Je ex haten: oorzaken en remedies

Afscheid nemen is geen gemakkelijk proces. Vaak kan een vrouw niet beginnen met het opbouwen van een nieuwe relatie vanwege de eroderende haat van haar ex-man van binnenuit. Boosheid tonen is een natuurlijke stap in een scheiding. Het cultiveren van negatieve gevoelens vult de hele innerlijke ruimte van de dame, waardoor ze het aandeel van haar verantwoordelijkheid in de verbroken band niet opmerkt.

Het ontwaken van haat jegens de voormalige uitverkorene geeft aan dat hij nog steeds een zekere betekenis voor de dame vertegenwoordigt. Meestal is de reden voor het ontstaan ​​​​van vijandigheid jegens de voormalige echtgenoot het doorstaan ​​​​ernstige lijden. Na het afscheid kan een vrouw om verschillende redenen haat voelen voor een dierbare die ooit van haar hield.

• Vaak gaat de vernietiging van de vakbond gepaard met buitensporige beschuldigingen. De idealisering van de tweede helft maakt plaats voor totale afschrijving. Er wordt gepoogd het eigen gevoel van eigenwaarde te herstellen ten koste van het kleineren van een ander. Op dit moment ontwaakt haat.
• Een vrouw kan plezier beleven aan de rol van slachtoffer, daarom beschuldigt ze bij het afscheid haar echtgenoot van verraad. De ex-vrouw schuift graag de schuld bij haar partner, om anderen te vertellen over het onrecht van zijn vertrek bij haar. Ze beschouwt zichzelf als een vernederde en beledigde vrouw. Om de haat jegens je ex-man te verdrijven, moet je ophouden een slachtoffer te zijn.
• Soms leidt zijn eindeloze verraad tot haat tegen een voormalige man. In het begin kan de vrouw een oogje dichtknijpen. Maar geleidelijk aan vervult wrok haar hart meer en meer. Als gevolg hiervan maken gevoelens van bitterheid en wanhoop plaats voor vijandigheid en onverzettelijkheid.
• Frequente ruzies, mishandeling en familieconflicten zaaien vijandigheid jegens de uitverkorene. Het is onmogelijk om van iemand te houden die vaak zijn metgezel verslaat. Ontevredenheid over het gedrag van de man ontwikkelt zich tot woede. Er ontstaat een sterke vijandschap jegens de schurk.
• Een vrouw kan haar uitverkorene haten omdat ze haar heeft beledigd. Soms beledigt een man zijn zielsverwant en vernedert haar waardigheid in het bijzijn van vreemden. De vrouw tolereert dit gedrag lange tijd, maar haar geduld bereikt de grens. De opgestapelde grieven veroorzaken een breuk in de relaties. Na de scheiding begint de dame haar voormalige minnaar hevig te haten.
• Als een vrouw na een scheiding met een andere persoon begon te daten, kan de vorige man haar irriteren. De dame houdt oprecht van een nieuwe partner, beschouwt hem als de standaard van schoonheid en mannelijkheid. Tegen de achtergrond van de onberispelijkheid van de nieuw gekozen ideale uitverkorene, veroorzaken het uiterlijk en het karakter van de ex-man negatieve gevoelens bij de vrouw, tot volledige walging. Ze schrikt zelfs van zijn gebaren, lichaamsbewegingen, gezichtsuitdrukkingen en stem.

Allereerst moeten alle negatieve gedachten worden uitgeroeid. Dank het lot voor het tijdig verlossen van een verouderde relatie. Neem een ​​ontspannend bad, winkel of geniet van uw favoriete hobby's. Ga vaker musea, theaters, parken en andere recreatiegebieden bezoeken. Bezoek je ouders, familie en vrienden. In dit geval heb je geen tijd om na te denken over een onaangename relatie.

Je kunt stoppen met het haten van je ex met behulp van niet-verzonden brieven. Geef op een stuk papier de redenen aan voor uw hevige haat jegens hem, uw dorst naar wraak en straf. Schrijf al uw grieven en klachten op. Eigen gevoelens en sensaties kunnen in tekeningen worden uitgedrukt. Vertel de uitverkorene in het bericht hoeveel je hem haat. Maak een specifieke lijst van wat je ergert aan je voormalige partner. Daarna moet de brief worden verbrand of in kleine stukjes worden gescheurd. Schrijf brieven totdat de woede begint af te nemen. Geleidelijk zal de haat verdwijnen. En dan vergeet je het bestaan ​​van deze slechterik helemaal, waarna je zeker innerlijke rust vindt.

