Is het de moeite waard om het verraad van haar man te vergeven en hoe verder te leven?

Helaas is de pijn die een vrouw ervaart wanneer ze ontdekt dat haar naaste persoon haar heeft verraden door haar te bedriegen, bekend bij veel vrouwen. Kou, gevoelloosheid, wrok, pijn, woede, woede - dit is niet het hele scala aan gevoelens dat ervaren wordt wanneer ze leren over verraad. In de regel vertelt vrouwelijke intuïtie, en zonder serieus bewijs, wanneer een echtgenoot ontrouw is. Al zijn dit soms onterechte angsten, geërfd door het meisje uit haar vrouwelijke omgeving: moeders, grootmoeders, vriendinnen met bittere ervaring. Het is de moeite waard om de situatie te overwegen waarin overspel al een bevestigd feit is geworden.

Toen ik voor het eerst met verraad werd geconfronteerd, pulseerde de gedachte in mijn hoofd - waarom. Emoties die op zo'n moment woeden, zullen niet helpen bij het oplossen van, in feite, het belangrijkste probleem in de situatie. Ja, nu ben je erg slecht en gekwetst. Het lijkt erop dat dit gevoel je hele wezen "verscheurt". Maar let op - dit is jouw gevoel, niet jezelf. U bent zelf veilig en wel. Na een tijdje zul je je voller beginnen te voelen, dan zal het gemakkelijker voor je zijn om verder te lezen en waar te nemen wat je hebt geschreven.

De vraag "waarom" komt pas later, wanneer de storm van hartstochten bedaart en het hoofd langzaam aan gaat draaien, dat begint na te denken. Vaker wordt het "waarom" opgenomen wanneer de echtgenoot niet voor de eerste keer vreemdgaat of, in het algemeen, de ontrouw in het gezin constant is. Een vrouw wil de redenen weten om de juiste uitweg te vinden uit de situatie waarin de man zijn vrouw bedroog. Het is dus de moeite waard om de belangrijkste mogelijke redenen voor verraad nader te bekijken.

• Opvoeding. De cultuur van de moderne samenleving staat vrij gedrag in het gezin toe, in het bijzonder met betrekking tot de vrouw.Als je aandacht schenkt aan de informatie van de media, tijdschriften en roddels, zul je merken dat goede betrekkingen in het gezin vaak belachelijk worden gemaakt, loyaliteit en schone relaties het onderwerp van spot worden. In gezinnen waar loyaliteit wordt gewaardeerd en de zuiverheid van de informatie in acht wordt genomen, worden mannen opgevoed met een gepaste houding ten opzichte van vrouwen. Helaas is dit tegenwoordig niet gebruikelijk. Er zijn nogal wat mannen opgevoed in de geest van vrijheid van verschillende beperkingen, waaronder seksuele.
• Ontevredenheid over het seksuele leven van een man in het gezin. Deze reden kan objectief worden veroorzaakt door het feit dat een vrouw intieme relaties weigert of er niet in dezelfde mate in geïnteresseerd is als haar man, en ze daarom niet diversifieert. Of de reden is een gevolg van de losbandige opvoeding van de echtgenoot, die seksuele spelletjes boven geestelijke relaties in het gezin stelt.
• De ontevredenheid van de man met de spirituele relatie met zijn vrouw. Ondanks de materialistische aard van het moderne denken, is dit een veelvoorkomende oorzaak van mannelijke ontrouw. Elke persoon, of het nu een man of een vrouw is, heeft een echtgenoot nodig om zijn innerlijke wereld te accepteren, alleen zijn inherente kwaliteiten, om opvattingen en waarden te delen met een geliefde. Een andere vraag is dat we onszelf aan het begin van een relatie vaak niet als echt laten zien, en wanneer we in het proces van een relatie ons openstellen voor elkaar, "herkennen" we het beeld van een gecreëerde echtgenoot niet in het begin. En dan blijkt dat hij (zij) je idealen en waarden niet nodig heeft of geeft, de partner deelt je mening helemaal niet, die je in het begin hebt besproken. Afwijzing van elkaar ontstaat, als gevolg hiervan gaat de echtgenoot op zoek naar een nieuwe plek waar hij zal worden geaccepteerd zoals hij is.

