Alles over houten stimulators

Houten stimulators zijn ideale apparaten om het lichaam te ontspannen. Ze stellen u in staat om de gezondheid van het lichaam te behouden en zijn onmisbare helpers na een dag hard werken.

Preventie en behandeling van ziekten van het bewegingsapparaat, metabole en bloedsomloop in aanwezigheid van obstakels voor het uitvoeren van gewone massagesessies kunnen onafhankelijk worden uitgevoerd, met speciale apparaten. Fabrikanten van medische hulpmiddelen bieden stimulators die werken met elektrische en ultrasone pulsen, magneten en vacuüm. Elk segment heeft zijn eigen aanhangers en fans, maar de houten stimulator is altijd buiten competitie.

Milieuvriendelijk, gemaakt van ademend natuurlijk materiaal dat geen nevenreacties veroorzaakt, dergelijke apparaten zijn uiterst eenvoudig in gebruik. Ze vereisen geen speciale vaardigheden. U kunt er alleen mee werken na het bestuderen van de gedetailleerde instructies. Dit zijn de meest voor de hand liggende bonussen die een patiënt ontvangt.

Het gebruik van een dergelijk eenvoudig apparaat wordt aanbevolen:

• met fysieke inactiviteit, gebrek aan fysieke activiteit, zittend werk van welke aard dan ook (hier is het passend om de autostoelmatten te noemen, die met succes kunnen worden gebruikt in andere banen waar u constant moet zitten;
• om cellulitis te bestrijden (massage van de dijen en billen, het vlezige deel van de handen);
• om stress en de gevolgen ervan van het lichaam te verlichten: hoofdpijn, congestie, slapeloosheid en verhoogde vermoeidheid;
• indien nodig, de preventie van ziekten die onvermijdelijk zijn met het begin van een bepaalde leeftijd, degradatie van systemen en processen die daarin optreden;
• na actieve trainingen, wanneer het nodig is om zich te ontdoen van melkzuur dat zich ophoopt in spierweefsel.

Het lijkt misschien dat een houten apparaat volkomen ongevaarlijk is en kan worden gebruikt door iedereen die zijn welzijn en uiterlijk wil optimaliseren. Het heeft echter ernstige contra-indicaties voor gebruik. Waaronder:

• endocriene pathologieën;
• oncologie;
• tuberculose;
• elke chronische ziekte in de acute fase;
• infecties en huidpathologieën;
• wervel hernia;
• ziekten van de bloedsomloop.

Veelzijdig gebruik veronderstelt een verscheidenheid aan bestaande soorten houtstimulators, ontworpen voor een specifiek doel of universeel. Handmatig wordt gekozen nadat is besloten welk soort massage nodig is: preventief of therapeutisch, intensief, ontworpen voor langdurige actie.

Dit zou kunnen zijn:

• een tape waarin beweegbare ballen zijn gemonteerd, die lichaamsmassage mogelijk maken;
• rol die op de as draait;
• het apparaat is glad of met spikes, met een handvat en een massageroller, die niet dezelfde bewegingsvrijheid geeft als een riemstimulator, maar onmisbaar is voor het masseren van bepaalde gebieden;
• deegroller of speciaal apparaat ontworpen door een specialist, gepatenteerd en op de markt gebracht als medisch hulpmiddel.

Zelfs een korte beschrijving van elk product zal u helpen het doel ervan te begrijpen. De prijs van een dergelijke stimulator is volledig democratisch, maar de belangrijkste factoren bij het kiezen zijn niet de kosten en individuele voorkeuren, maar de dringende behoefte en medische aanbevelingen (de afwezigheid van contra-indicaties voor dit soort massage is de beste aanbeveling). Met dit eenvoudige armatuur van milieuvriendelijk materiaal kun je grote stappen maken.

Dit zijn stimulators gemaakt van houten rollers of kralen, die zijn vastgemaakt met een sterk elastisch koord en aan de uiteinden voorzien van handvatten. Een dergelijk ogenschijnlijk eenvoudig ontwerp maakt onafhankelijke massage van de rug, ledematen, zijkanten en heupen en het nekgebied mogelijk. Het hangt allemaal af van welk deel van het lichaam correctie nodig heeft.

