Mensen haten me: redenen en hoe van het probleem af te komen
Veel mensen hebben vaak te maken met zelfhaat. Bovendien ziet het er op het eerste gezicht ongegrond en dom uit. In dergelijke situaties zijn sommigen verdwaald en weten ze niet hoe ze met een dergelijke aanval in hun richting moeten omgaan. Hoe te reageren op deze manifestatie? Hoe kan ik voorkomen dat ik de fout maak om een antwoord te kiezen? Het is moeilijk om deze vragen meteen te beantwoorden. Laten we daarom proberen de situatie in meer detail te analyseren.
Redenen voor haat onder andere
Om te beginnen is haat (en vijandigheid) een gevoel met een negatieve connotatie. Het is destructief en manifesteert zich zeer intens. Vijandigheid is veelzijdig en kan worden gerelateerd aan:
- aan een groep mensen;
- aan een specifieke persoon;
- aan verschillende objecten of verschijnselen.
Dit gevoel kan worden veroorzaakt door het (de) object (en) zelf, of door zijn manifestaties, of door zijn kwaliteiten... Mensen kunnen bijvoorbeeld een hekel hebben aan het weer, wat hun algehele gezondheid beïnvloedt. Je kunt ook een hekel hebben aan een gebeurtenis (fenomeen) die een negatieve impact had op je leven. Ook kan een individuele persoon een andere persoon haten als een bepaalde reden zich voordoet.
Opmerking: haat kan in een persoon ontstaan, zelfs voor zichzelf. In dit geval ontwikkelt hij snel een zeer sterke depressie. Intolerantie ontstaat vaak bij sommige individuen als gevolg van externe voorwendsels voor conflicten.
Daarom kunnen zelfs zeer onbeduidende motieven een irrationeel gevoel veroorzaken. En dit alles gebeurt omdat een persoon aanvankelijk vatbaar is voor vijandigheid. Je moet dus niet verbaasd zijn als iemand plotseling haat heeft.
Een gedetailleerd onderzoek van de oorzaken van haat zal helpen om de bronnen van haat te vinden en te begrijpen.
- In de eerste plaats kan vijandigheid zo'n slecht gevoel als afgunst veroorzaken. Als het gebeurt, probeert de persoon, vrijwillig of ongewild, zijn tegenstander pijn te doen. Een niet-succesvolle proefpersoon ervaart bijvoorbeeld vijandigheid jegens zijn meer succesvolle vriend vanwege zijn geluk in het bedrijfsleven. Daarom probeert hij hem op alle mogelijke manieren kwaad te doen: verspreidt onpartijdige geruchten over hem, wordt boos, enz. Als gevolg van zijn galachtige activiteit bederft hij het leven van de persoon die hij haat.
- Concurrenten hebben vaak vijandige gevoelens naar elkaar toe. De leiders van twee fabrieken die hetzelfde product produceren, hebben bijvoorbeeld waarschijnlijk slechte gevoelens jegens elkaar. Ze concurreren mogelijk om hun interessegebieden en afzetmarkt. Vandaar het conflict.
- Het leven is zo geregeld dat het zowel vrienden als vijanden heeft.... Dus met betrekking tot vijanden hebben mensen altijd haat ervaren en zullen ze dat ook ervaren. Bij dit conflict zijn meestal zeer grote groepen mensen betrokken, waarbij de deelnemers aan negatieve gebeurtenissen worden onderverdeeld in 'wij' en 'vreemden'.
- We beschouwen onszelf allemaal als vriendelijke en meelevende mensen. En toch kunnen we niet altijd tot een compromis komen met andere individuen wanneer onze persoonlijke belangen worden geschaad. Het blijkt dat haat ontstaat wanneer we de grens overschrijden die ons mededogen scheidt van onze persoonlijke belangen.
- Haat ontstaat ook als we geen goede eigenschappen meer zien in onze tegenstander.... Dit fenomeen treedt op als gevolg van een conflict.
- Onze vooroordelen kunnen ook haat jegens iets of iemand veroorzaken. Sommige mensen haten bijvoorbeeld zwarte katten die over hun pad rennen.
- Als feiten worden verdraaid, ontstaat er ook haat. Een vriend vertelde je bijvoorbeeld dat een bepaalde persoon iets slechts deed. Na het ontvangen van deze informatie ontwikkelde je een vijandig gevoel jegens een onderwerp dat je nog nooit hebt gezien.
