Welke soorten gehechtheid zijn er en hoe definieer je ze?
Elke persoon is bekend met het gevoel van ouderlijke, vriendelijke, liefdevolle genegenheid. Het onderwerp neemt soms een diepe gehechtheid aan een buurman, collega, hond, kat, werk.
Wat het is?
Een sterke emotionele band tussen twee onderwerpen, vergezeld van een wederzijdse interesse in het streven naar een hechte relatie, wordt gehechtheid genoemd. Psychologische gehechtheid verwijst naar de bereidheid om de constante nabijheid van een bepaald individu te voelen, om een gevoel van veiligheid naast hem te verwerven. Een klein kind is meestal erg gehecht aan zijn ouders, vooral zijn moeder. Afhankelijkheid ontstaat in relatie tot het onderwerp waaraan de persoon gehecht is, daarom is hij bang hem te verliezen. Idealiter zou naarmate het kind ouder wordt, het gevoel van liefde tussen het kind en de ouder toenemen en de gehechtheid afnemen.
In de psychologie wordt de vorming van een model van interpersoonlijke relaties geassocieerd met emotionele gehechtheid tussen kind en ouder. Er wordt aangenomen dat de kenmerken ervan invloed hebben op het type gehechtheid aan een partner, op relaties met anderen. Een sterke emotionele band met de moeder geeft het kind een biologische afweerfunctie. Scheiding van haar brengt mentale trauma's toe aan de baby.
Een stabiele psychologische band tussen een kind en zijn moeder vergroot zijn overlevingskansen.
Keer bekeken
Het type gehechtheid dat in de kindertijd is gevormd, speelt een essentiële rol in het leven van elke persoon. De ervaring van kinderen met relaties met volwassenen wordt weerspiegeld in de perceptie van zichzelf, anderen en relaties met hen. Veilige gehechtheid bevordert het geluk in je persoonlijke leven.Een persoon heeft vertrouwen in zijn partner. Hij is niet op zoek naar redenen voor jaloezie, hij is niet bang zijn soulmate te verliezen, is niet bang voor toenadering. Onderwerp gedraagt zich altijd rustig met iedereen. Dit gedragspatroon leidt tot een snel herstel van storingen. Onveilige vormen van gehechtheid veroorzaken vaak verschillende persoonlijkheidsstoornissen, psychische stoornissen. Kinderen met hechtingsstoornissen hebben moeilijkheden in interpersoonlijke relaties en schoolaanpassing. Ze vinden het moeilijk om emotionele banden in hun familie op te bouwen.
Een gedesoriënteerd type emotionele verbinding wordt vaak gevormd als gevolg van een ernstig psychologisch trauma dat een persoon is toegebracht. In dit geval is er sprake van inconsistentie in het gedrag. Een kind reikt soms uit naar een volwassene, soms is hij bang voor hem, soms komt hij in opstand. Tegenstrijdige gedragsreacties komen vaak voor in gezinnen waar lijfstraffen door kinderen worden gebruikt. Bij volwassenen komt de gedesoriënteerde variëteit tot uiting in de instabiliteit en onvoorspelbaarheid van relaties. Een persoon kan lange tijd naar iemand streven, maar als hij heeft bereikt wat hij wil, geeft hij onmiddellijk op en verbreekt hij alle banden. Instabiliteit is ook aanwezig in relaties met familie en collega's.
Gedesorganiseerde gehechtheid ontstaat in gezinnen waar een kind wordt misbruikt door een gewelddadige vader en een zwakke moeder hem niet kan beschermen. Vaak kan de reden voor deze gehechtheid een agressieve of depressieve moeder zijn die op geen enkele manier op haar baby reageert. Het kind begeleidt het vertrek van de moeder met een bevroren houding en haar terugkeer - door van haar weg te rennen. Deze baby's worden gekenmerkt door chaotische, onvoorspelbare reacties en emoties. In de psychologie worden ze kinderen met 'verschroeide zielen' genoemd.
Ambivalent (angstig stabiel) type gehechtheid komt tot uiting in de dualiteit van gedrag. Enerzijds zoekt het kind wanhopig contact met een volwassene, anderzijds verzet het zich tegen hem. Hij kan de ouder strelen en het volgende moment boos wegduwen. Het vertrek van de moeder vergroot de angst en twijfels van het kind. Haar terugkeer gaat niet gepaard met de vreugde van de baby, maar met wrok. Hij kan zijn moeder bijten of slaan.
