Hoe zorg je goed voor je handen?

Voor een echte vrouw is het noodzakelijk om voor haar lichaam te zorgen. De vertegenwoordigers van de mooie helft van de mensheid zijn bijzonder voorzichtig bij het verzorgen van de tere en gevoelige huid van de handen.

Niemand van ons zou graag met de hand ouder worden, en het is dit deel van het lichaam dat het meest vatbaar is voor veroudering. Het feit is dat de huid van de handen bijzonder droog en kwetsbaar is, omdat er weinig water en talgklieren in zitten, dus scheuren en rimpels op de handen zijn een dringend probleem voor alle meisjes en vrouwen.

Bovendien worden onze handen aangetast door het constant schoonmaken van het huis en het afwassen met het gebruik van nogal agressieve schoonmaakmiddelen. En zelfs als ze zijn gemarkeerd met "met balsem" of "beschermt de huid van de handen betrouwbaar", moet je dergelijke reclamebewegingen niet echt geloven. Zo'n dagelijkse "chemie" heeft een negatief effect op delicate dameshanden.

En de impact van weersomstandigheden en de constante impact van de externe omgeving (van de brandende zon tot harde wind en vorst) is niet teniet gedaan. Hierdoor barst de huid van de handen meestal, wordt droog en veroorzaakt veel problemen voor de eigenaar. Daarom moet de verzorging van handen, vingers en handpalmen dagelijks en correct zijn om hun gezondheid en schoonheid jarenlang te behouden.

Handverzorging is een heel systeem van cosmetische ingrepen, die kan worden onderverdeeld in verschillende hoofdfasen:

• reiniging;
• afschilfering;
• massage;
• hydratatie, voeding en bescherming;
• gewone maskers;
• nagelriem en nagelverzorging.

Droge handen zijn vaak het gevolg van verkeerd geselecteerde zeep of gel, dus let op de samenstelling van de reiniger en geef de voorkeur aan natuurlijke ingrediënten uit plantenextracten. Na het wassen dient u uw handen af ​​te drogen en daarna een verzorgende crème aan te brengen. En om de reinigingsprocedure uit te voeren, zelfs als er geen water en zeep bij de hand is, moet u zorgen voor een compacte antibacteriële gel, die een vaste waarde in een handtas zou moeten worden. Hoewel experts nog steeds aanraden om intensieve antibacteriële middelen tot een minimum te beperken, omdat ze de huid van de handen uitdrogen.

De exfoliatieprocedure is nodig om oude cellen van de opperhuid te verwijderen en de huidvernieuwing te activeren. - zo zal ze er jong uitzien, hoe oud je ook bent. Om te exfoliëren heb je een speciale scrub of peeling nodig, die zowel in een cosmeticawinkel kan worden gekocht als met je eigen handen kan worden gemaakt met "geïmproviseerde" middelen - bijvoorbeeld suiker, havermout of koffiedik met toevoeging van plantaardige olie.

Massage is ook een van de belangrijke onderdelen van de zorg. Tegelijkertijd is het helemaal niet nodig om naar de salon te rennen, u kunt thuis regelmatig zelfmassageprocedures uitvoeren - dit is zowel aangenaam als niet zo duur. Een goede massage van de huid van de handen, handpalmen en vingers kan de doorbloeding aanzienlijk verbeteren, spanning van vermoeide spieren verlichten en ontspannen.

Onder de opties voor zelfmassage voor thuis, merken we het volgende op:

• drukken, wrijven en kneden van vingers en handen;
• je handpalmen kneden met hulpartikelen zoals een balletje of natuursteen;
• acupressuur van de handen "shiatsu", die de toestand van alle lichaamssystemen beïnvloedt.