- Wanneer een persoon echt een ander wil behagen, maar hier niet in slaagt, kan in dit geval vijandigheid ontstaan. Bovendien kan het van twee kanten komen. De ene kant zal haat gaan voelen omdat het doel niet is bereikt, en de andere kant zal gefrustreerd raken vanwege de overdreven opdringerige acties van de andere kant.
Wat te doen?
Alvorens over te gaan tot het bespreken van deze kwestie, moet worden opgemerkt dat de haat van de ene persoon jegens de andere misschien niet helemaal adequaat is. En als je gehaat wordt, dan is het heel goed mogelijk dat je hier helemaal geen schuld aan hebt. Hoogstwaarschijnlijk wordt dit gevoel veroorzaakt door de waanzin van de persoon die je haat. Het is absoluut noodzakelijk om deze manifestatie te bestrijden. Eerst moet je gewoon proberen de relatie te herstellen. Zet zo'n stap niet voor de gemoedsrust van de persoon die u haat, maar voor uw gemoedsrust. Als het je lukt, wordt het in de eerste plaats gemakkelijker om te leven.
Als een buur bijvoorbeeld vijandig tegen je is, probeer dan met haar te praten en de reden voor deze houding te achterhalen. Als haar beweringen gegrond zijn en u zich ergens schuldig aan maakt, corrigeer dan de situatie. Begin dan te chatten met je buurman en praat over verschillende onderwerpen. Vraag haar ook om de volgende keer rechtstreeks met haar zorgen te praten en geen woede te koesteren. Dus iedereen zal blij zijn. Het is een andere zaak als je vriendin je haat, en je weet het niet eens. Vroeg of laat kan dit conflict onomkeerbaar worden. Probeer daarom aandacht te schenken aan de kleine dingen waar je je zorgen over maakt. Je goede vriend lacht je bijvoorbeeld constant uit in het bijzijn van vreemden. Door dergelijke acties probeert ze zich op jouw kosten te laten gelden. Het is mogelijk dat een goede vriend gewoon jaloers op je is.Ze kan het niet accepteren dat je haar veel beter kookt, je ziet er jong uit en mannen houden van je.
Er zijn andere gevallen waarin sprake is van gerechtvaardigde of ongegronde haat. Elk van hen vereist een afzonderlijke overweging. Vaak wordt vijandigheid jegens iemand waargenomen waar bepaalde groepen mensen samenkomen: op school, op het werk, enz. In dit geval kan haat latent en langdurig zijn. Probeer een compromis te vinden met elk strijdend onderwerp om catastrofale negatieve gevolgen voor uzelf persoonlijk te voorkomen. Als je een destructieve beslissing neemt, ga je de verkeerde kant op, en dan blijven alle partijen in het conflict beledigd door elkaar. Om het juiste pad te kiezen, moet u de volgende informatie lezen.
In onderwijsinstellingen
In dit geval is de vijandigheid van sommige individuen jegens anderen niet zo zeldzaam als het op het eerste gezicht lijkt. Vaak is de oorzaak van vijandschap: ongelijkheid in relaties. Sommige deelnemers aan het conflict beschouwen zichzelf als veel hoger dan andere mensen. Wanneer er meningsverschillen ontstaan tussen studenten, kan de reden een vorm van rivaliteit, vijandigheid, angst voor verlies van autoriteit of onbeantwoorde liefde zijn, enz. Daarom kunnen latere klasgenoten haat voor elkaar voelen.
Alle bovenstaande conflicten moeten op een constructieve manier worden opgelost. En daarvoor is het nodig dat leraren of mentoren de groeiende agressie opmerken en een uitweg uit deze situatie kunnen vinden. De beste optie zou zijn om voorzichtig in te grijpen in een conflictsituatie, zonder druk op de deelnemers. Als het conflict op de juiste manier is opgelost, moet je de dialoog voortzetten. Als een kind (of een jonge man) heel vaak agressie vertoont, probeer dan zijn slechte energie in de goede richting te sturen. Beveel bijvoorbeeld aan om te sporten of je in te schrijven voor een hobbygroep.
Wanneer er een conflict is tussen de leraar en de ouders van de leerling, wordt de situatie ingewikkelder. Geschillen ontstaan om verschillende redenen, zoals:
- mensen kijken anders naar opvoeding;
- persoonlijke afkeer is ontstaan;
- de leraar onderschat de cijfers.
Om het probleem correct op te lossen, moet u kalmeren en beslissen over uw volgende acties: denk na over hoe u uw claims correct aan uw tegenstander kunt overbrengen.
