Hoe houd je een aantrekkelijk gezicht na 40-45 jaar?
Al vele jaren zijn we allemaal geïnteresseerd in slechts één vraag over hoe we de frisheid en jeugdigheid van ons gezicht kunnen behouden. Als we aandacht besteden aan de prachtige foto's van bejaarde vrouwen, kijken we er met verbazing naar en begrijpen we niet hoe ze erin slagen om na 40-45 jaar een aantrekkelijk gezicht te behouden en wat hun geheim is.
Tekenen van verwelking
Als je naar de weerspiegeling in de spiegel kijkt, wil je altijd het ideaal voor je zien, en als resultaat zien we diepe holtes van een jonge glimlach en rimpels.
Tekenen van veroudering van de gezichtshuid:
- doffe teint met een grijsachtige tint;
- droogheid, die, zelfs voor een korte tijd, slecht gehydrateerd is;
- rimpels in het gezicht en de hals;
- vervorming van bepaalde delen van het gezicht;
- hangend ooglid;
- het verschijnen van frontale en oogplooien;
- verlaagde mondhoeken;
- hangende wenkbrauwen;
- zwelling en vermoeidheid, zelfs in de ochtend.
Dergelijke tekenen van veroudering geven op een niet-sparende manier echte leeftijd aan, die vrouwen in principe hun hele leven lang op alle mogelijke manieren zorgvuldig proberen te verbergen.
verouderingsfactoren
De huid van het gezicht is een soort barrière die het lichaam beschermt tegen de invloed van externe omgevingsfactoren. Na verloop van tijd, na zo'n progressieve bescherming, kun je merken hoe de weefsels hun elasticiteit verliezen, droog en dunner worden en ook slecht regenereren.
Veroudering van de huid vindt plaats op een natuurlijk fysiologisch niveau en helaas is het onmogelijk om dit te voorkomen.
Naast natuurlijke agressieve factoren, veroudert de gezichtshuid na verloop van tijd en verschijnen er rimpels:
- rimpels nabootsen - bij emoties treedt spiersamentrekking op (hoe emotioneler een persoon is, hoe meer "scheurtjes" op zijn gezicht);
- statische rimpels - verschijnen met een afname van de spierspanning.
Als vanaf jonge leeftijd tekenen van kleine, nauwelijks merkbare scheurtjes op de huid bij de ogen en op de plaatsen van de nasolabiale plooien verschijnen, is de huid hoogstwaarschijnlijk vatbaar voor het verschijnen van rimpels in de toekomst. Wie graag rookt en drankjes drinkt via een cocktailbuisje, heeft meer kans op rimpels in de mond, en vooral in de bovenlip.
Zelfs zulke kleine gewoonten kunnen leiden tot de gevolgen van veroudering van de huid van het gezicht, maar men moet niet vergeten dat de jeugd nog steeds behouden kan blijven.
Regels en stadia van zorg
Ondanks het feit dat absoluut elke leeftijd zijn eigen charmes en nadelen heeft, zou elke vrouw de basisprincipes van een goede gezichtsverzorging moeten kennen en volgen. Dit zal haar helpen om haar jong en aantrekkelijk te houden voor de komende jaren.
Stappenplan gezichtsbehandelingen:
- reiniging - gebruik 's morgens een reinigingsschuim of -gel om te wassen;
- toning - om de reiniging van de gezichtshuid te consolideren, toning uit te voeren met een speciale tonic en een wattenschijfje;
- bevochtiging - lotion of lichte vochtinbrengende crème die vitamines bevat, helpt de huid van het gezicht te hydrateren;
- voeding - je kunt de huid voeden met een crème die dikker is van consistentie en 's avonds te gebruiken.
In feite is het verzorgen van je gezichtshuid niet zo moeilijk. Men hoeft zich alleen maar aan de dagelijkse rituelen te wennen, want het is net zo belangrijk als elke dag je tanden poetsen.
Effectieve methoden
Er zijn verschillende effectieve methoden voor gezichtsverzorging na 40-45 jaar, die vanaf het eerste gebruik goede resultaten zullen opleveren. Ze zullen dure salondiensten vervangen, zoals mesotherapie, contouren en andere injectieprocedures.
Dergelijke methoden kunnen worden onderverdeeld in drie hoofdgroepen.
Thuis
Verjongende behandelingen kunnen worden gekozen voor de vette, droge en gevoelige huid. Een van deze procedures maakt gebruik van ijsblokjes 's nachts, het zal de schaal een glans geven, rimpels rond de ogen gladstrijken en verstopte poriën goed reinigen. Om het effect te consolideren, kun je een verse komkommer raspen en als masker gebruiken. En ook met een afkooksel van linde of munt kun je een wattenschijfje bevochtigen en je gezicht afvegen.
