Beenwikkels: de geheimen van effectieve recepten voor gewichtsverlies

Elk meisje droomt van een mooi en slank figuur. Om de gewenste resultaten te bereiken, experimenteert de eerlijke seks vaak met verschillende manieren om extra kilo's kwijt te raken. De meest populaire afslankopties zijn lichaamspakkingen. Dergelijke procedures kunnen zelfs thuis worden uitgevoerd, zonder er veel tijd en geld aan te besteden.

Wikkelen is een proces dat de lichaamsverzorging bevordert en zorgt voor een merkbare vermindering van het lichaamsvolume. Dergelijke gezondheidsbevorderende maatregelen helpen de manifestaties van gehate cellulitis te elimineren, oedeem te verwijderen en het uiterlijk van de huid in het algemeen te verbeteren. Het voorbereide masker wordt op de benen aangebracht en bovenop bedekt met huishoudfolie.

Deze procedures verschillen in temperatuur en effect op de lichaamscellen. De hete methode zorgt ervoor dat de bloedvaten zich openen en de bloedstroom verhogen, waardoor de huid opwarmt, de poriën opengaan en dus overtollige gifstoffen en vocht worden verwijderd. Na de sessies worden de volumes van de benen aanzienlijk verminderd en verdwijnt cellulitis.

De koude optie bevordert vasoconstrictie. De slakken en overtollige vloeistof die zich tijdens deze sessie in het lichaam hebben opgehoopt, worden uitgescheiden via de organen van het urinestelsel. Voor opwarming begint het lichaam vetophopingen af ​​te breken, wat leidt tot het proces van afvallen.

Elk van deze typen heeft een veelzijdig gunstig effect:

• elimineert de "sinaasappelschil";
• bevordert de afgifte van toxines en toxines;
• verjongt de huid;
• vermindert de grootte van probleemgebieden van het lichaam;
• begint een versneld metabolisch proces.

Dergelijke procedures mogen niet worden uitgevoerd door zwangere en zogende vrouwen. Ook wikkels zijn uitgesloten voor mensen met allergieën.

Het is onmogelijk om maskers te gebruiken voor gewichtsverlies met huidlaesies, in aanwezigheid van tumoren, hart- en vaatziekten, spataderen, hypertensie en nierziekten.

Bij elke inpakmethode moet de sessie in een bepaalde volgorde worden uitgevoerd.

• De eerste stap is om te douchen, een scrub op het lichaam aan te brengen en met lichte masserende bewegingen over de huid te wrijven. Dit proces verwijdert dode huidcellen. Een dergelijke voorbereidende voorbereiding op de hoofdprocedure zal helpen om de penetratie van de actieve ingrediënten van het masker te verbeteren.
• Breng na het schrobben de voorbereide oplossing op de huid aan. Voor warm verpakken moet het mengsel in een waterbad worden verwarmd tot 38 graden Celsius. Voor een koude procedure moet u een masker voorbereiden, dat een temperatuur van ongeveer 20 graden Celsius moet hebben.
• Wanneer het mengsel volledig op de benen is aangebracht, wikkelt u ze erop met huishoudfolie. Als de verpakking van het warme type is, moet u bovenop het masker warme kleding aantrekken of uzelf in een deken wikkelen.
• Aan het einde van de sessie wordt de aangebrachte samenstelling afgewassen onder een warme douche. Daarna kun je de huid insmeren met een anti-cellulitis crème.

De cold wrap procedure duurt ongeveer een uur. De hete methode stelt voor om het mengsel 40 minuten te laten staan. Om een ​​volwaardig resultaat te bereiken, moet u een kuur van 12 sessies volgen, terwijl de procedures 3 keer per week moeten worden uitgevoerd. Het wordt niet aanbevolen om vetverbrandende maskers 's nachts te laten staan.

Als het masker minder lang op het lichaam blijft zitten, is de procedure niet effectief en met een toename van de tijd dat het mengsel op het lichaam zit, kan huidirritatie beginnen en soms verschijnt er zelfs een brandwond. Daarom is het belangrijk om de regels voor het bereiden van het recept strikt na te leven.