En tot slot, na alle uitgevoerde procedures, was het de beurt om de huid van de handen te voeden met crème. Het gebruik ervan is ook nodig om de huid van de handen te hydrateren en te beschermen tegen negatieve invloeden van buitenaf. Om een ​​zelfgemaakte handcrème te maken, heb je een eetlepel nodig van een gekneusd mengsel van kamille, goudsbloem, weegbree en touw. Giet de kruiden met een glas kokend water en laat een nacht staan. 'S Morgens filteren we de infusie en gebruiken de volgende verhoudingen: tot 1 theelepel. infusie voeg 50 g boter en 1 tl. honing, alles grondig mengen tot een gladde massa. Als je glycerine in huis hebt, voeg dan room en een paar druppels citroen toe voor nog een wondermiddel voor de hand. En kies voor het desinfecteren van de huid en het genezen van wonden cosmetica op basis van kamille.

Na het opruimen van de huid, vergeet de nagels niet., omdat ze, net als het kapsel, het kenmerk van een vrouw zijn en er gewoon goed verzorgd en netjes uit moeten zien. De nagels moeten regelmatig worden gevijld, de nagelriemen moeten worden bijgesneden en de huid eromheen moet worden gehydrateerd. Een doe-het-zelf manicure of gelnagelverlenging in de salon is een persoonlijke keuze van elke dame, afhankelijk van haar financiële mogelijkheden en ideeën over ideale schoonheid.

Naast handverzorging voor thuis, is het soms handig om professionele salons te bezoeken, aangezien er nu veel interessante en effectieve salonverzorgingsprocedures zijn die de huid van de handen zullen verrijken met vitamines, voedingsstoffen en deze merkbaar zullen verjongen. Vooral in de winter, wanneer de huid veel last heeft van negatieve natuurlijke invloeden, is het belangrijk om tijd vrij te maken voor een bezoek aan de salon.

De meest populaire cosmetische handbehandeling is paraffinetherapie., die trouwens in het oude Rome werd gebruikt.En in het Sovjettijdperk werd deze techniek vaak gebruikt om de spier- en huidskleur te herstellen na sportblessures. Deze procedure biedt niet alleen puur praktische voordelen van handverzorging, maar geeft ook buitengewone ontspanning aan het hele lichaam, aangezien de zenuwuiteinden op onze handpalmen alle organen van het lichaam aantasten.

Toning paraffine therapie wordt uitgevoerd met behulp van gesmolten paraffine. Het omhult de handen, verhardt en vormt een soort handschoen, waaronder het effect van een sauna ontstaat. Daarom geeft de huid eerst vocht af, dat verzadigd is met zuurstof, en keert vervolgens terug naar de cellen van de opperhuid.

Een effectieve en populaire salonprocedure is handmassage. Het is logisch dat het effectiever en efficiënter is als het met twee handen tegelijk wordt uitgevoerd en met hulp van een specialist in hun vakgebied. De massage activeert alle punten en cellen en verbetert de bloedcirculatie.

Chocolade wrap voor handen is een gezonde, aromatische en heerlijke procedure. Naast het regenereren en voeden van cellen, krijgt de huid een egale teint en verdwijnen ouderdomsvlekken en roodheid geleidelijk. Bovendien vindt dankzij chocolade, zoals u weet, de productie van "plezierhormonen" plaats, wat betekent dat u na een bezoek aan de schoonheidssalon een uitstekend humeur zult krijgen.

Alginaatpakkingen en maskers zijn zeewierpakkingen die ontstekingen verlichten, de bloedsomloop activeren en de zuurstoftoevoer stimuleren.

Om uw huid er jeugdig en jeugdig uit te laten zien, kunt u proberen deze te behandelen met een doe-het-zelf-exfoliatie. Deze zeer effectieve cosmetica verwijdert oude cellen van de huid en geeft ruimte aan de jeugd. Een betaalbare en eenvoudige optie is suikerschillen. Voeg hiervoor 1 theelepel toe. kristalsuiker in de palm van je hand, voeg 1 theelepel toe. olijfolie of andere plantaardige olie, roer de ingrediënten door elkaar en wrijf de exfoliatie in een cirkelvormige beweging in je handen.

U krijgt automatisch een nagelriemmassage. Een paar minuten van deze aangename procedure is voldoende, waarna de peeling wordt afgewassen en de hand voorzichtig wordt gereinigd met een servet zonder gebruik van water of zeep, zodat de olijfolie de huid voedt. Geloof me, na zo'n procedure wordt het huidoppervlak gewoon zijdezacht om aan te raken. Indien gewenst kun je zeezout of gemalen havermout gebruiken als onderdeel van zo'n natuurlijke en volledig veilige exfoliator.

