Is het mogelijk om ervan te houden om alleen te zijn en waarom is dat oké?

Elke persoonlijkheid is uniek en een bepaalde persoon geeft de voorkeur aan een manier van leven in overeenstemming met zijn psychotype. Sommigen kunnen zich geen leven voorstellen zonder constante communicatie met veel kennissen en vreemden, terwijl anderen de voorkeur geven aan een afgezonderde levensstijl. Is het mogelijk om ervan te houden om alleen te zijn en waarom is dat oké? Laten we proberen het uit te zoeken.

Er zijn veel mensen die houden van eenzaamheid, of beter gezegd eenzaamheid, in de samenleving. Voor sommigen is eenzaamheid een tijd van plezier, plezier en geluk, voor anderen is het een serieus probleem, lijden en verlangen. Er zijn ook mensen wiens periodes van eenzaamheid worden afgewisseld met een ongebreideld verlangen naar non-stop communicatie.

In het moderne levensritme kan absolute eenzaamheid nog steeds niet worden bereikt. Maar voor velen wordt de tijd wenselijk dat een persoon het zich kan veroorloven zich af te zonderen van de ijdele wereld, zich in een peinzende staat te storten, langzaam aan introspectie begint en nadenkt over zijn favoriete onderwerpen. Niemand en niets leidt af, bemoeit zich niet, raakt niet aan.

De redenen om van eenzaamheid te houden zijn ook verschillend voor verschillende mensen. De menselijke persoonlijkheid is zo veelzijdig dat het eenvoudigweg onmogelijk is om een ​​onbetwistbare regelmaat af te leiden. Maar er zijn wel algemene trends.

• Introvert... Mensen van dit psychologische type zijn veel minder gericht op interactie met de buitenwereld dan op zichzelf, ze zijn gericht op de binnenwereld, zijn bijna constant bezig met zelfkennis, ze houden niet van publiciteit in welke vorm dan ook.De focus van zulke mensen ligt op zichzelf. Alleen, introverte mensen recupereren hun energie die verspild is in de sociale omgeving en zijn ervan overtuigd dat ze niet alleen zijn in eenzaamheid.
• Personen met abstract denken (creativiteit, wetenschappelijke activiteit, nieuwe concepten, spirituele richting, iets anders). Het is belangrijk voor hen om zich te concentreren op hun innerlijke ideeën, dromen, bedoelingen. In aanwezigheid van vreemden zal dit waarschijnlijk niet werken, daarom is eenzaamheid voor dergelijke mensen een inheems element.
• Sterk beruchte mensen met een laag zelfbeeld. Het is moeilijk voor hen om in het volle zicht van iedereen te zijn; in eenzaamheid voelen ze zich veel comfortabeler.
• Mensen met een zichtbare handicap... Niet alle leden van de samenleving met wie zulke mensen contact hebben, hebben tact en gevoel voor verhoudingen. Het is onwaarschijnlijk dat het voor iemand prettig is om betreurde blikken op jezelf te vangen, of zelfs klaagzangen aan jezelf te horen, dus deze mensen houden in de regel van eenzaamheid.
• Koppelswaarin partners, zelfs als ze liefhebbende echtgenoten zijn, de voorkeur geven aan persoonlijke ruimte, grenzen aangeven en tijdelijke eenzaamheid beoefenen.
• Moeilijke, moeilijke relatie. Een vermoeide, uitgeputte persoon, het maakt niet uit - een man of een vrouw, streeft onwillekeurig naar eenzaamheid om in ieder geval voor een tijdje aan een echte nachtmerrie te ontsnappen.
• Het komt voor dat, door de wil van het lot, een persoon gedwongen moet worden om met eenzaamheid om te gaan., raakt geleidelijk gewend aan het alleen zijn en wil geen veranderingen meer, uit angst voor nieuwe verliezen. Hij voelt zich goed en comfortabel alleen.

Ze zitten meestal niet stil, maar bezig zijn met het nadenken over hun ideeën of intensief aan het studeren zijn iets nieuws (bijvoorbeeld een vreemde taal). Door hun innerlijke wereld goed te kennen, begrijpen ze de angsten en ervaringen van andere mensen beter, voelen ze met hen mee en tonen ze vaak empathie (empathie). Gewoonlijk worden dergelijke mensen gekenmerkt door terughoudendheid, evenwichtigheid, ontwikkelde creatieve verbeeldingskracht. Ze beoordelen de gebeurtenissen die plaatsvinden realistisch, reguleren gemakkelijk hun emoties en zijn beleefd tegen anderen.

Liefhebbers van eenzaamheid in het leven proberen een beroep te kiezen dat verband houdt met mentale activiteit. Dit zijn wiskundigen, uitvinders, filosofen, componisten, schrijvers. Ze hebben een krachtig intellectueel potentieel, zijn erop gericht zichzelf te leren kennen en ontvangen alleen volledige harmonie als ze alleen zijn met zichzelf. Abstracte intelligentie stelt hen in staat om te gaan met extreem complexe concepten, wetenschappelijke problemen op te lossen, nieuwe concepten te creëren en vooruitgang te boeken.

