Alles over anatomische kussens

Veel mensen geloven dat elk kussen goed is voor een goede nachtrust - het moet alleen zacht zijn. Dit is echter een misvatting, een verkeerd gekozen kussen kan de ontwikkeling van osteochondrose in de cervicale wervelkolom veroorzaken. Dat is de reden waarom artsen adviseren om de voorkeur te geven aan anatomische modellen, ze voorkomen niet alleen ziekten van het bewegingsapparaat, maar genezen ze ook.

Het anatomische kussen is een beddengoedproduct dat is gemaakt met inachtneming van de fysiologische kenmerken van een persoon. Het past zich aan de rondingen van het rustende lichaam aan en herhaalt precies de lijnen van de bovenste wervelkolom. Dit zorgt voor een veilige en comfortabele hoofdsteun.

Anatomische kussens worden aanbevolen voor mensen:

• met osteochondrose van de cervicale wervelkolom;
• frequente duizeligheid en migraine ervaren;
• met pathologieën van het zenuwstelsel, neuralgie of hoge spierspanning.

Het kussen kan worden gebruikt voor spataderen - in dit geval wordt het onder de voeten geplaatst, waardoor de juiste uitstroom van bloed wordt gegarandeerd. Voor volwassenen heeft het anatomische kussen een overwegend profylactische functie; genezing kan alleen worden bereikt in het beginstadium van de ziekte. Maar bij gebruik voor pasgeborenen kan aanzienlijk succes worden behaald, zelfs bij ernstige pathologieën. Gewoonlijk wordt een anatomisch kussen een van de belangrijkste componenten van complexe therapie voor baby's met de volgende problemen:

• gevolgen van geboorteverwondingen van de wervelkolom;
• diagnose van torticollis;
• hypothalamus;
• misvormde schedelbeenderen;
• tekenen van rachitis.

Veel mensen verwarren anatomische en orthopedische rollers, in de veronderstelling dat ze één en hetzelfde product zijn. Beide soorten beddengoed worden aanbevolen voor de preventie van nek- en wervelkolomaandoeningen. De werking van het anatomische kussen is er echter op gericht om alle rondingen van de bovenrug en nek nauwkeurig te herhalen.

Een orthopedisch kussen is noodzakelijkerwijs hard en veerkrachtig. Het ontwerp zorgt voor een of twee dichte rollen met een specifieke vorm, die doet denken aan de buiging van de cervicale wervelkolom. En in feite, en in een ander geval, moet de keuze worden gemaakt rekening houdend met de mening van de behandelend arts.

Een van de belangrijkste voordelen van anatomische dummies zijn de volgende.

• Hypoallergeen. Alleen beproefde, milieuvriendelijke materialen worden gebruikt voor de vervaardiging van beddengoed. Hierdoor kunnen zelfs voor pasgeboren baby's producten worden gekocht. Deze kussens irriteren de huid niet en veroorzaken geen allergische aandoeningen.
• Medicinale eigenschappen. Het kussen lost een aantal problemen op. Het is geïndiceerd voor problemen met de wervelkolom. Het gebruik van deze kussens verbetert de slaapkwaliteit en verlicht vermoeidheid.
• Veelzijdigheid. Anatomische kussens hebben geen contra-indicaties. Ze zijn optimaal voor mensen van verschillende leeftijden, huidskleuren en gezondheidsproblemen.
• Lange gebruiksduur. Na het slapen keert het product zeer snel terug naar zijn oorspronkelijke vorm, wat de levensduur aanzienlijk verlengt. Met de juiste zorg kan dit beddengoed zijn eigenaren 5-10 jaar van dienst zijn zonder zijn uiterlijk en functionele parameters te verliezen.

Wat de nadelen betreft, merken gebruikers de overmatige stijfheid van dergelijke kussens op. Ongemak gaat echter alleen de eerste 7-10 dagen gepaard met slapen, daarna past het lichaam zich aan aan nieuwe omstandigheden en wordt de slaap aangenaam. Als alternatief kunt u op zoek gaan naar modellen met een verminderde mate van stijfheid. De nadelen omvatten ook een smal scala aan tinten en ontwerpen. Bovendien zijn er veel gewetenloze fabrikanten verschenen. Ze bieden producten van lage kwaliteit die geen merkbaar genezend effect hebben.

Op de moderne markt worden verschillende soorten anatomische kussens gepresenteerd. Ze verschillen in hun doel, materiaal van uitvoering, in grootte en vorm.