Een scrub van havermout wordt eenvoudig gedaan - ze worden gekookt met kokend water en wanneer het mengsel afkoelt, wordt de huid van de handen ermee gemasseerd. Deze lichte en zachte scrub kan elke dag worden gebruikt zonder angst voor schade aan de bovenste laag van de huid.

Ben je een koffiejunkie, gooi dan het koffiedik niet weg, maar maak er een handige handscrub van. Het moet worden gemengd met natuurlijke olie (zoals olijfolie, abrikoos of gewone zonnebloemolie). Omdat deze scrub erg intens is, is het voldoende om hem een ​​paar keer per week aan te brengen.

Als u in de winkel gekochte SPA-producten niet vertrouwt, wordt het tijd om zelf voor uw handcosmetica te zorgen. Het vochtinbrengende masker bevat 1 theelepel. honing, 1 theel. vetzure room en 0,5 theelepel. kurkuma. Het is voldoende om deze samenstelling met lichte masserende bewegingen aan te brengen en de handen gedurende 10 minuten vast te houden en vervolgens af te spoelen met water. Door de werking van kurkuma krijgt de huid van de handen extra voeding en herstel. Het enige nadeel van het masker is dat het vanwege het rijke pigment gedurende een korte tijd de handen en nagels geel zal verven, dus voer deze procedure uit voordat je naar bed gaat.

In de winter zal het volgende masker de "eerste hulp" zijn voor de huid van de handen. Citroenschil moet worden gemengd met 2 el. ik.dikke kwark, 1 theel. infusies van groene thee en 1 tl. olijfolie. En als je gedurende een half uur, waarin het masker wordt geabsorbeerd, niet kunt blijven zitten, trek dan gewoon rubberen handschoenen aan.

Een heerlijk en voedzaam bananenmasker voor iedereen beschikbaar. Om het te bereiden, neem 1 banaan en 1 theelepel. elke plantaardige olie. Bananenpap met boter moet worden opgewarmd en warm op de handen worden aangebracht. Nadat het mengsel volledig is afgekoeld, wordt het afgewassen met warm water en worden uw handen binnen enkele minuten veel zachter.

Om niet al uw geld in schoonheidssalons te laten liggen, leert u hoe u gemakkelijk te gebruiken handbaden kunt maken. Ze hydrateren en voeden niet alleen de huid, maar geven ook een rustgevend en wondhelend effect. Ze kunnen met zeezout, natuurlijke kruiden (bijvoorbeeld kamille, sint-janskruid) of geneeskrachtige modder zijn.

Je kunt ook een kamillebierbad maken. Hiervoor worden vers geplukte bloemen toegevoegd aan warm bier, handen worden daar 10 minuten geplaatst. Kamille desinfecteert wonden en verwijdert ontstekingen, terwijl bier de huid verzacht. Andere handige bakjes met kruideningrediënten zijn onder andere munt, linde, lijnzaad, eik, rozenbottel of sint-janskruid. De kruiden worden met kokend water gegoten en gedurende 5-10 minuten toegediend. Elk bad duurt een half uur en daarna wordt een crème op de handen aangebracht. Dergelijke procedures worden elke dag gedurende 1-2 weken uitgevoerd.

Het huisarsenaal van elke vrouw zou ook allerlei soorten oliën moeten hebben. Het is voldoende om een ​​geschikte olie op uw handen te smeren, hier een paar druppels vitamine A of E aan toe te voegen en katoenen handschoenen aan te trekken. Warme kompressen versterken het effect van welke olie dan ook. Voor hen kun je 3 delen olie en 1 deel honing nemen en het mengsel in een waterbad verwarmen tot het warm is. Het mengsel wordt aangebracht op de huid van de handen en gedurende een half uur bedekt met gaas of doek.

Voor degenen die een gevoelige huid hebben en vatbaar zijn voor allergische reacties, raden we aan om een ​​babycrème of een crème van je eigen bereiding te gebruiken. Hiervoor heb je babybodylotion, vitamine E-capsules en vaseline nodig. De componenten worden gemengd met een garde tot een gladde massa.

