Onvrijwillig geheugen: kenmerken en ontwikkeling

Het menselijk geheugen is zo veelzijdig dat het moeilijk is om het in een notendop te vertellen. Menselijke intelligentie verschilt van andere bewoners van de aarde doordat ze over zeer krachtige eigenschappen beschikt. Allereerst zijn ze voorzien van geheugen. Zonder dat kunnen we niet logisch leren en denken. Er is een vrijwillige en onvrijwillige herinnering. Dit laatste moet apart worden besproken.

Als er geen regeling is voor een bepaald programma, dan wordt zo'n proces onvrijwillig geheugen genoemd. Gewoon onthouden in het menselijk brein gebeurt onvrijwillig, dat wil zeggen, het individu doet geen moeite om te onthouden.

Vrijwillige en onvrijwillige herinnering worden onthuld door de aard van de deelname van de wil van het individu aan het memorisatieproces. Ze verschillen. Onvrijwillig geheugen is een proces dat "uit zichzelf" plaatsvindt, namelijk dat het individu geen doel stelt om informatie te onthouden en niet actief deelneemt aan deze fase. Soms, om onvrijwillig geheugen aan te zetten, moet je emoties aanzetten. Als we het hebben over willekeurig geheugen, dan is hier de basis van scheiding een bewust proces, waarbij inspanningen worden geleverd om te onthouden. In de psychologie wordt algemeen aanvaard dat het geheugen van een persoon vooruitgaat dankzij de verbetering van de middelen om te onthouden. Een getraind intellect beheerst de manieren van onthouden.

Als resultaat van talrijke onderzoeken, een hele gestructureerde reeks geheugenontwikkeling. Zo werden bijvoorbeeld gebieden als de leeftijd van een persoon, haar afhankelijkheid van activiteit, haar mate van beheersing van memorisatiemethoden, de kwaliteit van het materiaal dat moet worden gememoriseerd, motivatie, enz. geïdentificeerd. En als het geheugen is ontwikkeld, kan onvrijwillige memorisatie niet als zwakker worden beschouwd, in tegenstelling tot vrijwillig. De eerste is in de meeste gevallen zelfs superieur aan de laatste.

Onvrijwillige herinnering is het resultaat van een actie en een gelijktijdige voorwaarde voor het ondernemen van praktische actie. We vermoeden niet eens welk proces er in onze geest plaatsvindt als we over een gebeurtenis als deze zeggen: "het werd vanzelf herinnerd". Toch kent dit proces een strikt patroon.

Onderzoek heeft aangetoond dat de productiviteit van onvrijwillige memorisatie hangt af van de inhoud van het hoofddoel van de activiteit. Het materiaal voor assimilatie kan verschillende plaatsen in de activiteit innemen, daarom heeft het ook verschillende betekenissen. Daardoor krijgt hij een andere oriëntatie. Het vereist activiteit wanneer je een resultaat wilt bereiken. Dit betekent dat als er actief mentaal werk is, de stof goed wordt onthouden.

Materiaal kan echter ook uit het geheugen worden gewist. Dit proces wordt veroorzaakt door de onmogelijkheid om informatie bij te werken. Het wordt ook geassocieerd met motivatie die bijdraagt ​​​​aan de verwijdering ervan. Meestal wordt ongepaste informatie uit het geheugen verwijderd. Als je bijvoorbeeld gewond bent geraakt, zal je psyche bescherming inschakelen om niet nog meer gewond te raken door de veroorzaakte schade. Dit zal negatieve herinneringen verdrijven.

Maar dit betekent niet dat het volledig verloren zal gaan. Alleen bij zo'n verlies zijn onbewuste processen aan het werk. Om kennis weer in het geheugen te laten verschijnen, moet het individu onbegrijpelijke motieven begrijpen. Zij zijn het die het verwijderen van onaangename momenten stimuleren.

Freud betoogde dat reizigers op dezelfde cruise hun reis op totaal verschillende manieren zouden beschrijven. En dit alles zal gebeuren omdat elke persoon heeft zijn eigen gewaarwordingen en percepties, en de motieven voor het onthouden zijn ook individueel.

En dit alles is te wijten aan het feit dat de inhoud van ons geheugen sterk in wisselwerking staat met perceptie. Zo kunnen de gebeurtenissen die hebben plaatsgevonden hard aankomen, afschuwelijke momenten kunnen ermee gecombineerd worden. En toch is het niet alleen de negatieve kant die kan worden vergeten, maar ook de kant die met de negatieve kant wordt geassocieerd.

De beroemde psycholoog Z. Freud vond hier een concreet voorbeeld van. In zijn geschriften vertelt hij hoe hij beloofde een doos cadeau te doen aan zijn goede vriend. De winkel waar het artikel te koop was, stond naast het huis waar zijn vijand woonde. Dus Freud vergat de plaats waar de winkel is. En dit is het meest kleurrijke voorbeeld van hoe de associatieve verbinding het vergeten van problemen beïnvloedt.

