Klaus Joule's meditaties

Als in het leven niets gaat zoals je wilt, als mislukkingen achtervolgen en je je leven wilt veranderen, dan moet je een voorbeeld nemen aan de sterke geest van mensen. Zulke mensen waren niet alleen in staat om hun mislukkingen en problemen te overwinnen, maar begonnen ook andere mensen te helpen. Klaus Joule heeft veel boeken geschreven waarin hij door zijn voorbeeld liet zien hoe te handelen als je droomt van succes. In zijn geschriften verwijst de auteur naar de meditaties die hij heeft gemaakt en getest op zijn eigen ervaring.

Ooit had de auteur van zeer effectieve technieken, Klaus Joule, verschillende levensmoeilijkheden. Hij leed en dacht na. Daarom lees ik veel literatuur over psychologie en filosofie. Toen kwam ik tot de conclusie: alles wat er op de een of andere manier om ons heen gebeurt, zijn in feite onze gedachten en gevoelens. We sturen ze de omgeving in en ze komen weer bij ons terug. Dat is het hele geheim.

Over het algemeen ontstaan ​​onze problemen alleen omdat we alles proberen te beheersen en onszelf te hoge doelen stellen. Wanneer problemen de ziel van een persoon overweldigen, neemt zijn ontevredenheid met het leven toe. Het is moeilijk om het oneens te zijn met deze stelling. Volgens de auteur van effectieve technieken weerspiegelt de wereld wat we ervan vinden. Daarom zit de kern van de problemen niet in de mensen met wie we communiceren, en niet in de situaties die ons overkomen, maar in onze gedachten.

Als een persoon zijn hele leven en de wereld die om hem draait, wil veranderen, dan moet je veranderingen bij jezelf beginnen. Het is noodzakelijk om het hart te vullen met liefde en harmonie. Dergelijke componenten zullen helpen om eventuele obstakels het hoofd te bieden en de gebeurtenissen die zich in de toekomst voordoen gemakkelijk te veranderen.

Klaus Joule maakt ons allemaal duidelijk dat de wereld een spiegel is van alles wat we erover denken. Daarom zijn zijn meditaties gericht op liefde voor onze wereld.

Om altijd te slagen, moet je constant energie van buitenaf verwerven. De meest efficiënte energie is gebaseerd op liefde. Om verbinding te maken met deze stroom en de herlading van het licht te ontvangen, moet je regelmatig de meditatie doen, die hieronder wordt weergegeven.

• Met pensioen gaan op een rustige plek. Ga lekker zitten (u kunt op een bank of in een fauteuil zitten). Steek voor meer effect geurkaarsen aan en speel de juiste muziek.
• Sluit je ogen en begin diep te ademen. Laat elke inademing en uitademing je bewustzijn naar volledige ontspanning brengen.
• Je lichaam - hoofd, armen, benen - komt tot volledige ontspanning.
• Focus nu op de binnenruimte.
• Stel je voor dat zich een kleine bundel energie vormt in het gebied van je hart. Weet dat dit liefde is. Dan wordt je liefde groter en vult geleidelijk al je ruimte in je borst.
• Deze stroom zet uit en begint te bewegen van de borst naar het hoofd. Je voelt niets dan allesomvattende liefde. Dan, door de kruin, breekt je gevoel uit.
• De lichtstroom wordt direct de lucht in gericht. Je kunt van buitenaf zien hoe hij, de hemel bereikt, zich verenigt met de kosmos.
• Vervolgens zou je het omgekeerde proces moeten voelen gaande. Nu is je lichtenergie, die verbonden is met de Kosmos, een gang geworden waardoor je een krachtige energietoevoer begon te ontvangen.
• Je actieve potentieel groeit. Probeer het om te leiden om mensen te sluiten. Stel je voor dat je in een krachtige stroom met hen verbonden bent.
• De energie van liefde is zo krachtig geworden dat je een enorme kracht voelt en je ermee voedt.
• Geniet met volle teugen van deze actie.
• Neem aan het einde van de oefening 3 inhalaties en 3 uitademingen. Open je ogen en besef wat er met je is gebeurd.