De vorming van een resistente soort wordt geassocieerd met inconsistentie en onvoorspelbaarheid van ouderlijke acties. Een moeder kan op een bepaald moment overmatige aandacht voor haar kind tonen, soms negeert ze hem. In een slecht humeur kan hij instorten op de baby, hem beledigen, schelden. Het is voor een kind moeilijk te begrijpen wat het van een moeder kan verwachten. De baby ontwikkelt angst vanwege de onzekerheid of het mogelijk is om een beroep te doen op de moeder als er hulp nodig is. Zo onderscheiden psychologen verschillende hoofdtypen van stabiele psychologische verbinding met mensen.
Betrouwbaar
Dit type duidt op een ontwikkeld gevoel van eigen veiligheid, betrouwbaarheid, vertrouwen in eigen kracht. Het wordt gevormd bij een kind wanneer het vertrouwen heeft in de standvastigheid en beschikbaarheid van ouders. Het kind is bezorgd en overstuur als de moeder weggaat, maar wordt snel afgeleid door speelgoed en andere dingen. Wanneer zijn moeder thuiskomt, rent hij vrolijk naar haar toe en schakelt hij gemakkelijk over naar zijn interessante activiteiten.
Zulke kinderen zijn open, actief en onafhankelijk. Ze voelen zich een betrouwbare achterkant en bescherming, en kunnen het zich daarom veroorloven om te ontspannen en rustig de wereld om hen heen te verkennen. Hoogwaardige feedback en rijke positieve reacties dragen bij aan de vorming van betrouwbaarheid en consistentie.
Mensen met dit soort gehechtheid zijn in staat om duurzame hechte relaties op te bouwen.
Gespannen
Negatieve zelfperceptie begiftigt het onderwerp vaak met angst. Zulke mensen zijn achterdochtig, angstig. Ze raken vaak verslaafd aan een sterkere persoonlijkheid. Ze wachten op hun erkenning door anderen, bevestiging van serieuze bedoelingen van een partner. Om deze reden verandert de stemming van angstige mensen vaak. Zelftwijfel en emotionele instabiliteit leiden tot afhankelijkheid in relaties en jaloezie.
Een angstbestendige stijl ontwikkelt zich als gevolg van de negatieve reactie van het kind op de scheiding van zijn moeder. Op deze momenten behandelt de baby vreemden met grote alertheid. De terugkeer van zijn moeder bezorgt hem gemengde gevoelens. Aan de ene kant is de baby waanzinnig blij met de komst van de moeder, aan de andere kant is er woede vanwege het gedwongen afscheid van haar.
Vermijden-afwijzen
Als de ouders terughoudend zijn, gierig met het uiten van liefde, dan reageren de kinderen niet op hun komst. De baby bevindt zich in de armen van de moeder en probeert afstand van haar te nemen. Aantonen dat het kind niemand nodig heeft, is een eigenaardige manier om zichzelf te beschermen tegen de moeder die geen emoties uit. De jongen probeert met zijn afwijzende manier van doen zijn ouders duidelijk te maken dat hij niemand nodig heeft. Hij vermijdt contact met zijn moeder en probeert onafhankelijkheid te tonen. Interne twijfel aan zichzelf komt tot uiting in een benadrukte onafhankelijkheid en arrogantie op volwassen leeftijd.
Opzichtige ongevoeligheid, emotionele ontoegankelijkheid, houding ten opzichte van wantrouwen van alle mensen zijn bescherming tegen de omgeving die de ziel kwetst. De angst voor het ervaren van intense pijn bij afwijzing is geworteld in de vroege kinderjaren. Een persoon kan zijn ziel niet onthullen, zelfs niet aan de naaste mensen. Het is moeilijk voor hem om andere onderwerpen te vertrouwen en vertrouwensrelaties op te bouwen. Wanneer een nieuwe liefde verschijnt, ontvouwen de gebeurtenissen zich aanvankelijk opmerkelijk, maar bij het overschakelen naar nauwer contact verdwijnt de persoon plotseling. De partner legt zich geleidelijk neer bij ontoegankelijkheid, wanneer hij plotseling pogingen voelt om relaties te herstellen, die gebaseerd zijn op het principe van "komen en gaan".
Mensen van dit type worden gekenmerkt door isolement, een laag zelfbeeld, onvermogen om hun emoties adequaat te uiten en een hoge mate van agressie.
