Orthopedische matrassen voor ouderen

Het is onwaarschijnlijk dat het mogelijk zal zijn om gezondheidsproblemen op oudere leeftijd radicaal op te lossen. Maar u kunt proberen het verloop van bestaande aandoeningen niet te verergeren. En dingen helpen hierbij, zonder welke het moeilijk is om je het dagelijks leven voor te stellen, bijvoorbeeld dezelfde matrassen om te slapen. Alleen de orthopedische matras werkt niet meer. Als een persoon aandoeningen van de wervelkolom, gewrichten heeft, dan is de belangrijkste taak van de matras om negatieve gevoelens te verminderen, om een ​​comfortabele slaap tot stand te brengen.

Op oudere leeftijd slapen op een harde matras is het lot van weinig mensen. Degenen die hier hun hele leven mee hebben geslapen, hieraan gewend zijn geraakt, kunnen het natuurlijk laten. Maar de meeste ouderen hebben een zachte en buigzame matras nodig, omdat slapen op een harde matras kan leiden tot een verminderde doorbloeding. Dat wil zeggen, na het slapen erop kunnen spieren gevoelloos worden, gewrichtspijnen verschijnen, ledematen gevoelloos worden, hoofdpijn optreden, enz. Overweeg verschillende soorten matrassen die geschikt zijn voor senioren.

Natuurlijk is deze indicator van belang. Als we ons wenden tot nieuwe technologieën, zullen matrassen met schuimvulling interessant blijken te zijn, waardoor u de natuurlijke contouren van het lichaam kunt volgen.

Er zijn enkele goede opties.

• Polyurethaanschuim... Het is een synthetische vezel vergelijkbaar met natuurlijke latex. Zo'n matras is niet duur.
• Kokoskokos en bamboe. Absoluut milieuvriendelijk, klaar om heel lang te serveren, maar kan hard lijken.
• Natuurlijke latex... Hoogwaardig schuimrubber, veerkrachtig en zacht. Dit is een ademend product dat niet knijpt, geuren absorbeert en geen vocht ophoopt.
• Katoen vullers. Helaas wordt deze "retro" steeds minder als minder beschouwd, omdat het inferieur is aan veel synthetische vulstoffen. Watten worden vuil en verkreukeld, nemen geurtjes op en worden vaak aangetast door schimmels.

Kortom, je moet niet bang zijn voor moderne vulstoffen. Als dit een gecertificeerd product is, heeft het alle controles doorstaan, is het veilig voor de gezondheid en loopt het niet het risico een toevluchtsoord te worden voor pathogene schimmels en linnenmijten.

Deskundigen zijn geneigd tot één mening: alleen matrassen van matige hardheid zullen onvoorwaardelijk geschikt zijn voor de gemiddelde oudere persoon. Natuurlijk kunnen er individuele momenten zijn, maar in het algemeen, na 60 jaar, hebben gewrichtsproblemen, spierzwakte op de een of andere manier invloed op het lichaam, en door de matige stijfheid van de matras kunt u zich maximaal aanpassen aan deze fysiologische kenmerken.

Maar het komt ook voor dat het de dokter is die een ouder persoon aanraadt om op een harde matras te slapen. Als dergelijke aanbevelingen gerechtvaardigd zijn, moet u producten met kokosnootkokos in de samenstelling nader bekijken.

Er zijn andere aanbevelingen van experts.

• Bij osteochondrose een matras van gemiddelde stevigheid wordt als optimaal beschouwd.
• Bij artrose het meest geschikt zijn modellen gemaakt van polyurethaanschuimvuller.
• Bij hernia tussenwervelschijven zijn het meest gevraagd voor modellen met gemiddelde en verhoogde stijfheid, en het is beter als ze bilateraal zijn. Tijdens een periode zonder exacerbaties kunt u aan de zachte kant slapen, met een exacerbatie - draai de matras aan de harde kant.
• Als een persoon heeft ischias, dan adviseren wij latexmatrassen met een matige stevigheid.
• Radiculitis vereist modellen met een gemiddelde stijfheid en wollen elementen in de compositie (verwarmend effect).

De gemiddelde beoordeling omvat die producten die het vaakst worden genoemd en geëvalueerd in verschillende tops en lijsten van de meest gevraagde modellen.

• Luntek Patriot Soft Mix 625. Het behoort tot de serie anti-crisismatrassen met orthopedische eigenschappen. Heeft een verbeterd onafhankelijk veerblok. De fabrikant gebruikte Memory Foam en kokos kokos als vulmiddel.

• Gemiddelde economische ondersteuning 17. Dit orthopedische product heeft geen veren. Het vulmiddel is kokos en hoogwaardige kunstmatige latex. Dankzij deze combinatie van vulstoffen wordt een matras met een matige stevigheid verkregen, wat voor de meeste ouderen wordt aanbevolen.

• "Promtex Soft Combi 1"... Dit is een interessant, zelfs bijzonder model: enerzijds bestaat het uit kokosvuller, anderzijds is het gemaakt van natuurlijke latex. Het blijkt dat de stevigheid van de matras kan worden gekozen. Voor mensen met osteochondrose is dit een zeer relevant model, omdat het op dagen van exacerbaties beter is om aan de hardere kant te slapen. Het ontwerp zorgt voor een onafhankelijk veerblok.