• Was je handen met water op kamertemperatuur, want te koud water zal ze schillen. En om bramen te voorkomen, droogt u uw handen goed af en laat u er geen vocht op zitten.
• Zorg ervoor dat u handschoenen gebruikt wanneer u huishoudelijke klusjes doet met een reinigingsproduct. Moderne chemie is erg agressief - als het roest kan verwijderen, dan zelfs een huidlaag.
• Het komt vaak voor dat allergische reacties optreden op een nieuw cosmetisch product. Aangezien vrouwen elke dag poeders gebruiken, kan het effect van het product op de handen vanwege het cumulatieve effect onherstelbaar zijn. Als je geen handschoenen bij de hand had of je bent gewoon vergeten ze aan te doen, gebruik dan een eenvoudig hulpmiddel dat de pH-balans van de huid van je handen zal helpen herstellen: smeer ze in met een mengsel van zure melk (1 eetlepel) en appelciderazijn (2 eetlepels).

• Verwaarloos in de winter en de herfst wanten en handschoenen niet - kou en wind kunnen een gedroogde woestijn uit de huid van je handen maken. En gebruik thuis waar mogelijk een luchtbevochtiger, omdat stoomverwarming het binnenshuis droogt.
• Laat het water waarin de aardappelen gekookt zijn niet weglopen. De warme infusie is perfect geschikt voor de rol van een voedend handbad.
• Als je nog melkwei over hebt van wrongel, gebruik het dan als een effectief middel om ouderdomsvlekken op je huid te verwijderen.
• Een mengsel van gelijke delen glycerine en citroen zorgt ervoor dat je handen zacht aanvoelen en er fluweelzacht uitzien.
• Na het wassen van je handen, wrijf je ze in met verse komkommer, wat een geweldige huidtoner is.
• Bescherm in het voorjaar en de zomer uw handen tegen agressieve UV-straling door sprays of crèmes te gebruiken met de maximale beschermingsgraad.

• Nog een klein geheimpje - gebruik, indien mogelijk, een gewone babycrème om de huid van de handen te verzachten.Er zitten een minimum aan schadelijke toevoegingen in, en meer dan genoeg voordelen.
• Nagels en nagelriemen hebben ook hydratatie nodig, dus koop in combinatie met handcrème een speciaal nagelriemproduct of gebruik capsules met vitamine E.
• Neem vitamines en drink veel water om de afbraak van collageenvezels en vroegtijdige veroudering te voorkomen. Om de huid gezond, mooi, gehydrateerd en met een minimum aan rimpels te houden, moet je ook goed eten en veel fruit eten. Dit zal niet alleen de conditie van de huid verbeteren, maar ook de immuniteit verhogen en beschermen tegen allerlei ziekten.
• Let bij het kopen van een handcrème op de samenstelling. Het mag geen siliconen, kunstmatige kleurstoffen, parabenen, aardolieproducten en andere "nare dingen" bevatten die de gezondheid van de huid negatief kunnen beïnvloeden en vaak allergische reacties kunnen veroorzaken.

• In de winter is het de moeite waard om de voedende crème zo vaak mogelijk aan te brengen - minstens 3 keer per dag. Bovendien, als we in de zomer overdag een vochtinbrengende crème aanbrengen en een voedzame voor het slapengaan, dan gebeurt bij koud weer alles precies het tegenovergestelde. De intense voeding en olieachtige textuur van de crème heb je overdag nodig als je de kou in gaat.
• Als u zich bij warm weer zorgen maakt over een probleem als zweten van de handen, volstaat het om een ​​oplossing van salicylzuur met alcohol in de samenstelling op de huid aan te brengen.
• Als de huid van je handen te droog is en begint af te schilferen, kies dan crèmes met amandel-, aloë-, avocado-, shea- of jojoba-olie. En voor een rode en ontstoken huid van de handen zullen de verzachtende eigenschappen van lavendel of tea tree olie in de crème helpen.

Zie de volgende video voor informatie over hoe u thuis voor uw handen kunt zorgen.