Door een tape met gladde ballen of rollers aan te schaffen, kunt u het verschijnen van vetophopingen, cellulitis en gewrichtsaandoeningen voorkomen. Met veel inspanning kan meer resultaat worden bereikt. Als er geen contra-indicaties zijn, kunt u een apparaat kopen waarbij de rollen of kralen zijn uitgerust met spikes of verstijvers. Het sporten met zo'n stimulator geeft sneller het verwachte resultaat, maar ook bij regelmatig gebruik.

Dit is een algemene benaming voor armaturen waarbij delen, ook draaiend, aan een handgreep zijn bevestigd. Het dekkingsgebied, evenals het bereik van een bepaalde zone daarin, is kleiner, maar het resultaat van druk zal sneller zijn. De beweging van het roterende deel wordt uitgevoerd in horizontale en verticale richting. De persoon regelt de kracht van de druk. Voor specifieke doeleinden kunt u een van de vele soorten kiezen:

• universeel, met een rol aan het handvat, glad;
• bestaande uit meerdere rollen op één handgreep;
• glad, gesneden of puntig.

Voorheen werden ze alleen gebruikt door automobilisten die veel tijd op de weg moeten doorbrengen. Vandaar de beroepsziekten van de wervelkolom en het bewegingsapparaat in het algemeen. Nu worden ze zowel op computer- als thuisstoelen gebruikt. Het nadeel van zo'n cape is dat hij alleen masseert als een persoon beweegt. Als hij gewoon in een stoel of op een stoel zit, is het effect ervan minimaal.

Het kan niet alleen van hout zijn, maar pantoffels gemaakt van dit natuurlijke materiaal, aanvankelijk toenemende pijn in de voeten, verwijderen alle negatieve sensaties na drie dagen. Ze werken volgens het drukprincipe en optimaliseren de doorbloeding. Zo wordt vermoeidheid verwijderd, een persoon begint gemakkelijker te bewegen.

Het belangrijkste selectiecriterium is veiligheid, vandaar al het dringende advies over het raadplegen van een arts. Voor verschillende pathologieën is het beter om te stoppen bij houten stimulators met een glad oppervlak. Maar in het assortiment van fabrikanten vindt u ook productievere apparaten die zijn uitgerust met schijven, spikes, tanden, ballen en rollen van verschillende groottes. Het toepassingsgebied is van belang: voor een bad kiezen ze ontwerpen zonder verf en vernis, hetzelfde moet worden gedaan bij het kopen van capes.

Het bedrieglijke gemak van de procedure betekent niet dat de massage kan worden uitgevoerd met elk apparaat dat u wilt, chaotisch, af en toe, zonder een bepaalde opeenvolging van bewegingen. Overweeg om een ​​onafhankelijke massage uit te voeren met behulp van de riemconstructie van de stimulator. Om het te voltooien, moet u de volgende reeks acties uitvoeren.

1. Massage-acties worden uitgevoerd langs de wervelkolom, afwisselend van hand wisselen.
2. De stimulator wordt over het stuitje (in de lumbale regio) geplaatst. Bewegingen moeten links en rechts zijn. Geleidelijk wordt de zone van massagebewegingen naar boven verschoven en bereikt het midden van de rug. Daarna maken ze een soortgelijke terugkeer naar het startpunt.
3. Masseer het nekgebied en verschuif geleidelijk naar het gebied van de schouderbladen. Tijdens de massage wordt het hoofd in verschillende richtingen gekanteld. 1-2 minuten is genoeg.
4. Om de dijen te masseren, moet je je been bij de knie buigen. Massagebewegingen moeten geleidelijk naar boven worden gericht. De benen moeten afwisselend worden gemasseerd.

Voor aanbevelingen en bewegingscomplexen is het beter om een ​​arts te raadplegen: een fysiotherapeut of een revalidatietherapeut. Na het bestuderen van de geschiedenis, lichamelijk onderzoek en mondelinge ondervraging, zal hij niet alleen de juiste volgorde van bewegingen aangeven, maar ook het type apparaat dat moet worden gekocht. Het wordt geadviseerd om de voorkeur te geven aan apparaten gemaakt van jeneverbes, ceder, berken of eiken. Massagetoestellen voor sandalen werken prima, maar ze zijn duur, in tegenstelling tot eenvoudiger houtsoorten.