Associatief geheugen in de psychologie

Effectieve memorisatie en reproductie van informatie wordt vergemakkelijkt door associaties die de onvrijwillige verschijning van een ander beeld met zich meebrengen tijdens een mentale verbinding tussen twee of meer concepten. Vervolgens kan het geheugen eenvoudig worden geactualiseerd.

In de neurofysiologie wordt opgemerkt dat het proces van het waarnemen van informatie begint vanaf het moment dat het op receptoren inwerkt. Externe prikkels worden omgezet in bio-elektrische energie. Neurale netwerken veroorzaakt door complexe chemische processen stellen een persoon in staat om een ​​afbeelding lange tijd in het geheugen vast te houden zonder kwantitatieve en kwalitatieve verliezen. Dus, de fysiologische basis van de associatie wordt beschouwd als een kortdurende neurale verbinding veroorzaakt door geconditioneerde reflexen.

In de psychologie wordt associativiteit beschouwd als een verbindende schakel tussen mentale verschijnselen. De structuur van het menselijk geheugen is zo ontworpen dat sommige herinneringen afbeeldingen kunnen genereren die ermee samenhangen. Een persoon heeft het vermogen om gedurende zijn hele leven een enorme hoeveelheid kennis en vaardigheden, verschillende ideeën en afbeeldingen te verzamelen, te behouden, te bewaren, te herkennen en te reproduceren.

Het menselijk geheugen is associatief. Herinneringen omvatten bepaalde levensmomenten in de vorm van een logische keten van gerelateerde gebeurtenissen. Verschillende muzikale maten kunnen een breed scala aan gevoelens oproepen. Bij het horen van een fragment van een werk kan een persoon zich onmiddellijk een landschap, geur, geluid of een geliefde herinneren. Associaties zijn onzichtbare haken die uit de diepten van het geheugen worden gehaald. Ze bevatten ideeën over de opgebouwde levenservaring en beleefde momenten, direct gerelateerd aan wat herinnerd moet worden.

Primitieve mensen gebruikten objecten om te onthouden. Ze namen bijvoorbeeld een kiezelsteen of een blad van een boom mee. Tot nu toe is de uitdrukking "geheugenknoop" gebleven, wat een soort codering van informatie betekent. Externe geheugenmiddelen helpen het interne proces. De knoop op de zakdoek is een gecodeerde afbeelding van de vereniging.

De theorie van associatief geheugen is gebaseerd op het concept van associaties, die worden weergegeven door 3 groepen.

• Aangrenzende verenigingen veronderstellen het verschijnen van herinneringen die op een bepaald moment in het leven zijn ervaren. Als iemand bijvoorbeeld een jeugdvriend heeft ontmoet, kan een persoon zich verschillende afleveringen van schooltijd herinneren. Herinneringen kunnen positieve of negatieve emoties oproepen.
• Gelijkenis associaties betekenen de geïdentificeerde overeenkomsten van het opkomende nieuwe beeld met het eerder aangetroffen menselijke gezicht.
• Contrastassociaties kunnen in de geest de tegenovergestelde beelden oproepen die al eerder zijn waargenomen: "mooi" - "eng", "kwaad" - "aardig", "zoet" - "bitter", "zacht" - "hard".

Het associatieve systeem van het onthouden van concepten is gebaseerd op eenvoud, originaliteit en detail. Er is geen mentale inspanning nodig om een ​​associatie te creëren. Dit is een creatief proces. De op associativiteit gebaseerde techniek maakt deel uit van de structuur van veel technieken. Hun implementatie stelt u in staat een grote hoeveelheid zeer complexe en serieuze informatie te onthouden.

Associatieve series gemaakt in het menselijk geheugen, helpen bij het ontwikkelen van verschillende vaardigheden:

• het onthouden van een solide hoeveelheid informatie;
• geheugen ontwikkeling;
• het verbeteren van het proces van het onthouden van nieuw materiaal;
• stimulering van de ontwikkeling van verbeeldingskracht en creativiteit;
• het vermogen om nieuwe ideeën te creëren.