Houd van jezelf om wie je bent. Maak een lijst van je wensen. Focus op de toekomst, formuleer korte- en langetermijndoelen voor het jaar. Volg het doel stap voor stap. Nieuwe kennis opdoen, diverse cursussen volgen, vaardigheden verwerven op verschillende werkterreinen. De realisatie van de meest gekoesterde droom leidt tot een toename van het gevoel van eigenwaarde en het elimineren van destructieve gevoelens van haat. Wees niet bang om de persoon met wie de relatie is gebouwd op wederzijdse verwijten, beledigingen, vernederingen en ruzies los te laten.

Laat dit zieletende gevoel in het verleden. Vooruit gaan zonder achterom te kijken. Vergeef je ex-partner, laat hem gaan. En dan zal de nieuwe liefde vrijelijk je leven binnenkomen.

Probeer niet alleen te zijn. Breng meer tijd door met je familie en goede vrienden. Overleg met hen, vraag hen om hulp. Begrip van de mensen die je steunen, zal je door een moeilijke tijd heen helpen. Je zult in staat zijn om woede en andere negatieve gevoelens te overwinnen. Stop met jezelf de negatieve energie van haat te voeden. Soms helpen herinneringen aan een gelukkige tijd samen met een ex-man om de ontstane vijandschap het hoofd te bieden. Aangename momenten uit een vorig leven maken duidelijk dat er geen specifieke reden is om te haten.

Nieuwe liefde is de beste remedie om je ex te haten. Maar eerst moet je in je eigen gedachten orde op zaken stellen. Het is erg belangrijk om van alle eerdere grieven af ​​te komen, anders wordt het moeilijk om in de toekomst geluk op te bouwen. Een scherpe wrok tegen haar man, een verlangen naar wraak, een staat van hysterie zijn directe bedreigingen voor toekomstige relaties. Besteed meer tijd aan uw persoonlijke behoeften, zorg voor uw lichaam en gezondheid. Richt je energie op jezelf, niet op de persoon die je op dit moment irriteert.

Niet elke vrouw kan woede en andere negatieve emoties bevatten. Als u ze recht in uw gezicht spettert, krijgt u later spijt van uw incontinentie. In eerste instantie moeten alle vergaderingen plaatsvinden in het bijzijn van vreemden. De spullen die door hem zijn achtergelaten, kun je via wederzijdse vrienden of familieleden overdragen op een niet erg prettig onderwerp. Zo kun je je levensreis voortzetten zonder vervelende herinneringen.

Als haat voor een voormalige geliefde om onbekende redenen ontstaat, moet je kalmeren en goed nadenken. Negatieve gevoelens kunnen ontstaan ​​door emotionele of fysieke vermoeidheid. In dit geval verlost een heerlijke vakantie van negatieve emoties. Woon een entertainmentevenement bij of ga op reis. Afkeer voor de ex zal zeker verdwijnen.

Stel je in gedachten voor dat je je voormalige geliefde voor altijd verliest. Hij zal nooit meer in je lot zijn. Probeer je gevoelens te analyseren. Als er vreugde of onverschilligheid ontstaat, breng dan geen haat voor een partner uit het verleden in je toekomstige leven. Vergeet het. Maar als je nog steeds pijn en wrok ervaart, dan is de liefde nog niet voorbij. Probeer deze persoon dus terug te krijgen.

Leer vergeven. Het scrollen in het hoofd van onaangename woorden, beledigingen en andere beledigingen van de vorige jongeman vreet aan de ziel van binnenuit. Woede kan het verschijnen van verschillende ziekten veroorzaken. Probeer een serieus gesprek te voeren met je ex-vriend of echtgenoot. Vraag om vergeving voor al het onrecht dat elkaar is aangedaan. Probeer de urgente problemen op een vreedzame manier op te lossen. Als je het niet in der minne kunt eens worden, zoek dan hulp bij vrienden of zelfs bij de rechtbank.