Natuurlijk worden niet alle gewone mensen met een voorliefde voor eenzaamheid eminente wetenschappers. Maar in de moderne realiteit zal het kiezen van een baan met minimaal contact met de omgeving niet moeilijk zijn. Dit zijn softwareontwikkelaars, freelancers, bibliothecarissen, bosarbeiders, enz.

Er is een hele trend in de psychologie, waarvan de aanhangers beweren dat het probleem van eenzaamheid helemaal niet bestaat. Het is een vergissing om te geloven dat absoluut alle mensen die periodiek met pensioen gaan en communicatie op alle mogelijke manieren vermijden, egoïsten en asociale persoonlijkheden zijn. De meesten van hen hebben geen spoor van een psychische stoornis. Het is oké voor de gemiddelde persoon om van eenzaamheid te houden. Er zijn extraverte mensen, de meest open en sociale, ze zijn dol op luidruchtige bedrijven, zijn klaar voor constante gesprekken met iedereen over van alles en nog wat, voor hen is eenzaamheid 'als de dood'.

Er zijn introverte mensen die privacy en stilte nodig hebben. Het gedwongen lange verblijf onder andere mensen put hen mentaal uit, en eenzaamheid is voor hen een langverwachte rust. In eenzaamheid is hun innerlijke wereld gevuld met harmonie, gedachten komen op orde, innerlijke spanning verdwijnt. Alleen zal een persoon kalmeren en klaar zijn om weer te communiceren.

Beide staten zijn de norm. Het is alleen belangrijk om je leven niet permanent in eenzaamheid te veranderen. Je kunt je niet helemaal terugtrekken in jezelf. Men moet van het leven kunnen genieten, er zeker van zijn tijd te vinden (gedoseerd naar goeddunken van de persoon zelf) om te communiceren met andere mensen (familieleden, kennissen, collega's), om romantische relaties aan te gaan, om tijd door te brengen met vrienden. En de gewenste tijd voor eenzaamheid met de gebruikelijke afstand tot de drukte van de wereld en favoriete reflecties (bijvoorbeeld filosofische categorieën, de betekenis van het leven, de ruimte en het universum) zal altijd worden gevonden.

Opgemerkt moet worden dat we het hebben over psychologisch gezonde, normale individuen, maar totaal verschillend in psychotype, gevormd karakter, temperament, vitale gronden voor eenzaamheid. Een neurotische perceptie van een levenshouding en de bijbehorende pathologische ervaringen van eenzaamheid, de wens om de klok rond los te komen van mensen en kilte in relatie tot iedereen kan leiden tot ernstige gevolgen en voortdurend lijden, maar dit komt uit het veld van de geneeskunde.

Voor een intelligent, buitengewoon, zelfvoorzienend persoon, eenzaamheid – absoluut natuurlijke, gelukkige staat. Het helpt de verbruikte kracht te herstellen, vermoeidheid weg te werken en de ontwikkeling van stressvolle manifestaties te voorkomen. Liefdevolle eenzaamheid betekent immers helemaal niet jezelf beschermen tegen iedereen met een onneembare muur. Een persoon leeft in de samenleving en heeft communicatie nodig. En om goed en comfortabel te leven, willen mensen zelf (en niet volgens de stereotypen die in de samenleving bestaan) kiezen wanneer, hoeveel en met wie ze communiceren en hoe lang ze alleen zijn.

Maar verlangen naar eenzaamheid en langdurige afzondering veranderen de echte perceptie van de wereld.... Het wordt steeds moeilijker voor een persoon om onvoorziene situaties het hoofd te bieden en beslissingen te nemen die intens contact met andere mensen vereisen. Om het ontstane probleem op te lossen, wil hij helemaal niet uit zijn "schelp" komen en doet hij vaak liever niets.

Eenzaamheid wordt een gewoonte. Een verstandig persoon zal de situatie adequaat beoordelen en begrijpen dat gedragscorrectie nodig is... In zo'n situatie is het belangrijk om je te concentreren op intens mentaal werk, tastbare resultaten te krijgen en te voelen dat er veel vraag naar je is.

Kijk om je heen, waardeer de wereld om je heen, let op interessante mensen die niet zijn zoals jij. Al snel zal je merken dat je houding naar jezelf en naar de wereld snel verandert. Je stopt met pijnlijk in jezelf te graven, leert van buitenaf positief naar jezelf te kijken, overwint egocentrisme en richt maximale aandacht op anderen. Dan zal de liefde voor eenzaamheid niet in het minst een comfortabel leven in de weg staan, en de tijd die je alleen met jezelf doorbrengt, zal de gewenste momenten van geluk en volledige voldoening met het leven brengen. Normale sociale activiteit, niet alleen gericht op zichzelf, maar ook op anderen, laat het leven niet voorbijgaan, en naast het formaat "I love loneliness" zal er een statement zijn: "I love you, life!".