Alles wat u moet weten over handmassageapparaten
Handmatige lichaamsmassageapparaten hebben een breed scala aan toepassingen. Ze zijn nuttig bij pijn in nek en rug, in de strijd tegen cellulitis en, indien gewenst, om de huid te genezen. Om het apparaat zijn doel te laten bereiken, is het echter noodzakelijk om de keuze van het model correct te benaderen. Dat is waarom het is de moeite waard om de soorten handmassageapparaten, indicaties voor het gebruik ervan en de kenmerken van producten van toonaangevende fabrikanten te overwegen.
Eigenaardigheden
De handmatige stimulator is een apparaat dat een waardig alternatief is voor het kantoor van de schoonheidsspecialist. Met zijn hulp kunt u procedures op een handige plaats uitvoeren, alleen aanpassen aan uw schema. Het apparaat kan worden gemaakt in de vorm:
- mobiel apparaat;
- voetsteunen;
- luchtkussen;
- verwarmingskussens;
- capes;
- riemen.
Sommige van de gepresenteerde apparaten worden gebruikt voor volledige lichaamsmassage. Anderen zijn gemaakt om de individuele zones uit te werken. Apparaten worden vaak aan mensen toegewezen om problemen met het bewegingsapparaat op te lossen of om het lichaam vorm te geven.
In het eerste geval ontspant massage de spieren, bestrijdt zoutafzettingen en verlicht pijn. Onderweg wordt het herstel van weefselregeneratie waargenomen, mede door de diepere penetratie van medicinale stoffen in de huid. Daarom is de procedure noodzakelijk om te herstellen van blessures.
Het afslankende effect wordt op verschillende manieren bereikt. Mechanische actie op probleemgebieden draagt bij aan de afbraak van vetafzettingen. En het verbeteren van de stofwisseling, het wegwerken van gifstoffen versnelt het wegwerken van overtollig gewicht.
Thuismassage heeft een gunstig effect op de emotionele toestand. De procedure verlicht effectief vermoeidheid en lethargie.
Het stimuleren van de afweer van het lichaam leidt tot versterking van het immuunsysteem. Als gevolg hiervan krijgt een persoon een golf van nieuwe kracht en een betere bescherming tegen infectieziekten.
Indicaties en contra-indicaties
Handmassageapparaten zijn nuttig voor:
- het verlichten van vermoeidheid, stress of depressie;
- het uiterlijk en de kleur van de huid verbeteren;
- normalisatie van spierspanning;
- toenemende weerstand in het lichaam;
- stabiliserende bloeddruk;
- oplossingen voor het probleem van lichaamsvet en overgewicht.
Wanneer u besluit uzelf te masseren met draagbare apparaten, dient u uw arts te raadplegen. De procedure zal echter moeten worden stopgezet als er huidziekten en open wonden zijn, als een persoon lijdt aan spataderen, vaataandoeningen, osteoporose en ziekten die broosheid van botten veroorzaken.
Contra-indicaties voor massage omvatten ook auto-immuunziekten en oncologische ziekten, zwangerschap en borstvoeding, de aanwezigheid van ontstekingsprocessen, een verergerde toestand van bestaande chronische pathologieën.
Keer bekeken
Manuele stimulators zijn onderverdeeld in mechanisch en elektrisch. De eerste groep van aanpassingen is eenvoudiger en meer budgettair. Doordat je geen stroombron nodig hebt, kun je ze overal gebruiken. Mechanische apparaten zijn onderverdeeld in de volgende typen.
- Bal-punt. Massageballen zijn meestal gemaakt van plastic of rubber. Afhankelijk van de diameter worden ze gebruikt om de handen of het hele lichaam te trainen. Het eenvoudige ontwerp is gunstig voor spieren, huid en zenuwstelsel. Veel oefeningen worden uitgevoerd met massageballen die helpen pijn te verlichten, fijne motoriek te ontwikkelen en de functies van interne organen en het hele lichaam te activeren.
- Vacuüm, inclusief medische blikjes. Hun lichaam is gemaakt van plastic of glas. Het vacuüm, gecreëerd door verhitting of knijpen, vangt en verstevigt een klein deel van de huid. Dit zorgt voor een massage-effect dat nek- en rugpijn verlicht en de doorbloeding verbetert.
- Rol. In dit geval is de structuur uitgerust met beweegbare houten, rol- of siliconenelementen. De massage wordt gedaan door ze op het oppervlak te rollen. De aanwezigheid van inkepingen, vingers of doornen versterkt het effect.
- Naaldachtig. Dergelijke apparaten worden vaak gemaakt in de vorm van een tapijt, een massagerol met naalden of hamers.
Veel professionele modellen stimulators werken op elektriciteit (batterij of lichtnet). Volgens het actieprincipe zijn ze onderverdeeld in dergelijke opties.
- Ultrasoon, beïnvloedt het lichaam door de kracht van golftrillingen. Het is dus mogelijk om te gaan met osteochondrose, radiculitis en cellulitis.
- Vibrerende stimulators die trillingen combineren met infraroodstraling. Hun actie is ook gericht op het verlichten van pijn in verschillende delen van de wervelkolom en het corrigeren van de figuur.
- Myostimulantiawerken aan probleemgebieden door middel van laagfrequente blootstelling aan stroom.
Dit helpt de spiertonus te verhogen, de toevoer van voedingsstoffen naar weefsels te verbeteren en pijn te elimineren.
Universele modellen verschillen in een complete set, die verschillende bijlagen bevat. Dit vergroot het bereik van hun mogelijkheden aanzienlijk.
op materiaal
Ontwerpen zijn:
- houten;
- plastic;
- plastic;
- siliconen;
- jade.
