Hoe en met welk tempo groeien nagels?

Het lijkt erop dat zoiets in alle delen van het lichaam bekend is - nagels, maar er zijn zelfs hele secties van de wetenschap gewijd aan hun studie. De anatomie van de nagel is niet zo eenvoudig als het lijkt. Onze nagels hebben belangrijke functies. De belangrijkste is beschermend. Laten we het hebben over hoe nagels op iemands handen moeten groeien en correct moeten worden gevormd, we zullen de mogelijke oorzaken van afwijkingen van de normen begrijpen, we zullen de geheimen onthullen van preventieve maatregelen om te verbeteren en te versterken.

De nagel is helemaal geen eenvoudig onderdeel van het lichaam. Hoe vertrouwd de structuur ook lijkt, het is in werkelijkheid niet zo. De nagel is een hoornvliesformatie, vergelijkbaar met de klauw of hoef van een dier. De locatie is het nagelbed, van waaruit het groeit.

De primaire bron van het vaste uiteinde van de vingers is de matrix (matrix). Dit deel is verantwoordelijk voor de vorming van nieuw nagelweefsel, van waaruit de groei van de plaat begint. De tweede basis van de nagel is de wortel. Het bevindt zich in de nagelkloof. Het deel dat we zien is het lichaam van de nagel zelf en de vrije rand (het deel dat in de loop van de tijd groeit). De wortel is groot genoeg: hij bereikt 25-30% van de zichtbare lengte van de nagelplaat. Verschillende bloedvaten zijn geschikt voor het nagelbed, of beter gezegd, de matrix, die verantwoordelijk zijn voor de voeding en een gezonde natuurlijke kleur. De huidplooien aan beide zijden worden nagelplooien genoemd.

Het bekende woord "nagelriem" verwijst naar de dunne huidlaag die de huidplooien aan de nagel hecht en de nagelplaat op zijn plaats in het bed houdt aan de vrije rand. De nagelriem beschermt de nagel tegen infecties en schadelijke bacteriën. De structuur van de nagels op de handen en voeten is niet anders, behalve de vorm.Er zijn ook verschillen in de functionele set: op de handen zijn ze bijvoorbeeld ontworpen om tijdrovende, complexe kleine bewegingen uit te voeren, de fijne motoriek van de vingers te verbeteren, en op de benen is het belangrijkste doel om de vingers te beschermen van lichte verwondingen. Tegenwoordig dragen nagels ook een esthetische lading: goed verzorgde vingers en tenen zijn een verplicht attribuut geworden van een zichzelf respecterende vrouw. Ook de mannelijke bevolking heeft de handschoonheidsindustrie de laatste tijd niet afgewezen.

Menselijke nagels groeien gedurende het hele leven. Ze hebben het vermogen om volledig te regenereren en opnieuw te groeien in geval van ernstig letsel. Uitzondering: significante beschadiging of volledige vernietiging van de nagelmatrix zal de groei en ontwikkeling van het stratum corneum volledig stoppen. De gemiddelde dikte van een menselijke nagel is 0,3-0,4 millimeter. Merk op dat de dikte ervan bij het sterkere geslacht iets hoger is dan die van de schone helft van de mensheid. Maar zo'n indicator als de groeisnelheid is precies het tegenovergestelde: vrouwelijke goudsbloemen groeien veel sneller dan mannelijke. Deze twee hoofdparameters worden ook beïnvloed door de leeftijd van een persoon, de eigenaardigheden van zijn beroep en de acties die dagelijks door zijn handen worden uitgevoerd.

De groei van de nagel begint met celdeling in de matrix. Daar worden de zogenaamde onychoblasten gevormd. Onychoblasten zijn cellen die identiek zijn aan elkaar. De volwassen moedercel wordt in tweeën gedeeld: een ervan blijft functioneren in de matrix en verder, en de tweede beweegt naar boven. Dit proces wordt keer op keer herhaald. De nieuw gevormde cellen verdringen de oude cellen, wat de groei van de nagel naar voren bepaalt met de vrije rand.