Informatie gevuld met betekenis wordt voor een lange tijd in de structuur van de hersenen opgeslagen en een betekenisloze reeks woorden wordt snel uit het geheugen gewist. Met behulp van associaties is elk materiaal gemakkelijk te repareren.

In de psychologie worden verschillende technieken veel gebruikt. Het creëren van vrije associaties is een creatief proces. Het individu bedenkt zelfstandig associatieve reeksen, afhankelijk van zijn vocabulaire en de keuze van het woord dat het dichtst bij hem staat. Het denken wordt een echt kunstwerk. Grillige fantasieën en kleurrijke afbeeldingen zijn vooral effectief bij het creëren van associaties. Methoden voor het onthouden van materiaal met behulp van associatieve reeksen zijn zeer effectief.

Er is een concept van interne taal. Elke persoon heeft veel afzonderlijke herinneringen die verband houden met dezelfde gebeurtenis. Alle actieve vergelijkingen van de huidige representatie van het object met de bestaande concepten in het geheugen worden associatieve links genoemd.

Het hele geleefde leven wordt vastgelegd in de vorm van vage of levendige herinneringen, die worden opgehaald uit de diepten van het geheugen bij het ontmoeten van nieuw materiaal. Elk individu heeft bepaalde stereotypen. Bij het horen van het woord 'lawaaierig' denkt de een aan een drukke straat, de ander aan een stofzuiger en de derde aan een kinderteam.

Op het moment van kennismaking met een persoon in de structuur van de hersenen, beginnen zich onmiddellijk associatieve verbanden te vormen. Een aangename stem kan je doen denken aan de fluweelzachte bariton van een goede vriend, sommige gelaatstrekken van een collega, enz.Bij de volgende ontmoeting met deze persoon vindt herkenning plaats vanwege interne representaties die activering hebben gekregen via eerder ontstane associaties.

Er zijn verschillende soorten van.

• Oorzakelijk... Een onweerswolk wordt geassocieerd met stromende regen. Een blauwe plek duidt op een blauwe plek of verwonding.
• Het tegenovergestelde. Het contrasterende beeld roept de tegenovergestelde associatie op. Bij het zien van een witte muis kan het beeld van een zwarte kat in de verbeelding verschijnen.
• Nabijheid in de tijd. Verschijnselen of feiten worden vaak verenigd door nabijheid in ruimte of tijd. De concepten "warmte", "warmte" kunnen worden geassocieerd met de zomer of Afrika.
• Gelijkenis. Vergelijkbare tekens maken het mogelijk om een ​​sluwe persoon mentaal te vergelijken met een vos, een laffe persoon met een haas en een onhandige persoon met een beer. Een gloeilamp kan geassocieerd worden met een peer, planeet Aarde met een bol.

Associatieve links methode geweldig om met kinderen te werken. Kinderen zijn geselecteerde foto's die lijken op de originele woorden of zinnen. Ze worden aan kinderen gegeven en de toepasselijke zinnen worden hardop uitgesproken: een heerlijk diner, een leuke vakantie, een donkere nacht, een winterdag, een ondeugend hondje, een harde wind, zomerregen, een oude boom, sterke vriendschap, een ernstige ziekte .

Daarna worden de bladen met de afbeelding van deze concepten verwijderd. Peuters worden overgeschakeld naar een andere activiteit. Na een half uur krijgen de kinderen weer foto's. Ze moeten eerder gehoorde zinnen reproduceren.

Dezelfde techniek wordt gebruikt bij het werken met basisschoolleerlingen. Voor hen worden de taken stilaan moeilijker. Bij jongere schoolkinderen vormt de methode de vaardigheden om de stof snel uit het hoofd te leren. In de toekomst zal het werkingsprincipe automatisch door hen worden gebruikt om te wortelen in het geheugen van wiskundige formules, abstracte concepten, complexe teksten, omvangrijke informatie.

Er zijn veel oefeningen om het associatieve geheugen van oudere leerlingen en volwassenen te trainen.