Voor een probleemhuid
Een problematische gezichtshuid heeft individuele zorg nodig en u moet er zorgvuldig geld voor uitkiezen. Bezoek elk half jaar een schoonheidsspecialiste, deze helpt u bij het opstellen van een individueel anti-verouderingsprogramma en schrijft een programma voor voor gezichtsreiniging en daaropvolgende verzorging. Volg een cursus acupressuur gezichtshuid, die de doorbloeding verbetert en een positief effect heeft op de zenuwuiteinden. Zo'n massage helpt niet alleen om te ontspannen, maar heeft ook helende voordelen voor het hele lichaam.
volgens seizoenen
In de herfst en winter loopt de gezichtshuid een groot risico op vitaminetekorten en heeft daarom meer zorg nodig. Het wordt aanbevolen om huidbevochtigers zo vaak mogelijk te gebruiken om uitdroging en verdere schilfering te voorkomen. Bevochtig je lippen met balsems en oliën om barsten te voorkomen. Natuurlijke oliën (lavendel, tijm, kamille) zijn de eersten op de lijst voor hydratatie, bovendien kunnen ze bij bijna elke apotheek tegen een betaalbare prijs worden gekocht. Crèmes met een lichte textuur zijn erg populair in de zomer en de lente, ze geven niet het gevoel van een film op de huid van het gezicht, beschermen de poriën op betrouwbare wijze tegen stof en voeden de schaal met alle noodzakelijke elementen.
Ook moet je in deze tijd van het jaar veel water drinken om het evenwicht te bewaren, en fruit en groenten in je dieet opnemen.
In de strijd om na 40-45 jaar een aantrekkelijke gezichtshuid te behouden, is het belangrijkste om alle effectieve methoden te gebruiken en deze de hele tijd te volgen.
Spannende vragen
Misschien willen de meeste vrouwen van de leeftijd van Balzac hun jeugd en aantrekkelijkheid behouden. Dat is de reden waarom er elk jaar meer en meer spannende vragen worden gesteld over het voorkomen van ongewenste rimpels, om de elasticiteit en fluwelen schaal niet te verliezen.
Vergeet niet dat er, naast cosmetica, ook de interne toestand van het lichaam moet worden gecontroleerd.
Om altijd aantrekkelijk te blijven:
- let op wat er op je bord ligt, gezonde voeding is een garantie voor schoonheid die van binnenuit komt;
- drink water - de dagelijkse hoeveelheid water is 2 liter;
- in de winter, wanneer er weinig natuurlijke vitamines zijn, schakel over op synthetische vitamines om het lichaam in balans te houden;
- ontspanningsprocedures uitvoeren - massage komt het hele lichaam ten goede;
- drink kruidenthee;
- gebruik cosmetica uitsluitend voor uw leeftijd - elke leeftijd heeft zijn eigen make-uptas;
- voed de huid van het gezicht en de hals met crèmes, lotions en alle soorten natuurlijke vitamines;
- lichte fysieke activiteit gedurende 10-15 minuten per dag zal op elke leeftijd gunstig zijn;
- neem een zeezoutbad in de winter en koude douches in de zomer.
Zoals al bekend is, is het in principe onmogelijk om de veroudering van de gezichtshuid volledig te stoppen, maar het is goed mogelijk om het verouderingsproces te vertragen. Gebruik de lijst met deze regels, en het resultaat zal u niet laten wachten.
Cosmetische recepten
Adverteren biedt een breed scala aan natuurlijke schoonheidsproducten met direct oogverblindende resultaten, maar meestal zijn we niet gewend om dergelijke advertenties te geloven. Het is veel beter om je eigen geheime schoonheidsrecept te hebben dat honderden dure cosmetica kan vervangen.
Natuurlijke recepten hebben veel meer voordelen dan commerciële chemische cosmetica. Als zoiets bestaat, kost het waarschijnlijk veel geld en heeft het een dubieuze samenstelling, maar het is het beste om je eigen bewezen product te maken om geld te besparen en je gemoedsrust.
In de eerste plaats voor gezichtsverzorging zijn producten gemaakt van natuurlijke basen, die dienen om te reinigen, te verjongen en producten te vormen om het glad en fluwelig te maken.
Gezichtsscrub met suikerzout:
- zout - 2 eetlepels;
- suiker - 4 eetlepels;
- etherische olie voor smaakstof - 5 ml;
- olijfolie - 100 g.
Suiker is een geweldig ingrediënt tegen veroudering om dode cellen weer op te bouwen.
Dit recept kan zelfs worden gebruikt met suiker en gezichtswas. Deze twee ingrediënten zijn ook voldoende om een in de winkel gekochte scrub te vervangen.
Wasgel met aloë en koffie:
- jonge aloëbladeren - 300 g;
- versgemalen munt - 100 g;
- gemalen koffiebonen - 100 g;
- optionele etherische olie - 5 ml.
Deze gel verzacht en verfrist de huid niet alleen, maar geeft haar ook de hele dag een heldere gloed.
Was uw gezicht er elke ochtend mee en breng vervolgens een crème met een lichte textuur aan om de procedure te consolideren.
Gezichts- en halscrème:
- citroensap - 2-3 eetlepels;
- olijfolie - 2 eetlepels;
- glycerine - 1 theelepel;
- gesmolten natuurlijke honing - 1 theelepel;
- als het huidtype vettig is, kunt u alcohol toevoegen - 5 druppels;
- eigeel (een).