De anatomische kussenslopen zijn voornamelijk van dichte stof genaaid, hierdoor kunt u de gewenste vorm behouden. Afhankelijk van de uitvoering kan de hoes enkel of dubbel zijn. De binnenlaag is meestal gemaakt van polykatoen gewatteerd met opvulling polyester. De buitenste is gemaakt van microvezel met toevoeging van nylonvezels.

Enkele hoezen worden meestal genaaid van velours, katoen of Belgische jersey. Deze doeken zorgen in de regel voor een verkoelend effect.

Afhankelijk van het type vulmiddel worden dergelijke opties onderscheiden.

• Rollen met geheugeneffect. Gebaseerd op het gebruik van polyurethaanvuller, is het een betaalbaar en veilig materiaal met de hoogste prestatieparameters en een democratische prijs. Dit vulmiddel past zich aan de rondingen van de nek van de slapende persoon aan en keert vervolgens terug naar zijn oorspronkelijke vorm.

• Met microbolletjes. Een dergelijke vulstof bevat een groot aantal vrijvloeiende poedercomponenten. Hun inhoud wordt gekenmerkt door een hoge vloeibaarheid, zodat het product zich gemakkelijk aanpast aan de rondingen van het lichaam. Gewoonlijk bestaan ​​anatomische kussens gevuld met microsferen uit verschillende secties, vooral producten met 6 en 8 modules zijn populair.

• Met ecogel. De heliumsubstantie is absoluut veilig voor de mens. Rollen met een vergelijkbare vuller passen zich gemakkelijk aan de vorm van een slapend persoon aan en keren dan terug naar hun normale toestand. De kussens worden aanbevolen voor gebruikers die tijdens het slapen cervicale ondersteuning nodig hebben. De gel heeft verkoelende eigenschappen, waardoor het gebruik van kussens bijzonder comfortabel is bij warm weer. Ze bevorderen volledige ontspanning, verlichten spierspanning en verminderen transpiratie.

In winkels vindt u anatomische kussens met verschillende aanpassingen. Bijvoorbeeld:

• met koeleigenschap;
• met geheugeneffect;
• met schuim of gel die de temperatuur onder kamertemperatuur houdt;
• met magnetische inzetstukken die de celademhaling en de bloedcirculatie verbeteren.

Achthoekige kussens zijn wijdverbreid - ze helpen het werk van de hersenen te reguleren.

Bij het kopen van een anatomisch kussen moet je letten op de maat van het beddengoed. Het is belangrijk dat uw schouders het oppervlak tijdens de slaap niet raken. Om te beoordelen hoe de afmetingen van het product bij u passen, gaat u in de winkel op een kussen liggen.

Meestal zijn modellen met een hoogte van 10-12 cm geschikt voor mensen met een gemiddelde lichaamsbouw. Voor zwaarlijvigen is het beter om te kiezen voor rollers met een hoogte van 13-15 cm.

Tegenwoordig zijn er veel bedrijven die anatomisch beddengoed aanbieden van een grote verscheidenheid aan soorten, fabricagematerialen en kwaliteitsniveaus. De volgende merken ontvingen de meest positieve beoordelingen van gebruikers.

• Askona. Dit bedrijf bekleedt al tientallen jaren de positie van leider in zijn segment. De beddengoedproducten van het merk combineren een breed scala aan producten voor een gezonde slaap. De kosten van producten beginnen vanaf 3000 roebel.

• Ormatek. Anatomische kussens met fysiologische vormen, hoogteverstelling en memory-effect. Dit zijn dure producten, afhankelijk van het geselecteerde model kun je ze kopen voor 5-7 duizend roebel.

• "Asonia". Een goede keuze voor mensen die herstellende slaap belangrijk vinden. Dergelijke kussens bevorderen maximale ontspanning, verlichten spasmen in de spieren van de rug en nek, normaliseren de nerveuze activiteit en verbeteren ook het geheugen. De producten van dit merk zijn vooral in trek bij mensen die lijden aan zenuwaandoeningen en pathologieën van het bewegingsapparaat. Ze worden aanbevolen voor mensen van volwassen leeftijd. De gemiddelde kosten in winkels zijn 6000 roebel.

• Mediflex. Unieke kussens die tijdens het ontspannen in elke houding kunnen worden aangepast. Gepresenteerd in het breedste assortiment tegen een prijs van 3000 roebel. Daarom kan elke gebruiker het optimale model kiezen in overeenstemming met zijn behoeften en financiële mogelijkheden.