Deze techniek is erop gericht je hart te openen voor alles wat er om je heen gebeurt. Wanneer dit gebeurt, begint een persoon de energie van liefde uit te stralen. Deze lichtenergie harmoniseert alle belangrijke en noodzakelijke sferen die ons omringen. Dus hier is wat te doen.

• Ga in een comfortabele houding zitten en sluit je ogen. Concentreer je op je ademhaling. Adem een ​​paar keer in en uit om volledig te ontspannen.
• Stel je je innerlijke ruimte voor, die zich in je borst en buik bevindt. Voel het.
• Voel dan hoe het uitzet en gevuld wordt met een licht gevoel - liefde.
• Zet dat gevoel een beetje hoger. Laat de geest gevuld worden met deze energie.
• Voel nu hoe liefde je volledig heeft vervuld. Je voelt je goed bij het opwellende gevoel.
• Stel je nu voor dat deze energie uitbarst en nu het meeste in het gebied van de kruin is. Liefde breidt zich uit en haar krachtige stroom stroomt de kosmos binnen.
• Je voelt hoe volledige verbinding met het Universum plaatsvindt. Nu ben je een.
• Je wordt verteerd door liefde. Het is binnen en buiten jou. Nu ben je als een wolk. Je lichaam en gedachten zijn er volledig in opgelost.
• Blijf nog wat langer in deze gelukzaligheid.
• Adem ten slotte een paar keer in en uit. Open je ogen.

Degenen die al heel lang oefenen, weten: het is noodzakelijk om enkele regels te volgen, zodat alle inspanningen niet tevergeefs zijn. Meditatie vereist geen gedoe en publiciteit. Daarom, als je besluit om bekende technieken aan te pakken en te wachten op positieve resultaten ervan, vertel dan iedereen minder over je bedoelingen. Niet alle mensen zijn aardig voor je. Hieruit volgt dat de agressieve energie van iemand anders niet zal bijdragen aan je juiste acties.Dit betekent minder spreiding in uw omgeving over wensen en avances. Alles wat je doet is je liefdesleven. Niemand durft zich er mee te bemoeien.

Een echt en aanhoudend verlangen om je hele leven te veranderen, zou je tot de beslissing moeten leiden om met meditatie te beginnen. Houd er tegelijkertijd rekening mee dat je bewustzijn na de juiste oefening erg zal veranderen. En als het bewustzijn verandert, dan verandert je wereld om je heen. Maak je klaar voor deze gang van zaken. Je moet ook geloven in wat je doet. Zonder geloof en doorzettingsvermogen komt er niets van terecht. Als er eerst iets slecht met je gaat, heb dan geduld. Volg alle aanbevelingen en volg de regels. Onthoud echter dat je jezelf niet hoeft te dwingen iets te doen als je dat niet wilt. Begin klein zodat je niet overdrijft. Het is beter om vijf minuten per dag te oefenen dan om de drie dagen te oefenen en een heel uur aan lessen te besteden.

Voor meditaties moet je in een goed humeur zijn. Als je ruzie hebt gehad met een buurman en na vijf minuten begint te mediteren op liefde, dan zal het je waarschijnlijk niet lukken. Het slechte humeur moet eerst worden geëlimineerd. Ga hiervoor naar buiten en maak een korte wandeling in de buurt van het huis. Meditaties werken het beste als ze worden begeleid door ontspannende muziek. Dit element geeft een positieve houding ten opzichte van het manipuleren van het bewustzijn. Onthoud dat het beter is om de oefening op een lege maag te beginnen. Als je erg honger hebt, eet dan een appel. Dan val je zeker niet in slaap tijdens de oefening.