• Routine. Het manifesteert zich in zowel mannelijke als vrouwelijke versies. Vrouwenroutine: ze geeft alles van zichzelf aan haar man, kinderen, huis en heeft daarom geen tijd om voor zichzelf te zorgen (uiterlijk, ontwikkeling, enzovoort); of, nadat hij eindelijk een man als echtgenoot heeft "gekregen", kalmeert hij en schenkt hij ook geen aandacht meer aan zijn uiterlijk en geestelijk leven. Hetzelfde kan gezegd worden over de mannelijke routine, maar met het verschil dat hij door de invloed van hyperverantwoordelijkheid halsoverkop aan het werk gaat of, besluit dat zijn vrouw nergens heen gaat, er de voorkeur aan geeft de bank vaak te "duwen" in het gezelschap van bier.
• Zelfbevestiging van een man. Vreemdgaan van de kant van de echtgenoot is mogelijk wanneer hij zijn minderwaardigheid in het gezin voelt. Misschien kleineert een vrouw haar echtgenoot echt, en het maakt niet uit of het zich uit in woorden of daden, of zelfs mentaal, omdat hij nog steeds een minachtende houding tegenover zichzelf zal voelen. Hoewel het gebeurt dat een man het gezin al binnenkwam met een gevoel van minderwaardigheid dat in zijn ouderlijke familie was ingeprent, kan zelfs een gewoon verzoek door hem als een zeurende of eis worden ervaren. In dit geval zal hij op zoek gaan naar een relatie waarin hij zich superieur voelt.
• Jaloezie van vrouwen. Er kunnen momenten zijn waarop een vrouw zich minderwaardig voelt. Ze kan het gevoel hebben dat haar man speciale aandacht schenkt aan andere vrouwen, en dat ze weinig heeft, terwijl hij op het werk met hen moet communiceren. Ze kan zijn telefoon checken, gesprekken afluisteren, hem bespioneren, scènes van jaloezie maken, haar man onder controle houden.

Om een ​​antwoord op deze vraag te krijgen, moet u eerst en vooral uzelf nog een antwoord geven: welk deel van mijn verantwoordelijkheid is in wat er is gebeurd. Als je in staat bent om de redenen te reflecteren en te analyseren, zal het antwoord ondubbelzinnig zijn: zelfs als je denkt aan wraakplannen, verlies je de energie die je nu nodig hebt om de situatie te begrijpen en op de voor jou meest gunstige manier op te lossen.Stel je nu het beeld voor dat je nog wraak nam door je man te bedriegen: voel je vrede en rust als je je dit voorstelt. Als je het probleem echt wilt oplossen, moet je alle wraakgedachten meteen opzij zetten. Zelfs als je besluit het uit te maken met je man, is het de moeite waard om te begrijpen en te begrijpen wat er is gebeurd. Dit zal u helpen dergelijke fouten in de toekomst te voorkomen en te herhalen.

Als je partner spijt heeft en om vergeving vraagt, heb je een kans om het goed te maken. Om dit te doen, moet je met hem praten en de reden voor zijn actie achterhalen. Als we het over vergeving hebben, is het belangrijk dat jullie allebei begrijpen waarom het is gebeurd, hoe je het kunt oplossen en hoe je verder kunt.

Het belangrijkste onder de gegeven omstandigheden is om een ​​openhartig gesprek met je man te hebben. Natuurlijk is het raadzaam om pas te spreken nadat u bent gekalmeerd en hebt besloten de situatie volledig te verduidelijken. Vraag hem rustig om je alles uit te leggen. Onthoud dat jullie allebei op de een of andere manier verantwoordelijk zijn voor wat er is gebeurd, dus oefen geen druk uit op je partner. Probeer zijn verhaal met een koel hoofd op te nemen, luister naar iedereen. Als de man geen open gesprek aangaat, wordt hij afgeraden door de zinnen "Het spijt me, dit zal niet meer gebeuren", wijs hem hier vriendelijk op, maak duidelijk dat het allereerst belangrijk voor u is, oprechtheid in de relatie voor hun voortzetting. Een man voor wie het belangrijk is om een ​​relatie te onderhouden, zal acht slaan op het kalme oordeel van zijn vrouw.