• Beautyson Promo 5 BS... Dit model behoort tot de economy class. Het vulmiddel wordt vertegenwoordigd door polyurethaanschuim en het is, zoals u weet, bestand tegen vervorming. De matras is gebaseerd op het Bonnel verenblok. Op zichzelf is het niet erg duurzaam, maar de prijs is ook meer dan betaalbaar.

• Dhr. Matras natsu... Veerloze matras met medium stevige vulling van polyurethaanschuim en katoenen hoes. Het in Rusland gemaakte model is ontworpen voor een persoon wiens gewicht niet hoger is dan 110 kg. Trouwens, dit model wordt vaak gekozen door degenen die graag op de grond of heel laag slapen.

• Son-Tek Premier Memo Foam Strong. Een binnenveringsmatras met een gecombineerde vulstof: hier en polyurethaanschuim, en traagschuim en kokosnootkokos. Enerzijds heeft de matras een lage stevigheid, anderzijds is deze bovengemiddeld. Een persoon met een gewicht tot 125 kg kan erop slapen. De hoes is gemaakt van gebreide stof. Het kan niet worden verwijderd, maar een beschermende matrashoes kan worden gebruikt.

• Beautyson Eco Elite S600. Lenteproduct met holofiber in de compositie. Gemiddelde hardheid. De hoes is gemaakt van stof met zilverdraad (jersey). De hoogte van het matras is 21 cm.Het vulmiddel is hypoallergeen, het materiaal wordt geperst zonder lijm toe te voegen.

• "Ascona overwinning"... Lentemodel met foam en kokos kokos. De hoes is gemaakt van katoenen jacquard. Zal dienen voor een persoon met een gewicht tot 110 kg. Het product heeft een hoogte van 20 cm.

• Perrino Mediform+. Veerbelast ontwerp, heeft een tweezijdig systeem met lage en gemiddelde stijfheid van de zijkanten. De hoes is gemaakt van anti-stress stof. Binnenin het model bevindt zich zowel een kokosnootkokos als een ergolatex.

• "Dimax OK Memo Zacht"... Veerbelaste constructie, gevuld met traagschuim en natuurlijke latex. Hoogte - 21 cm, de hoes is gemaakt van jersey. Het werkt niet voor mensen die meer dan 110 kg wegen. Er wordt aangenomen dat een dergelijk model moeilijk door te drukken is, omdat het zeer stabiel van vorm is.

De gemiddelde prijs voor dergelijke producten (volgens de beoordeling) is 8-9 duizend roebel. Die modellen die voor 5000 kunnen worden gekocht, hebben meestal een Bonnel-blok in het ontwerp, maar het is niet zo perfect als zijn alternatieven.

Er zijn verschillende criteria waarmee u rekening moet houden bij het kiezen van een matras voor een bed.

• Comfort... Zelfs als het een koele, dure matras is die door experts wordt aanbevolen, maar een persoon zich er absoluut ongemakkelijk op voelt, moet je de keuze opgeven. Slaap is een rustperiode, geen strijd met beddengoed.
• Productfunctionaliteit... Het product moet hypoallergeen zijn. Bij een bejaarde zijn er naast problemen met de wervelkolom (en vaak) allergische reacties. Ook moet de matras waterdicht zijn. Het is geweldig als het gemakkelijk schoon te maken is en de hoes wasbaar is. Dan zal het lang dienen.
• Gewicht van de slaper... Hoe hoger het is, hoe harder de matras moet zijn. Een zacht ontwerp is niet bestand tegen hoogwaardige ondersteuning voor het lichaam van een persoon met overgewicht.
• Luchtdoorlatendheid... Met dit criterium moet rekening worden gehouden, omdat leeftijdsgebonden veranderingen de ventilatie van de longen niet ten goede veranderen. Vooral voor ouderen is het belangrijk om in een geventileerde ruimte te slapen. En lucht moet ook vrij door het bed kunnen circuleren. Anders zal zich stof ophopen in de matras.
• Anatomische vorm. Die producten die de vorm aannemen van een slapend persoon hebben ook de voorkeur omdat mensen op oudere leeftijd meer bevriezen. En het zal comfortabeler en warmer zijn om op een flexibele en buigzame basis te slapen.

En je moet ook slapen op een matras die past bij de afmetingen van het bed. Het is geweldig als iemand zoiets belangrijks gaat kopen in een winkel waar matrassen kunnen worden "gepast". Dit zal een zeer nauwkeurige indicator zijn om u te helpen een comfortabel model te vinden. Alleen u moet het niet in de eerste seconden evalueren, maar na een minuut of twee: sommige sensaties kunnen aanvankelijk ongebruikelijk zijn.

Het is ook de moeite waard om wat dieper in te gaan op het ontwerp van matrassen. Veerloze modellen zijn populair en het is het vulmiddel dat de stijfheid bepaalt. Onafhankelijke veerblokmodellen gaan uit van ontwerpen waarin de veren in aparte zakken zijn verpakt. Dit matras past zich aan de slaaphouding aan. Ten slotte is er nog een andere optie - "Bonnel", bestaande uit met elkaar verbonden elementen en een frame. Het is goedkoop, maar zal na verloop van tijd piepen en vervormen.

Een matras van hoge kwaliteit betekent zowel een gezonde slaap als een afname van de frequentie van verergering van chronische ziekten, en algemeen comfort, psychologische acceptatie van de intieme ruimte van een persoon. De keuze is uiteraard belangrijk en brengt geen grote compromissen met zich mee.