• Dormeo. Kussens van dit merk zijn geïndiceerd voor mensen met chronische pijn in de schouders, rug en nek. Ze zijn gemaakt van hypoallergene, milieuvriendelijke grondstoffen. Het oppervlak van het kussen draagt ​​bij aan een gelijkmatige verdeling van de lichaamsbelasting over het oppervlak en maakt het bijzonder comfortabel. Het gemiddelde prijskaartje is 3000 roebel.

Een verstandige kussenkeuze wordt de sleutel tot een gezonde slaap. Daarom moet u bij het kopen op de volgende parameters letten.

• Afmetingen (bewerken) - ze moeten worden gekozen rekening houdend met de houding waarin de persoon slaapt - zodat de breedte van de rol overeenkomt met de breedte van de schouders.De meest gebruikelijke optie voor een gebruiker met een gemiddelde lichaamsbouw zijn kussens van 70x70 m.
• Vulstof hardheid - in dit geval kunt u aanbevelen naar uw eigen gevoelens te luisteren en de optie te kiezen die u na het testen het handigst lijkt.
• Vulstofkwaliteit - het moet gemaakt zijn van hypoallergene, milieuvriendelijke materialen die veilig zijn voor kinderen en volwassenen.
• Kwaliteit van de behuizing - de hoes moet ademend, natuurlijk en voelbaar aangenaam zijn.
• Merknaam - artsen adviseren om de voorkeur te geven aan producten die zijn gekocht bij bedrijven met een betrouwbare reputatie. Ze bieden hun producten aan in gespecialiseerde winkels.

Bijzondere aandacht moet worden besteed aan het formulier.

• Rechthoekige en vierkante modellen Zijn klassieke kussens bekend bij elke gebruiker. Het vulmateriaal is verantwoordelijk voor de anatomische kenmerken ervan. Dergelijke producten kunnen zowel voor kinderen als voor ouderen worden gebruikt.

• golvend - deze kussens worden aanbevolen voor volwassenen, kinderen en zwangere vrouwen. Alle modellen bestaan ​​uit één of een paar rollen, waarin een uitsparing onder de kop is voorzien. Dubbelzijdige producten worden hun aparte type. Ze hebben twee rollen - één hoog, geschikt om op de zijkant te slapen en de andere, iets lager, om op de rug te rusten.

• Voor degenen die graag op hun zij liggen, kunnen we ook aanbevelen golvende kussens met een kleine inkeping onder de schouder... Het hoofd en de nek op dergelijk beddengoed bevinden zich in een comfortabele fysiologische positie.

• Botvormige kussens worden als een universeel model beschouwd. Door de vernauwing in het midden van het kussen kunnen ze worden gebruikt om in alle posities te slapen - op de rug, maar ook op de buik en op de zijkant.

• Voor zwangere vrouwen zijn traditionele modellen geschikt, evenals botvormige producten. Kinderen zijn meestal geselecteerde vierkante of rechthoekige stukken. Het belangrijkste is dat ze milieuvriendelijk en hypoallergeen zijn.

Er zijn verschillende regels die u moet volgen bij het gebruik van een anatomische roller.

• Plaats het niet onder je schouders. De roller moet gelijkmatig worden verdeeld tussen het bed en de nek. De schouders mogen de randen van het kledingstuk slechts licht raken.
• Als je een kussen met lage kussens hebt gekocht, erop slapen gaat het beste op je buik of op je rug.
• Opgeblazen kussens zijn ontworpen om op uw zij te rusten.

Houd er rekening mee dat er geen kussens, ook geen anatomische, kunnen worden gebruikt voor baby's die nog geen twee weken oud zijn.

Om de levensduur van het anatomische kussen te verlengen, moet het zorgvuldig worden verzorgd.

• Ventileer het kussen minimaal twee keer per maand.
• Schud het beddengoed voorzichtig na elk gebruik.
• Het is belangrijk om niet constant aan één kant te rusten.
• Het is niet nodig om het anatomische kussen te bedekken met een sprei en vloerkleed.
• De kussens worden voorzichtig gewassen zonder strikt volgens de instructies te centrifugeren.
• Het drogen gebeurt op natuurlijke wijze.

Gebruikers geven de hoogste waarderingen aan de anatomische kussens. Mensen merken op dat ze comfortabel liggen, aangenaam aanvoelen en geen irritatie veroorzaken. De kwaliteit van rust op dergelijk beddengoed is hoog en 's ochtends wordt een persoon krachtig en vol energie wakker.

Het kussen kan bij osteochondrose onder het hoofd worden geplaatst of onder de benen. Bij rugpijn kun je hem op de stoel leggen. Het kussen verlicht ongemak in de bovenrug en nek.