Wat is gehechtheid aan een persoon en hoe kom je er vanaf?

De gehechtheid van een persoon aan een persoon heeft een dubbelzinnige mening van de kant van de mensen om hem heen. Meestal is dit gevoel positief. Maar als je hem van de andere kant bekijkt, dan kan worden opgemerkt dat sterke genegenheid kan worden vermomd als liefde. Dan wordt het heel snel plakkerig en wordt het een pijnlijke verslaving.

Psychologie zegt: een gevoel van verbondenheid met een persoon, dat gebaseerd is op grote sympathie, toewijding of liefde, wordt genegenheid genoemd... Dit gevoel ontstaat bij mensen bij een kind van jongs af aan, wanneer zijn kijk op de wereld bewuster wordt. Eerst raakt de baby gehecht aan de ouders. Naarmate hij ouder wordt, breidt zijn sociale omgeving uit. Opvoeders en leraren verschijnen in het leven van een kind. Voor hen begint hij ook een bepaald verlangen te ervaren.

Gaat de opvoeding de goede kant op, dan groeit het kind zowel lichamelijk als psychisch gezond op. Toen er met betrekking tot het kind lange tijd geen noodzakelijke zorg was en hij voortdurend om aandacht voor zichzelf moest smeken van naaste mensen, kan opdringerigheid en afhankelijkheid van externe evaluatie in zijn karakter verschijnen.

Als de juiste gehechtheid niet vanaf de kindertijd is bijgebracht, is een persoon op volwassen leeftijd niet in staat om positieve relaties met andere mensen te creëren.... Hierdoor kan het vormen asociaal gedrag... Een persoon drukt een voorliefde voor iets uit in zijn gedachten, met betrekking tot voedsel, mensen, dieren, zelfs tot een aparte loop van zijn leven.Over het algemeen is gehechtheid een gewoonte die een individueel plezier geeft.

Sympathie voor iets of iemand geeft een persoon troost, omdat hij niet kan leven zonder verschillende emotionele behoeften. En zelfs als hij het probeert, zal het onmiddellijk de algemene gemoedstoestand beïnvloeden. Dat is waarom genegenheid bestaat in verschillende relaties: in liefde, in vriendschap, in het gezin... Dit betekent dat een persoon door gehechtheid emotionele verbondenheid ontwikkelt met mensen en de wereld om hem heen.

Gezonde gehechtheid is flexibel en stelt u in staat om gemakkelijk gescheiden te zijn van het object van sympathie. Een verliefde persoon zal bijvoorbeeld geen driftbuien krijgen over het feit dat een geliefde haar heeft verlaten of gewoon voor een lange tijd is vertrokken. Ze zal proberen zichzelf bij elkaar te rapen, ondanks het begin van verdriet, en zal de scheiding standvastig overleven. Wanneer er sprake is van een gezonde gehechtheid in een relatie, geven partners elkaar de kans om zich vrij te ontwikkelen en te communiceren met de mensen die hen aanspreken.

Er is echter ook een zeer sterke gehechtheid, die pathologische symptomen kan hebben. Ze manifesteren zich wanneer gehechtheid zich ontwikkelt tot verslaving. Dan kan zelfs een korte scheiding van het object van aanbidding van cruciaal belang zijn. In dit geval treden paniekaanvallen, driftbuien en ongepast gedrag op. De pijnlijke reactie van een persoon die afhankelijk is geworden van een andere persoon vernauwt zijn wereld tot een minimum. Een verslaafde wordt beperkt door angst voor bewustzijn en daarom verdwijnt zijn veranderlijkheid van gedrag. Een persoon met ongezonde sympathie probeert de controle over het object van aanbidding over te nemen en de hele tijd in de buurt te zijn.

Als gevolg hiervan is er een manische wens om afscheid te voorkomen.... En wanneer de partner de wens uitdrukt om te vertrekken, wordt de verslaafde hysterisch. Het lijkt hem dat zijn leven zijn zin heeft verloren. Daarom moet je relaties proberen te vermijden waarin er een ongezonde interesse is van de ene persoon in de andere. Zo'n relatie loopt niet goed af.

Zonder gehechtheden kan een persoon niet volledig bestaan. Dankzij het gevoel van verbondenheid met mensen kan een individu met hen communiceren en zich rustig aanpassen aan de samenleving. Het verlangen naar nauwe communicatie met geestverwanten is een indicator van iemands geestelijke gezondheid. Met behulp van gehechtheid aan naaste mensen krijgt ieder van ons de nodige steun en ondersteuning. Zo zorgen we voor onze psychologische veiligheid. Wanneer iemands mentale houding bijvoorbeeld nul is, wendt hij zich tot zijn vader of moeder voor ondersteuning. Zo vermijdt hij stressvolle belastingen en kan hij snel zijn innerlijke zelf herstellen.

Opgemerkt moet worden dat een zeer sterke gehechtheid of ongezonde verslaving tot in alle hoeken van het menselijk bewustzijn doordringt en gedachten, gevoelens en acties beïnvloedt. Daarom zijn het precies zulke factoren die experts redelijkerwijs vergelijken met drugsverslaving.