Dit recept zal de huid goed verfrissen, honing zal alle noodzakelijke vitamines leveren en olijfolie zal de huid hydrateren. Dankzij de lichte textuur kan de crème als basis worden gebruikt voordat make-up wordt aangebracht. Het is ideaal om de gezichtscrème te bewaren in een glazen pot met een goed gesloten deksel; na gebruik moet deze in de koelkast worden bewaard.
Verzachtende schuimreiniger:
- natuurlijke zeepbasis - 50 g;
- gezuiverd water - 3 eetlepels;
- perzikolie - 1 eetlepel;
- tarweolie - 1 eetlepel;
- natuurlijke gesmolten honing - 1 theelepel;
- vitamine E - één ampul.
Deze vitamineboom is perfect voor dagelijks gebruik, het bevat alle noodzakelijke vitaminecomponenten die nodig zijn om de huid van gezicht en hals elke dag te voeden.
Actief koolmasker:
- hazelnoot- en olijfolie - 100 g van elk van de oliën;
- kaolienklei - 300 g;
- natuurlijke vloeibare zeepbasis - 300 g;
- gemalen actieve kool - 8 g of twee platen;
- essentiële kokosolie - 3 ml.
Het masker helpt niet alleen om de huid van het gezicht te verjongen, maar verzadigt het ook met alle noodzakelijke nuttige componenten.
Tweemaal per week gedurende 15 minuten aanbrengen op een droog gezicht, afspoelen met warm stromend water en droogdeppen met een schone, zachte handdoek. Als u zo'n masker bestelt bij leveranciers van online winkels, zal de prijs aanzienlijk in uw zak raken.
Lipscrub:
- honing - een eetlepel;
- suiker - een theelepel;
- olijfolie - een halve theelepel.
Dit krachtige product helpt droge lippen te exfoliëren en te hydrateren om verdere uitdroging te voorkomen.
Cacao Lippenbalsem:
- gesmolten was - 50 gram;
- cacaoboter - 4 eetlepels;
- amandelolie - 3 eetlepels;
- sheaboter - 2 eetlepels.
De afgewerkte balsem kan in een oude, lege lippenstiftvorm worden gegoten en vervolgens wachten tot de was volledig is uitgehard.
Het bereidt je lippen perfect voor op verdere make-up.
Mascara:
- actieve kool - 10 gram;
- maizena (snuifje);
- amandelolie - 3-4 druppels.
Mascara vervangt een duur product en het resultaat zal precies hetzelfde zijn. Bewaar de voltooide compositie op een koele plaats in een speciale gesloten container en je kunt deze aanbrengen met een borstel van de oude mascara. Het bereiden van de ingrediënten zal niet moeilijk zijn, het zal je portemonnee soms besparen en het geruststellende resultaat na gebruik zal een glimlach op je gezicht toveren. Het wordt aanbevolen om kant-en-klare producten in lege, goed gesloten containers bij een koude temperatuur te bewaren. Ze behouden dus alle nuttige componenten die ze nodig hebben en zullen niet verslechteren.
Deskundig advies
Je gezicht schoon, gezond en stralend houden hangt af van de juiste verzorging. Naast de standaardprocedures die de meesters in de salon bieden, zijn er procedures die constant thuisgebruik vereisen.
Cosmetologen raden aan om te allen tijde uw drinkbalans te handhaven en 's ochtends producten aan te brengen die voedzame vitamines bevatten. Na het wassen hoeft u uw gezicht alleen af te vegen met een schone handdoek en bij warm weer bovendien uw gezicht af te vegen met vochtige mattendoekjes.
Bij het corrigeren van make-up wordt het niet aanbevolen om eerder een nieuwe laag poeder op een reeds aangebrachte laag aan te brengen, omdat de omhulling sneller vervuild raakt met stof en vervolgens acne en mee-eters, irritatie en allergische reacties kunnen ontstaan.
En ook met make-up voor overdag, in plaats van de gebruikelijke dichte foundations, wordt het aanbevolen om een lichte "twee-in-een" foundation te gebruiken, die de huid op betrouwbare wijze tegen de omgeving beschermt, de hele dag hydrateert en onvolkomenheden corrigeert.
Gebruik producten die exclusief zijn ontworpen voor uw huidtype. Voor een vettig type is een product met een licht uitdrogend effect geschikt, een droge huid heeft behoefte aan hydratatie en voor een gecombineerde huid wordt voeding en dagelijks wassen met afwisselend koud en warm water aanbevolen. En ook als dit product bedoeld is voor gebruik in de avond, moet het respectievelijk 's avonds worden aangebracht.
Die vrouwen met mooie foto's verbergen ondubbelzinnig hun schoonheidsgeheim, dat ze al jaren gebruiken. Als u dagelijks de aanbevelingen van specialisten opvolgt, kunt u een vergelijkbaar resultaat bereiken.
Zie de video voor meer informatie over gezichtsverzorging na 40-45 jaar.