Het is noodzakelijk om de getallen van 1 tot 100 in een kolom op te schrijven en vervolgens op een ander blad 10 associaties te maken die ontstaan ​​​​met een bepaald digitaal teken.

Voorbeeld:

• 1 - kaars;
• 5 - rookpijp;
• 8 - oneindigheidsteken;
• 11 - palissade;
• 14 - Valentijn (Valentijnsdag - 14 februari);
• 17 - Stirlitz (film "Seventeen Moments of Spring");
• 20 - een zwaan die in een rond meer zwemt;
• 31 - Nieuwjaar;
• 33 - Jezus Christus (volgens het aantal jaren op aarde geleefd);
• 45 - een bes (vanwege de uitdrukking "babe zal 45 raken, ze wordt weer een bes").

Nadat je je hebt geworteld in het geheugen van levendige afbeeldingen die overeenkomen met bepaalde getallen, moet je een reeks getallen opnieuw uitschrijven en een associatieve gebeurtenis tegenover elk ervan opschrijven. De procedure wordt herhaald totdat alle getallen in de kolom op zijn.

U moet woorden onthouden die niet logisch met elkaar verband houden. Ze geven 10 seconden om elk woord te begrijpen. U kunt ze onthouden door woorden in een associatieve volgorde te rangschikken. Hoe helderder en interessanter de afbeeldingen zijn, hoe gemakkelijker het is om ze te onthouden. Na het verwerken van 5 afbeeldingen, moet je de afbeelding in je hoofd mentaal reproduceren, daarna moet je verder werken aan de volgende groep woorden.

Een geschatte lijst van woorden om te onthouden:

• schilder;
• spiegel;
• ster;
• een vis;
• marmelade;
• tapijt;
• landschap;
• tafel;
• lepel;
• schaamte;
• schooljongen;
• badkuip;
• wolk;
• kruik;
• kogel;
• scherm;
• visum;
• verveling;
• zand;
• ritselen.

Stel je een kunstenaar voor die met een penseel voor een enorme spiegel staat die een heldere rode vijfpuntige ster weerkaatst. Plots springt er een vis uit deze ster met marmelade in zijn bek en valt met een klap op het tapijt in de kamer. Het tapijt beeldt een prachtig landschap uit. Als de vis valt, slaagt hij erin de lepel met zijn staart van de tafel te slaan en bloost meteen van schaamte.

Een schooljongen die getuige was van deze gebeurtenissen ging onmiddellijk naar het badhuis.Op straat zag hij een prachtige wolk in de vorm van een kan, waarin een kogel met een ongelooflijke fluit insloeg. De visagist zag deze gebeurtenissen op zijn tv-scherm. Zijn jukbeen verstrakte van verveling. Het gezicht was zo vervormd dat de visagist er meteen met zand over begon te wrijven. Op dat moment was het geritsel van de bladen van het geopende boek te horen.

Tegelijkertijd is het nodig om in de verbeelding niet een eenvoudig boek te tekenen, maar een oude editie in leren binding. Het is noodzakelijk om duidelijk de geur van eeuwenoud stof te voelen dat afkomstig is van de ritselende enorme glanzende pagina's. Hoe helderder de afbeelding wordt gemaakt, hoe langer deze in het geheugen wordt opgeslagen.

Het samenstellen van absurde tekst bevordert het langdurig bewaren van woorden in het langetermijngeheugen. Het herstel van de associatieve reeks gebeurtenissen stelt een persoon in staat om de volgende dag, een week later en zelfs een maand later woorden in een strikte volgorde te reproduceren.

Het wordt aanbevolen om 2 woorden te bedenken die geen verband houden met elkaar. Een van hen zal het begin van de schakel zijn en het tweede woord zou de ketting moeten voltooien. De oorspronkelijke woorden zijn bijvoorbeeld "berry" - "theater". Je kunt zo'n ketting krijgen: bes - jam - cheesecake - buffet - theater.

Bij de volgende taken wordt voorgesteld om associaties te bedenken op basis van uiterlijke tekens, kleur, geur, vorm.