acties te voorspellen. Inzicht komt tot uitdrukking in de kunst van het zien en voelen van een ander, anticiperend op zijn gedrag.

Het vermogen om mentaal een voorspelling te doen in verschillende wendingen in het leven, voorkomt dat een oplettend persoon voor de trucs van oplichters valt. Het vermogen om iets nieuws op te merken in bekende dingen is kenmerkend voor schrijvers, kunstenaars, productievernieuwers, uitvinders, wetenschappers.

Observatie is nauw verweven met sensitiviteit, nieuwsgierigheid en creativiteit. Deze kwaliteiten, gevormd met het doel de wereld te leren kennen, worden verworven in levenservaring. Ze zijn nuttig voor een persoon in werk en studie, in het dagelijks leven. gevoeligheid toont de volwassenheid van gevoelens. Het laat de persoonlijkheid dieper in zichzelf gaan. Nieuwsgierigheid wekt het verlangen op om de werkelijkheid oneindig te kennen. Een nieuwsgierige kinderlijke geest is het bewijs van deze uitspraak. Gevoelens en sensaties die voortkomen uit de waarneming van de geziene en gehoorde informatie komen tot uiting in: creativiteit persoon. Hoe meer de proefpersoon informatie krijgt bij het herkennen van onbekende feiten, des te diverser en veelzijdiger is zijn werk.

Nieuwsgierigheid en leergierigheid stellen een individu in staat om in alledaagse dingen waardevolle eigenschappen en tekens op te merken die niet voor iedereen opvallen. In het dagelijks leven zal slecht ontwikkelde observatie niet veel kwaad doen, maar soms kan het mislukken. Een persoon die vaak met andere mensen omgaat, heeft een dringende behoefte om deze kwaliteit te ontwikkelen.

Observatie begint zich tijdens het spel van kinds af aan te vormen. In de toekomst vindt de ontwikkeling ervan plaats tijdens het observeren van verschillende natuurlijke fenomenen, dierlijk gedrag, bloei van planten. Gedurende het hele leven moet je je ziel openen voor nieuwe emoties terwijl je kennis opdoet. Probeer aandacht te schenken aan de voorwerpen om je heen. Kijk eens goed naar de natuur. Het is erg belangrijk om niet alleen bepaalde kenmerken en nuances te onthouden, maar ook om ze zelf door te geven. Het verworven vermogen om niet onverschillig te blijven voor de wereld om je heen zal je gevoeligheid merkbaar verhogen.

Om je waarneming te testen, plaats je 10 voorwerpen op de tafel. Kijk ze dan een paar seconden aan. Dan moet je je afwenden en elk van de tien objecten in je geheugen reproduceren. Probeer ze in detail te beschrijven.Je kunt professionele observatie verbeteren door speciale technieken te gebruiken en specifieke taken voor jezelf te stellen. Het is bijvoorbeeld noodzakelijk om verschillende objecten voortdurend te vergelijken en te contrasteren, een verbinding tussen hen en hun interactie met elkaar tot stand te brengen. Let op de kleinste veranderingen in dingen.

Beschrijf regelmatig de karakteristieke gelaatstrekken van degenen die u kent. Let bij een ontmoeting met hen op kleine details en probeer geen holistisch beeld te onthouden. Kijk in de ogen van de persoon, onderzoek om de beurt zijn neus, mond, wenkbrauwen, kin, haarkleur, hoofdvorm. Bestudeer de fysieke verschijning van het onderwerp zorgvuldig.

Probeer je aandacht te richten op verschillende kledingstukken van vrienden en vreemden. Kies uit 4 tot 10 delen, maak een logische keten. Speel ze 's avonds in je geheugen. Op weg naar de winkel of naar je werkplek, let op de gebouwen die je tegenkomt. Tel het aantal ramen en deuren, onthoud de vorm van het dak en de plaats van de dakrand. Ga van details naar een holistische perceptie van het hele huis.

Nadat je de kamer bent binnengegaan, kijk je er snel omheen. Probeer een mentale foto te maken. Let op de grootte van de kamer, de kleur van de muren, het aantal stoelen, tafels, kasten, schilderijen. Als je daar uitkomt, herstel dan wat je in je geheugen hebt gezien. Ga terug, vergelijk de denkbeeldige afbeelding met het origineel. Herhaal de stappen totdat je het perfecte resultaat hebt. Speel elke avond de gezichten af ​​van alle mensen die je overdag ontmoet. Probeer je alle dagelijkse gebeurtenissen, objecten en verschijnselen te herinneren die je hebt gezien. Dagelijkse oefening helpt een persoon om gedurende de dag aandacht te schenken aan de onmerkbare details van de wereld om hem heen.

Je kunt observatievaardigheden trainen met behulp van getallentabellen. De training begint met een mentale rangschikking van getallen van 1 tot 25 in een raster met willekeurig geplaatste getallen. Deze taak moet binnen 4 minuten worden voltooid.

Dan kun je doorgaan naar een meer complexe versie van de vermakelijke tafel, die chaotisch verspreide getallen van 1 tot 90 is. Het is noodzakelijk om in één oogopslag alle getallen op volgorde te zoeken. Iedereen kan de tabel gebruiken om zijn waarneming te testen. Als een persoon mentaal alle nummers binnen 5-10 minuten heeft geplaatst, heeft hij een uitzonderlijke observatie. Als je alle nummers in 10-15 minuten vindt, is dat geweldig; in 15-20 minuten - goed; in 20-25 minuten - bevredigend.

Observatievaardigheden kunnen worden ontwikkeld door middel van zeer effectieve oefeningen.

• Pak een willekeurig voorwerp op. Denk er heel goed over na, probeer het ding te onthouden en mis de kleinste details niet. Dan moet je je ogen sluiten en dan mentaal het beeld reproduceren. Open je ogen, kijk naar het object van herinnering en begrijp wat je hebt gemist toen je het object mentaal opnieuw creëerde. Dan moet je je ogen weer sluiten en het al verbeterde beeld onthouden. De volgende fase omvat het beeld van een ding op een stuk papier uit het geheugen. Vergelijk het getekende object met het echte object, voeg de ontbrekende details toe.
• Probeer een maand lang de omgeving te observeren met het idee dat je alles wat je ziet moet vastleggen met verf op canvas. Op deze manier adviseerde Konstantin Paustovsky om je eigen observatievaardigheden te vergroten. Kijk in het openbaar vervoer vanuit deze positie naar de passagiers.