Overweeg opties waarbij gehechtheid verandert in een vals gevoel, vervormt en uiteindelijk in plakkerigheid verandert.

1. De man heeft een zeer sterke aantrekkingskracht en liefde voor zijn vriendin. Als zijn bewustzijn normaal is, kan hij zijn gevoelens 'in zijn handen' houden. Een jonge man behandelt zijn vriendin niet als zijn favoriete ding, maar als een persoon. En als het gebeurt dat het meisje geen gevoelens meer voor haar geliefde voelt, zal hij kalm haar keuze accepteren en zijn eigen weg gaan.In het geval van ongezonde gehechtheid, zal de man het meisje de hele tijd lastig vallen, waardoor de situatie nog erger wordt. Hierdoor kan dit hele verhaal in tranen eindigen, tot en met zelfmoord aan toe.
2. Wanneer iemand gekweld wordt door de angst om een ​​geliefd persoon te verliezen, en hij (zij) een "zieke" gehechtheid aan een object ervaart, dan is dit ook een geval waarin ongezonde interesse duidelijk tot uiting komt. Gehechtheid is over het algemeen het interactiemodel van een kind. Als in een volwassen toestand de abnormale vriendschapsafhankelijkheid niet verdwijnt, heeft de persoon misschien de hulp van een specialist nodig.

Om ervoor te zorgen dat een persoon geen ongezonde verlangens naar een andere persoon ervaart, is het noodzakelijk dat hij zich heeft gevormd autonome mentale controle over hun gevoelens. Dankzij dit mechanisme glijdt een persoon niet af in infantiele afhankelijkheid, maar integendeel, zijn bewustzijn neemt een volwassen vorm aan.

Deze twee factoren gaan hand in hand. Soms is er echter een vervanging van het ene gevoel voor het andere. Om deze concepten niet te verwarren, is het noodzakelijk om ze afzonderlijk te beschouwen. Ieder van ons heeft op de een of andere manier een bepaald idee gevormd van Liefde... Als we het over terminologie hebben, dan: Liefde - dit is een zeer sterke sympathie die een persoon heeft voor een andere persoon. Liefde heeft zijn eigen kenmerken. Dit gevoel omvat de mate van openhartigheid, vertrouwensrelatie (een complex proces dat een gemeenschappelijke visie omvat), fysieke aantrekkingskracht en loyaliteit (dit item is erg belangrijk en impliceert niet alleen liefde, maar ook respect voor de gevoelens van een geliefde).

Liefde inspireert mensen en stimuleert hen om zich te uiten. Denk aan de dichters. Toen getalenteerde mensen verliefd werden, schreven ze poëzie. Liefde heeft een nummer tekens. Bijvoorbeeld:

• denken aan een geliefde;
• verlangen om zijn verlangens te vervullen;
• wens hem positieve emoties;
• analyse van de acties van een geliefde;
• inspiratie uit communicatie;
• onwil om gebreken te zien;
• het verlangen naar zelfontwikkeling om een ​​geliefde te verrassen.

Ze kunnen zowel gelijktijdig als afzonderlijk verschijnen. Wanneer bovenstaande punten heel vaak voorkomen, dan kunnen we spreken van een aanhoudend gevoel. Gezien deze informatie kunnen we zeggen dat liefde vergelijkbaar is met gehechtheid. Deze gevoelens lijken erg op elkaar, maar ze hebben enkele verschillen. Hechting ontstaat in een persoon naar verschillende mensen, dieren en zelfs naar objecten die een levenloos karakter hebben. Daarnaast ontstaat gehechtheid als gevolg van langdurige aanpassing en is dit een behoorlijk serieus gevoel.

Sommige mensen zijn bijvoorbeeld erg gehecht aan hun huisdier, anderen zijn aan alles gehecht: een badjas, pantoffels. De gehechtheid van een persoon aan een persoon is normaal en ongezond. Ongezond treedt op wanneer er afwijkingen worden waargenomen in de psyche van een verslaafde.

Tussen liefde en genegenheid zijn er bepaalde verschillen... Het zal niet werken om onmiddellijk te begrijpen welk gevoel er in iemands ziel op de loer ligt. Je moet hier wat tijd aan besteden. Door langetermijnobservaties van menselijk gedrag kan men begrijpen wat voor soort gevoel in zijn geest wordt gevormd. Om aan deze voorwaarde te voldoen, is het noodzakelijk om op een aantal factoren te vertrouwen.

Als we het over liefde hebben, dan kan dit worden bepaald door de duur van de relatie. Gevoel kan vele jaren in de ziel van een persoon "leven". Twee verliefde mensen zijn bijvoorbeeld om een ​​aantal redenen uit elkaar gegaan, maar ze blijven aan elkaar denken, zelfs toen ze allebei een nieuw leven begonnen. Jaren gaan voorbij, maar gevoelens gaan niet weg.