Wraps kun je het beste 's avonds doen. De huid wordt op dit moment geactiveerd, dus de effectiviteit van het masker zal veel hoger zijn. Bij het aanbrengen van maskers die brandende stoffen bevatten, wordt het niet aanbevolen om ze op de buik en binnenkant van de dijen aan te brengen, omdat zich op deze plaatsen dicht bij de huid haarvaten bevinden en in dit geval ongewenste zwelling of brandwonden kunnen optreden. Om het effect van de maskers te versterken, mag u bovendien ten minste één uur voor het begin van de inpakprocedure geen voedsel eten.

Tegenwoordig zijn er veel verschillende manieren om afslankwraps te bereiden. Een van de meest effectieve methoden om cellulitis te bestrijden, is bijvoorbeeld het gebruik van 6% appelciderazijn, die onmiddellijk voor het aanbrengen op de huid wordt verdund met water. Maskers gemaakt van blauwe of witte klei, die bij absoluut elke apotheek kunnen worden gekocht, zijn behoorlijk populair. Ook een populaire optie om gewicht te verliezen op probleemgebieden van het lichaam is de koffiesamenstelling.

Om een ​​effectief koffiemasker te maken, heb je de volgende ingrediënten nodig:

• 10 eetlepels gemalen koffie;
• 1 eetlepel amandelolie
• 8-10 druppels etherische olie van citroen of sinaasappel;
• 1 eetlepel vers sinaasappelsap
• 1 eetlepel grapefruitsap

Een geweldige optie om je figuur snel weer normaal te maken, is een honingpakking. Deze methode helpt je snel extra centimeters op je heupen kwijt te raken en fitter te worden voor het warme seizoen van het jaar. Om het masker voor te bereiden, heb je verse en hoogwaardige honing nodig, die je nodig hebt om je voeten te smeren. Daarna moet je er een cellofaanfilm over wikkelen en warme kleding aantrekken. Was na 40 minuten de honing af met warm water. Als alternatief kunt u een mengsel van honing maken met toevoeging van plantaardige olie. 5 druppels etherische olie, zoals sinaasappel, rozemarijn of citroen, worden aan het masker toegevoegd.

Het kan een meisje slank maken vanwege de verwarmende eigenschappen en verhoogde bloedcirculatie. Om de compositie te maken, is het noodzakelijk om water, honing en mosterdpoeder te bereiden. Alle ingrediënten worden in gelijke doses gemengd. Het mengsel wordt verwarmd in een stoombad. Zo'n masker wordt een half uur aangebracht, waarna het wordt afgewassen met warm water.

Negeer de kaneelmethode niet. Neem om het mengsel te bereiden 1 theelepel kaneel en 2 eetlepels plantaardige olie. De resulterende oplossing moet met lichte massagebewegingen in de huid worden gewreven. De cursus bestaat uit 15 sessies, die om de dag moeten worden uitgevoerd.

De chocolademethode is erg populair. Om een ​​mengsel te maken, heb je 1-2 chocoladerepen nodig, die in een waterbad moeten worden verwarmd. Om een ​​therapeutisch corrigerend masker te bereiden, moet u precies donkere chocolade nemen met een cacaogehalte van meer dan 80%. Het mengsel wordt alleen op de huid aangebracht als het warm is. Na 10 behandelingen laat het resultaat niet lang op zich wachten en worden de benen slank en mooi.

Over het algemeen zijn beoordelingen over het gebruik van afslankwraps positief. Veel meisjes merken de effectiviteit van de methoden op, en vooral hun beschikbaarheid. Deze behandelingen onderscheiden zich door hun eenvoud en goedkope ingrediënten die worden gebruikt om maskers te maken.

Volgens de meerderheid van de eerlijke seks kun je met regelmatige anti-cellulitisbehandelingen thuis tot 3 centimeter extra van de dijen verwijderen en het probleem van de "sinaasappelschil" het hoofd bieden. Lichaamspakkingen, gecombineerd met de juiste voeding en de nodige lichaamsbeweging, maken het mogelijk om snel en effectief af te vallen voor het zwemseizoen. Het positieve effect wordt in vrij korte tijd waargenomen, waardoor deze methoden bij de meeste vrouwen een van de meest populaire zijn.

Zie de onderstaande video voor meer informatie over het thuis inpakken van benen.