Aanvankelijk zijn nieuwe cellen rond en witachtig van kleur. Hun clusters zijn te zien: witte halve cirkels aan de basis van de nagel - lunula (of gaten, zoals we ze eenvoudiger noemen). Tijdens het leven van nieuwe cellen worden er chemische veranderingen in aangebracht, onder invloed waarvan hun visuele vorm en kleur veranderen. Nagels worden zelfs gelegd tijdens de periode van intra-uteriene ontwikkeling van de foetus, en dan gaat de groei door gedurende het hele leven. De groeisnelheid kan variëren afhankelijk van het seizoen, dieet, erfelijkheid en de aanwezigheid van ziekten.

De gemiddelde groeisnelheid van een nagel in normale toestand is 1 millimeter per week. Dat wil zeggen, in een maand groeit het bij een gezond persoon ongeveer 0,5 cm, op de tenen groeien ze iets langzamer dan op de vingers. Als de nagelplaat volledig is verwijderd, duurt de regeneratie gemiddeld ongeveer zes maanden. Veel factoren beïnvloeden de groeisnelheid van de nagelplaat. De belangrijkste zijn:

• leeftijd;
• de aanwezigheid van chronische ziekten;
• het gebruik van medicijnen;
• vinger verwondingen;
• erfelijkheid.

Er wordt aangenomen dat nagels gedurende zijn hele leven in een persoon groeien. Maar het is niet zo. Als u volledig stopt met het trimmen van het opnieuw gegroeide deel, zal de groei na enige tijd aanzienlijk vertragen. Als de nagels een bepaalde lengte hebben bereikt, stoppen ze helemaal met groeien. Dit wordt bevestigd door degenen die in het Guinness Book of Records zijn gekomen. De groeisnelheid wordt ook beïnvloed door welke specifieke vinger het gaat. Wetenschappers hebben een regelmaat onthuld: hoe langer de vingers zelf in een persoon zijn, hoe hoger de groeisnelheid van nagels. Er werd ook onthuld dat de groei van de nagelplaat op de duim en pink langzamer is dan op de andere.

Idealiter zouden nagels een vlak oppervlak, een gezonde kleur en een correcte geometrische vorm moeten hebben.Om verschillende redenen, soms buiten de controle van de persoon zelf, kunnen ze verkeerd groeien (naar boven of naar beneden buigen, uiterlijke gebreken hebben, scheef groeien, in golven in de breedte, lange tijd of helemaal niet). Vervorming van de nagelplaat - allerlei veranderingen op het oppervlak van de nagel, die worden veroorzaakt door externe en interne redenen. Vaker dan andere zijn er nadelen zoals:

• de aanwezigheid van groeven (longitudinaal of transversaal);
• overmatige uitstulping van de nagel;
• lepelvormige nagelplaat met verdiepingen;
• platte nagels.

Kinderen van alle leeftijden hebben vaak lepelvormige nagels. Dit defect wordt koilonychia genoemd. Deze afwijking in de kindertijd vereist geen speciale behandeling. Voor kinderen is dit een normaal verschijnsel dat met de jaren overgaat: naarmate het lichaam groeit, zullen de nagelplaten een natuurlijk, gezond uiterlijk en kleur krijgen. Een veel voorkomend verschijnsel bij zuigelingen zijn de zogenaamde Bo-lijnen, fragiele en broze goudsbloemen, ouderdomsvlekken op de nagelplaten. De immuniteit bij kinderen, die niet volledig is ontwikkeld, beschermt het kind mogelijk niet tegen schimmelbacteriën. Dit kan worden vergemakkelijkt door vele factoren, waaronder huiselijke of ziekten van inwendige organen.

Een kind mag niet op blote voeten lopen op drukke plaatsen. Draag geen schoenen van iemand anders, was kousen vaker, omdat zweten van de voeten gunstige omstandigheden schept voor de reproductie van schadelijke bacteriën en schimmels. De strakke of ongemakkelijke schoenen van het kind, accidentele verwondingen, contact met een drager van een schimmelziekte kunnen ook bijdragen aan de vervorming van de nagels. De gezondheid van kindervingers wordt ook beïnvloed door het gebrek aan vitamines en mineralen in het lichaam. Vooral calcium en ijzer zijn in dit opzicht belangrijk: het is hun gebrek dat veranderingen in de structuur van de nagels bij een kind veroorzaakt.