Een persoon die voornemens is een handeling uit te voeren en zich realiseert dat hij verplicht is de beoogde handeling uit te voeren, zal daar, ondanks het verstrijken van enige tijd, naar streven. Dezelfde persoon kan echter van gedachten veranderen om iets te doen. Dit zal gebeuren als gevolg van bewustzijn van toekomstige acties, en dan rijst de vraag: "Is het nodig om dit te doen?" Waarna het verlangen uit het geheugen zal vervagen. En dit zal gebeuren wanneer gevoelens botsen - van plicht en interne ontkenning van toekomstige activiteiten.

Als we het over geheugen in het algemeen hebben, kunnen we zeggen dat dit een cognitief proces is dat herinneren, vergeten en zelfs dromen omvat. Soms observeren we de feiten van onwillekeurige memorisatie wanneer de beweging die bij iets hoort abrupt afbreekt. Zo gaan de lichten plotseling uit of worden alle gegevens op de computer afgesloten. We onthouden echter onvrijwillig informatie die vóór de afsluiting is gelezen of geschreven.Wanneer de gadget weer wordt ingeschakeld, kunnen we bepalen op welk punt het proces werd onderbroken.

De behoeften van elk individu veroorzaken vervolgens bepaalde acties. Blijven de verlangens bestaan, dan wordt de activiteit tot het einde doorgevoerd. Wanneer dit gebeurt, voelt het individu niet langer de drang om actie te ondernemen. De situatie ontlaadt zich. Een persoon wilde bijvoorbeeld een glas water drinken. Dit verlangen zet hem ertoe aan naar de keuken te gaan en zijn plannen uit te voeren. Plots gaat er een bel en wordt de persoon gedwongen zijn acties voor een korte tijd te onderbreken. Nadat hij aan de telefoon heeft gepraat, gaat hij naar de keuken, schenkt water in een glas en drinkt.

In dit proces zal onvrijwillig geheugen direct betrokken zijn. Ondanks de plotselinge oproep bleef de neiging tot actie overeind. Dit betekent dat de actie, totdat deze wordt uitgevoerd, in het geheugen van het individu blijft. We kunnen dus zeggen dat behoeftestress het geheugen van een persoon beïnvloedt. De inhoud van het onvrijwillige geheugen en zijn functies zijn geassocieerd met activiteit en weerspiegelen het volledig. Daarom zijn foutieve acties hier uitgesloten. Dankzij de bovenstaande functies van onvrijwillig onthouden, kan een persoon niet alleen een bedrijf starten, maar ook afmaken. Dus onwillekeurige memorisatie vindt plaats zonder enige inspanning, "automatisch".

Onvrijwillig geheugen moet door iedereen ontwikkeld worden, zonder uitzondering. Dit zal enorm helpen in het leven, dus volg deze richtlijnen. Ze dienen als een voorbeeld van de ontwikkeling van het geheugen en helpen ook om de intelligentie uit te breiden.

• Je moet het onthouden. Dit is de belangrijkste techniek.
• Een afgeleide van onthouden is een hervertelling.
• Ervaring overdracht of extrapolatie. Hier worden de conclusies van het ene deel naar het andere uitgebreid en worden ook patronen in het bestudeerde onderwerp onthuld. Wanneer een persoon leert om ervaring over te dragen, zal hij leren analytische ketens te bouwen.
• Associaties roepen gevoelens op en de stof wordt zo beter onthouden.

Het is ook noodzakelijk om de volgende factoren toe te passen, die ook het geheugen zullen verbeteren.

• Zelfvertrouwen ontwikkelen... Wanneer je dit gevoel ervaart, heb je een harmonieuze psychologische toestand en fysiologisch welzijn. De hersencellen beginnen wraak te nemen.
• Streven naar positieve emoties activeert passieve hersencellen.
• Alles verterende rente maakt het mogelijk om snel te onthouden.
• Elimineer interferentie bevordert concentratie van aandacht.
• Leer het materiaal te transformeren. Wanneer het materiaal om te onthouden er eentonig uitziet, beginnen de hersenen de waarneming ervan te belemmeren. En als je het niet saai, maar interessant maakt, dan loopt het anders. Schrijf een kort verhaal om dingen voor elkaar te krijgen. Het is zo gemakkelijk om alle informatie te assimileren.
• Stel een doel - zorg ervoor dat u de informatie verwerkt... Als je steeds hetzelfde herhaalt, kun je je nog steeds niets herinneren als je geen doel hebt gesteld.

Daarom gebruiken we deze factor en selecteren we dergelijke kennisbronnen die ons kunnen choqueren. Hierdoor wordt de meeste informatie in je hoofd opgeslagen. Als u bijvoorbeeld historische gegevens wilt assimileren, zoek dan de meest interessante momenten die de gebeurtenissen in het verleden in alle "kleuren" zullen beschrijven.

Om het geheugen te ontwikkelen, kunt u ook Schulte tafels. Een klassieke tafel ziet eruit als een vierkant met 5 rijen en 5 kolommen. De cellen bevatten getallen van 1 tot 25 in willekeurige volgorde.Eerst moet u de 5x5-matrices onder de knie krijgen en vervolgens doorgaan met complexere taken. Hiervoor staat een grote 9x9 tafel.