1. Ware liefde houdt geen grote vrijlating van emoties en gevoelens in. Partners gaan zorgvuldig en met vertrouwen met elkaar om.
2. Bij ware liefde is de innerlijke inhoud van zijn partner belangrijk voor een persoon, en niet het oppervlakkige.Een jongen of een meisje kan bijvoorbeeld heel aantrekkelijk zijn. In zijn hart kan deze persoon echter ongevoelig en ontrouw zijn.
3. Met sterke liefde, scheiding of spuug versterkt alleen de relatie. Partners begrijpen dat ze niet zonder elkaar kunnen en komen tegelijkertijd tot deze mening.
4. Liefde stelt een persoon in staat persoonlijke doelen te ontwikkelen en te stellen. Tegelijkertijd helpt de partner alleen en bemoeit zich nergens mee.

Als we het hebben over abnormale gehechtheid, dan lijkt zo'n relatie in dit geval meer op een verslaving. De partner of beide partners worden nerveus, jaloers en intolerant voor zowel elkaar als de wereld om hen heen.

1. Daarom worden gehechte mensen diep ongelukkig. Hun geest rust niet, maar is de hele tijd in een geagiteerde toestand.
2. Het belangrijkste verlangen bij genegenheid is niet een goede relatie, maar dat de partner altijd in het zicht is.
3. De tekortkomingen van de partner worden niet opgemerkt, ondanks hun sterke ernst. Een meisje is bijvoorbeeld gehecht aan een jongen. Het lijkt haar dat zij van hem houdt, en hij van haar. In feite is de man een soort Don Juan. Bij deze gelegenheid wordt het meisje boos en huilt. Haar mentale toestand verslechtert, maar jaloezie maakt haar nog meer gehecht aan haar partner. Zo brengt ze zichzelf tot volledige degradatie.
4. Relaties tussen partners zijn egoïstisch. In dit geval denkt elk van hen alleen aan zijn eigen ervaringen.
5. Scheiding van een partner wanneer gehecht kan de andere partner depressief maken.
6. Zieke relaties geven geen verlichting, maar verergeren de situatie nog meer. Als gevolg hiervan worden beide partners moe van elkaar en kunnen ze nog steeds niet scheiden.

Wanneer liefde voorbijgaat, ontstaat er leegte. Maar iedereen kan ervoor zorgen dat deze leegte niet zijn hele wereld vult. Als dit gebeurt, kan de zaak eindigen in een diepe depressie. Na het uit elkaar gaan, blijven de meeste mensen geloven dat alles nog kan veranderen en dat de relatie zal schitteren met felle kleuren. Dit alles gebeurt omdat een van de partners of beide partners nog wat gevoelens ervaart en lijdt zonder aandacht. Daarom is het in de eerste plaats noodzakelijk om "jezelf bij elkaar te rapen" en te begrijpen dat wederzijdse liefde alleen vreugde brengt, en dat een resterende gehechtheid niets anders kan geven dan lijden.

Dus, als er een breuk optreedt, maak dan een keuze voor bewustzijn van de situatie en laat zowel de situatie zelf als je ex-partner los. Wat advies van psychologen zal helpen om aan deze voorwaarde te voldoen.

1. Weet dat je eenzaamheid niet lang zal duren. Er zijn veel verschillende mensen in de wereld, en je echte soulmate is er een van. Als u een zelfvoorzienend en niet-hysterisch persoon bent, neem dan een pauze van uw zorgen. Ga dan, nadat je een beetje gekalmeerd bent en je gemoedstoestand weer normaal hebt gemaakt, naar een nieuwe liefde.
2. U moet niet direct na de scheiding op zoek gaan naar een andere partner. Wanneer een persoon in wanhoop is, kan hij geen adequate beslissing nemen. Daarom loont het de moeite om de zoektocht naar nieuwe relaties uit te stellen.
3. Als je wrok en hoop op een vernieuwing van de relatie niet loslaat, probeer dan het volgende te beseffen: als je partner niet meer van je houdt en je verlaat, dan zijn zijn gevoelens voor jou verdwenen. En dat gebeurde niet meteen. Het is mogelijk dat hij al lang op onbewust niveau afscheid van je heeft genomen en nu pas zijn definitieve beslissing heeft genomen. Dit betekent dat je jezelf niet moet vernederen en de situatie moet blijven verergeren. Wanneer een persoon zich te opdringerig gedraagt ​​tegenover een andere persoon, veroorzaakt dit altijd irritatie en zelfs woede.
4. Als de pijn van het verlies niet loslaat, moet u hulp zoeken bij een specialist. Hij zal helpen.Hij schrijft u medicijnen voor of u ondergaat sessies waarmee u uw mentale balans kunt herstellen.
5. Bezig zijn met iets. Laat de nieuwe hobby je volledig overnemen. Op deze manier kun je je gedachten afleiden van je verdrietige gedachten en nieuwe vrienden maken. En samen met hen zal de vreugde terugkeren in je leven.