Experts beschouwen stimulators gemaakt van natuurlijke materialen als nuttiger. De kwetsbaarheid van botten of andere kenmerken van het lichaam wordt echter een reden om de voorkeur te geven aan een analoog gemaakt van synthetische, maar zachtere materialen.
Maat
Apparaten kunnen compact zijn. Dan liggen ze makkelijk in de hand. Andere uitvoeringen zijn voorzien van een lange steel. Hierdoor kun je zelfstandig die delen van het lichaam trainen waar je met je hand moeilijk bij kunt.
Op afspraak
Naast universele apparaten die zijn ontworpen voor volledige lichaamsmassage, zijn er modellen die zijn gericht op het uitwerken van de afzonderlijke gebieden:
- voetconstructies worden vaak gemaakt in de vorm van een kuip verdeeld in delen met beweegbare rollen;
- gezichtsmodellen zijn compact en passen zich aan de gevoeligere huid aan;
- rugstimulators zijn meestal uitgerust met een lange handgreep, die helpt bij het uitwerken van moeilijk bereikbare plaatsen;
- handopties zijn aangepast voor ledemaatprocedures.
Daarom moet u, voordat u een stimulator kiest, uw behoeften beoordelen. Dit zal u helpen een model te kopen dat aan alle criteria voldoet.
Populaire merken
De top van de beste fabrikanten van draagbare stimulators zijn de volgende.
- Gess, een van de toonaangevende Duitse merken. Het bedrijf houdt zich bezig met de productie van anti-cellulitis stimulators, riemen, capes en gezichtsapparaten. De procedures die met deze apparaten worden uitgevoerd, zijn eenvoudig, comfortabel en effectief. De betrouwbaarheid van de producten komt overeen met de opgegeven levensduur.
- Breo, een merk van Singaporese oorsprong. Hij is gespecialiseerd in de productie van apparaten met behulp van acupunctuurtechnieken. Het gebruik ervan heeft een positief effect op de zuurstofverzadiging, de vaattonus, de gezichtsscherpte, de slaap en de hersenfunctie. Onderweg is er een cosmetisch effect. Rimpels worden verminderd, wallen en donkere kringen onder de ogen worden geëlimineerd.
- Beuer is een Duits bedrijf. Ze zijn gespecialiseerd in de productie van apparaten die zich richten op probleemgebieden van het lichaam. Hierdoor zijn de apparaten klein in gewicht en formaat.
- Gezatone is een Chinees merk, die opvalt tegen de achtergrond van concurrenten met een breed assortiment, gebruiksgemak van producten en betaalbare prijzen. De apparaten die door het bedrijf worden geproduceerd, zijn gericht op het stimuleren van regeneratieve en metabolische processen, het bestrijden van cellulitis, het verbeteren van de kleur en conditie van de huid en het vormgeven van het figuur.
- Nomedics is gespecialiseerd in lichaams- en rugstimulators. Hun werking is gebaseerd op de principes van oosterse massage en acupunctuur. De apparaten die door het bedrijf worden geproduceerd, zijn compact en handig. En dankzij de batterijvoeding kunnen ze worden gebruikt op plaatsen waar geen stopcontact beschikbaar is.
- iRest is een wereldberoemde fabrikant. Gebruikers waarderen vooral de mini-stimulator, die het lichaam ontspant en de bloedcirculatie verbetert. De fabrikant geeft op alle producten 1-3 jaar garantie.
De reputatie van de fabrikant is een belangrijke factor bij het kiezen van een handmassageapparaat. De werking van het apparaat en de levensduur ervan zijn hiervan afhankelijk.
Hoe het correct te gebruiken?
Wanneer u van plan bent om thuis te masseren, moeten de volgende punten in overweging worden genomen.
- Zorg voor de netheid van de huid. Het wordt aanbevolen om vóór de ingreep te douchen en het lichaam ook te behandelen met een scrub.
- Smeer de behandelde plekken in met crème. Vooral als u van plan bent mechanische apparaten te gebruiken. Dit zorgt voor een beter glijden en opwarmen van de spieren. Houd er bij het kopen van elektrische apparaten rekening mee dat u er gelgeleiders voor moet kopen.
- Zorg voor maximale spierontspanning.
- Overweeg de richting van massagebewegingen (van de periferie naar het midden, van de voet tot de knieën, van de knieën tot de heupen, van de nek tot de rug, van de rug tot de lies). In dit geval moet blootstelling aan de lymfeklieren worden vermeden.
- Regel de perskracht met behulp van mechanische apparaten. Anders blijven er blauwe plekken op het lichaam achter.
- Houd u aan het algoritme van de procedure. Eerst wordt er gemasseerd op grote delen van het lichaam met een geleidelijke overgang naar kleinere.
- Begin de massage met zachte en vloeiende bewegingen. De druk moet geleidelijk worden verhoogd.
Samenvattend: handmatige stimulators, die de afgelopen jaren betaalbaarder zijn geworden, zijn gericht op het uitvoeren van procedures thuis, waarvan de kwaliteit gelijkwaardig is aan de diensten van een meester-schoonheidsspecialist. De apparaten zijn nuttig voor de preventie en behandeling van een aantal ziekten, de bestrijding van overgewicht en algemene versterking van het lichaam. Het is belangrijk om rekening te houden met de bestaande beperkingen in het gebruik ervan.
Apparaten variëren in ontwerp, stroombron, blootstelling van het lichaam, grootte en fabrikant. Daarom moet u, voordat u koopt, beslissen over uw wensen, de lijst met vereisten voor de stimulator markeren. En na aankoop is het belangrijk om het toestel volgens de gebruiksaanwijzing te gebruiken. Dan zal de stimulator lang dienst doen en zijn functies met waardigheid vervullen.