Angstig-vermijdend
Te veel angst is vaak de reden om contact te vermijden. Dichter bij elkaar komen in een relatie leidt vaak tot angst. De persoon sluit zich emotioneel af of loopt helemaal weg. Hij streeft tegelijkertijd naar intimiteit en is erg bang voor afwijzing. Een voorbeeld van dit type manifestatie is het ontsnappen van de bruid van onder het gangpad net voor de bruiloft. Ze is onbewust bang voor haar nieuwe status. Er is angst voor het toekomstige gezinsleven. Dit gedragspatroon is typisch typisch voor slachtoffers van mentale en fysieke mishandeling.
Soms komt de gelijktijdige manifestatie van angst en vermijding voor bij mensen die lijden aan een psychische stoornis van de persoonlijkheid, in het bijzonder bij paranoïden. Soms geloven proefpersonen met een borderline-toestand van de psyche dat hun eigen afwijzing van een partner hen zal helpen mentale pijn te vermijden. Als de metgezel hem verlaat, zullen de pijnlijke gevoelens honderdvoudig toenemen.
Gemengd
De combinatie van de behoeften van een onbevredigende baby en een ambivalente gedragsstijl van de ouders draagt bij aan de vorming van de focus van een kind op het winnen van de liefde van een volwassene. Er zijn kinderen die pijnlijk reageren op de interacties van de moeder met andere mensen. Ze streven ernaar om haar aandacht eindeloos op hun eigen persoon te vestigen: ze laten geen stap los, kijken haar voortdurend in de ogen, controleren haar betrokkenheid.
Angst om fouten te maken, vertrouwen in de onzekerheid van de omringende wereld en moederlijke richtlijnen voor de juiste opvoeding leiden tot symbiose. Verhoogde angst bij de moeder vormt een symbiotische toestand. Het lijkt haar dat alleen zij de baby veiligheid kan bieden. Angst van de moeder wordt overgedragen op het kind. Als gevolg hiervan groeien kinderen op tot angstige persoonlijkheden.
Hoe bepalen?
Er zijn verschillende methoden om de hechtingsstijl bij kinderen en volwassenen te bepalen. Meestal gebruiken psychologen testen, de onvoltooide zinstechniek en verschillende projectieve technieken. Kinderen krijgen tests "Fairy Tale" en "Sad Mom" aangeboden.De hechtingsschaal van een kind aan familieleden wordt veel gebruikt. Alle methoden zijn gericht op het identificeren van het niveau van gevoelens van scheiding van dierbaren, vastlopen in ervaringen uit de kindertijd, het beoordelen van de betekenis van ervaringen uit de kindertijd voor het latere leven, het bepalen van kilheid en emotionele terughoudendheid, wat wijst op een devaluatie van gevoelens van gehechtheid.
De test voor volwassenen bevat vragen over relaties met een persoon in de context van een intieme relatie.
- Bespreekt de respondent persoonlijke problemen met zijn of haar partner?
- Begrijpt de metgezel hun behoeften?
- Is het makkelijk om met een partner tot toenadering te komen?
- Maakt de proefpersoon zich vaak zorgen om in de steek gelaten te worden?
- Is het comfortabel om een relatie te hebben?
Na het beantwoorden van een aantal van dergelijke vragen, bepaalt de psycholoog waar de respondent zich het meest zorgen over maakt. Een hoge mate van angst manifesteert zich met een angst voor afwijzing en angst of zijn partner echt van hem houdt.
Mensen met een laag hechtingsniveau maken zich weinig zorgen over dit soort vragen. Ze staan open voor een ander. Afhankelijkheid van een partner geeft hen geen troost.
Hoe werk je een typekluis uit?
De vorming van het type gehechtheid is afhankelijk van verschillende factoren. Voor een kind dat de warmte van de moederziel en toegankelijkheid mist, wordt soms een veilige nabijheid geboden door zorgzame kindermeisjes of zorgzame grootmoeders. In dit geval kan het angstig-vermijdende type veranderen in een veilige gehechtheid. Bij volwassenen verandert het type gehechtheid meestal niet. Een persoon kan zijn benadering van relaties veranderen.
Het overwinnen van de innerlijke ervaringen van kinderen nadat het uit is met hun ouders helpt om samen de negatieve gevolgen te overwinnen. Bied je baby fysieke zorg en een gevoel van veiligheid. Het is noodzakelijk om een positieve interactie met de kleine man aan te gaan, hem te troosten, geïnteresseerd te zijn in zijn zaken en emoties, hem warmte te geven.
Het is noodzakelijk om het kind te behoeden voor buitensporige inmenging in zijn acties, autoritarisme en buitensporige voogdij. Een nieuw gezin kan de hechtingsstijl van de pleegbaby veranderen.