Dergelijke acties moeten worden ondernomen door zowel de leraar als de ouders van de leerling. Als een van de partijen van mening is dat hij gelijk heeft en zijn onschuld kan rechtvaardigen, dan mag hij zijn standpunt niet opgeven, ondanks de argumenten van de tegenstander. Een leraar in een klas behandelt bijvoorbeeld een deel van de leerlingen heel goed. Vergeeft hen ongeleerde lessen en overschatten. Dezelfde leraar is erg streng voor andere kinderen en onderschat gewoon hun cijfers vanwege persoonlijke vijandigheid. Als een dergelijk probleem wordt gesignaleerd, is het noodzakelijk om actie te ondernemen en hulp te zoeken bij de directeur van de onderwijsinstelling.
Ruzies komen vaak voor tussen docenten en studenten. De redenen kunnen als volgt zijn:
- onderschatting van de leerling door de leraar;
- te overdreven eisen van een leraar of student aan het leerproces;
- persoonlijke tekortkomingen van zowel de leerling als de leraar.
Als er een conflict is ontstaan en vijandigheid is ontstaan, dan is de leraar gewoon verplicht om als eerste actie te ondernemen. In een ruzie tussen een leraar en een leerling is niet altijd de leraar de schuldige. Echter, de ouders van het kind zullen vroeg of laat in conflict komen. In dit geval is het noodzakelijk om aan beide kanten geduld te tonen om de ware redenen te identificeren die tot de negatieve situatie hebben geleid.
Op het werk
Conflicten op het werk komen in bijna elk team voor. En dit is geen geheim. Mensen zijn in dit geval in conflict en haten elkaar om verschillende redenen. Als u een conflictsituatie is overkomen, hoeft u zich daar niet druk over te maken. Om de juiste oplossing te vinden, moet u met een koele geest handelen. Allereerst moet u beslissen over de tactiek.Bedenk hoe u zich met een collega zult gedragen nadat een afkeer is ontstaan. Probeer eerst het goed te maken. Als aan deze voorwaarde niet kan worden voldaan, probeer dan gewoon de contactpunten met de persoon die het conflict 'aanwakkert' te beperken.
Als je naar een nieuw team kwam en iedereen werd plotseling vijandig tegen je, dan zou je niet op dezelfde manier op het hele team moeten reageren. Deze acties zullen niets opleveren, maar zullen de situatie alleen maar verergeren. In elke samenleving is er zeker iemand die vroeg of laat graag contact zal leggen. Probeer eerst vriendschap met hem te sluiten.
Praat meer en ontdek details over het leven en de interesses van elk lid van een bepaalde samenleving. Zo kom je er snel achter hoe je elke persoon die ook je werknemer is voor je kunt winnen.
in familie
In dit geval is het vrij eenvoudig om de vijandige houding te elimineren. Als jullie allemaal van elkaar houden en erg bezorgd zijn over wat er is gebeurd, begin dan eerst met verzoening. Nooit wrok koesteren tegen dierbaren en in staat zijn om te vergeven. Als je een hekel hebt, blaas het dan niet nog meer op met je overhaaste acties. Probeer ruwe randen glad te strijken en de hele tijd compromissen te sluiten.
Let op: het komt in het leven voor dat een van de partners geen liefde meer heeft. Dan komt het "point of no return". Als dit gebeurt, mag de andere partner in geen geval zijn voormalige wederhelft vasthouden. Anders krijg je alleen een vijandige houding terug. Dus vergeef en laat los.
Advies van een psycholoog
Onthoud dat mensen in de buurt de persoon behandelen zoals ze het verdienen. Sommige mensen denken dat als ze te beleefd en te slap zijn tegenover andere mensen, ze liefde en respect voor zichzelf kunnen opwekken. Dit is niet helemaal waar. Bedenk dat de samenleving niet erg gesteld is op mensen en ze accepteert die hun persoonlijkheid niet waarderen. Daarom zijn ze vijandig tegenover hen. Als je het respect van buitenstaanders wilt wekken, gedraag je dan beleefd, maar met waardigheid.
Nogmaals, als je je te opstandig gedraagt en altijd en overal "in conflict komt" krijg je een reactie op je adres. Leden van een team of een bepaalde samenleving zullen op agressie reageren met agressie. Middelen, ieder weldenkend mens moet zijn eigen specifieke gedragstactieken ontwikkelen die hem in staat stellen te leven en te werken zonder afbreuk te doen aan zijn eigen psyche. Dit betekent dat het niet nodig is om zonder reden met mensen in conflict te komen.
Er moet aan worden herinnerd dat mensen niet altijd onpartijdig handelen uit slechte motieven. Alleen doen ze het soms per ongeluk. Daarom is het gemakkelijk om de schuldigen voor je te vergeven.