De eerlijke seks maakt zich meer dan wie dan ook zorgen over nagelproblemen. Dames van alle leeftijden streven er tegenwoordig naar om hun pennen op orde te houden. Een van de redenen voor problemen met nagels kan onjuiste verzorging of een volledig gebrek daaraan zijn. Besmetting of, integendeel, overmatige inspanning, leidend tot verwonding van de nagel en de huid eromheen, kan het verschijnen van pathogene microben veroorzaken. Deze bacteriën kunnen uiteindelijk de nagels beschadigen en ervoor zorgen dat ze vervormen. Vrouwen kunnen last hebben van lelijke nagels omdat hun handen vaak worden blootgesteld aan huishoudelijke schoonmaakmiddelen. Velen voelen zich ongemakkelijk bij het doen van huishoudelijke klusjes met handschoenen, en daarom lijden tere handen daaronder.

De wens om altijd in de mode te zijn en op hakken leidt soms tot onaangename gevolgen in de vorm van kromming van de teennagels. Oncomfortabel schoeisel dat de voet vernauwt, hoge hakken - dit zijn allemaal factoren voor de ontwikkeling van onaangename symptomen en ziekten. Meestal lijdt de miniatuur. De schoonheidsindustrie levert haar bijdrage in die zin dat nagels soms, als gevolg van frequente verlengingsprocedures, overmatige decoratie, dun, verzwakt en ongelijkmatig worden. Daarom moeten vrouwen zorgvuldig salons en meesters kiezen voor dergelijke procedures, en voorzichtig zijn bij het kiezen van cosmetica voor hand- en nagelverzorging.

Je kunt vaak de uitdrukking horen dat onze nagels de interne toestand van het lichaam weerspiegelen. Daarom is het belangrijk om uw gezondheid in de gaten te houden, goed voor hen te zorgen. Niet iedereen is scrupuleus over hun handen en volgt de eenvoudige aanbevelingen van artsen voor zorg en hygiëne, wat uiteindelijk tot de meest ernstige gevolgen leidt. Er zijn absoluut eenvoudige preventieve maatregelen die nagelproblemen kunnen voorkomen: het is beter om problemen te voorkomen dan om later met de behandeling om te gaan. In een vochtige omgeving verspreiden schimmels en bacteriën zich veel sneller. Vandaar de conclusie: houd je handen en nagels droog.

In de moderne wereld worden stress en angst bij elke stap nagestreefd, en veel mensen krijgen de gewoonte om op hun nagels te bijten. Ten eerste is het onaangenaam voor anderen en ten tweede is het schadelijk en gevaarlijk voor de gezondheid! Het esthetische uiterlijk van de handen zal duidelijk worden verwend, bovendien loopt u het risico gevaarlijke bacteriën niet alleen in het gebied van het nagelbed te introduceren, maar ze ook in te slikken, waardoor het maagdarmkanaal wordt verstoord. Merk op dat deze gewoonte tot de categorie zenuwaandoeningen behoort - bezoek de juiste arts.

Als je het nagelriemgroeigebied op je vingers elke dag bevochtigt, zullen je nagels je duidelijk dankbaar zijn. Vooral vitamine E is belangrijk: het is een voedingsbron voor de nagelplaat en een natuurlijke antioxidant. Probeer bij het verwijderen van decoratieve vernis van het oppervlak van de nagelplaat producten te gebruiken die geen aceton bevatten - het is erg droog. Houd uw dieet in de gaten. Evenwicht, afwisseling, het eten van voldoende groenten en fruit zal duidelijk niet alleen uw handen ten goede komen, maar het hele lichaam als geheel. Gebrek aan vitamines en mineralen heeft vooral invloed op de nagels, het haar en de huid van een persoon.

Handhaaf de waterbalans van het lichaam: drink de dagelijkse hoeveelheid water (namelijk water!) per dag. Dit is ongeveer 1,5-2 liter. In dit geval zijn soepen, thee en koffie hier niet inbegrepen. Als u problemen opmerkt met nagels op handen of voeten, ingegroeide platen, neem dan in geen geval zelfmedicatie - neem onmiddellijk contact op met de juiste specialist. Voer cosmetische ingrepen, manicure en pedicure alleen uit in salons en studio's die beproefd zijn. Dit is een lijst met de eenvoudigste tips en trucs om problemen met uw nagelgezondheid te voorkomen. Het is niet zo moeilijk om ze te volgen.

Zie de volgende video voor informatie over hoe je nagels kunt laten groeien en waarom ze moeilijk zijn.