En als een vrouw, die van het verraad heeft gehoord, schandalen begint te maken, eisen begint te stellen, dreigt te vertrekken, enzovoort, dan zal hij hoogstwaarschijnlijk hieraan willen ontsnappen, en hoogstwaarschijnlijk aan degene met wie Hij speelde vals. Verplaats je eens in zijn plaats, dan begrijp je dat dit best logisch is, zeker als de scènes zich herhalen. En je zou willen ontsnappen aan constante emotionele uitbarstingen. Daarom is zelfbeheersing uw belangrijkste troef bij het opbouwen van verdere relaties in het gezin.

Als je een sterke relatie wilt opbouwen op basis van oprechtheid, moet je samen over problemen praten. Je kunt niet alles alleen in je arme hoofd "malen", je hoeft dit alleen te doen als je moet kalmeren en je gedachten op orde wilt brengen.

Heroverweeg de relatie in uw gezin, rekening houdend met de redenen die de man ertoe kunnen aanzetten om vreemd te gaan. Misschien ben je te jaloers en val je je man lastig met overdreven aandacht of zelfs toezicht. Of sommigen van jullie (en misschien samen) raakten betrokken bij een routine, je verliet jezelf en (of) je relatie. Als je een van de gebieden van je leven (kinderen, thuis, werk) boven je relatie met je partner plaatst, dan beginnen ze te barsten. Let erop hoe u gewoonlijk met uw man praat, op welke toon, als er geen opbouw in hem is. Misschien praat je onpartijdig over hem als je met je vriendinnen of andere mensen praat. Wees in dit geval niet verbaasd dat de echtgenoot zich elders laat gelden.

Ben je echt eerlijk en vertrouw je elkaar met je diepste gedachten, dromen, plannen? Of vermijd zulke gesprekken. Wil je je innerlijke wereld openen voor je partner en meer te weten komen over de schatten van de hoeken van zijn ziel?

Nadat u de redenen begrijpt, zou het goed zijn om te bespreken wat ieder van u zou moeten doen om uw gezin te versterken (denk aan wederzijdse verantwoordelijkheid).Probeer er samen achter te komen: wat mis je voor een gelukkige en harmonieuze relatie, welke middelen ben je bereid te investeren om ze te verbeteren. Als je het gevoel hebt dat je "vastzit" in het dagelijks leven, vertel dit dan aan je man, bied aan om een ​​aantal van je verantwoordelijkheden te verdelen. Of, integendeel, als hij problemen heeft met buitensporige verantwoordelijkheid - hem ondersteunen, hem aanbieden om over te schakelen naar een soepeler werkschema, dan zul je meer tijd met elkaar kunnen doorbrengen.

Let op jezelf - of je nu om je uiterlijk geeft, of je er niet alleen netjes maar ook mooi uit wilt zien. Het is belangrijk dat dit verlangen niet wordt opgelegd, maar van binnenuit komt, want het is fijn om jezelf leuk te vinden als je soep kookt en zelfs als je de was doet, dan gaat het proces van je vernieuwing vanzelf. Het is de moeite waard om de vragen te beantwoorden - besteedt u tijd aan uw spirituele ontwikkeling, gaat u soms naar concerten of uitvoeringen, bent u geïnteresseerd in het ontwikkelen van literatuur of video's, of geeft u uzelf de gelegenheid om gewoon rustig in een fauteuil te zitten met uw favoriete boek. Zo niet, sta jezelf dan toe eindelijk interesse te tonen in wat je leuk vindt, doe het met plezier. Het lijkt misschien alsof er geen tijd is om dit te doen, maar het betekent alleen dat als je jezelf in het ene ding schendt, je te veel energie in een andere activiteit steekt.

Bepaal samen wat jullie beiden missen om door elkaar begrepen te worden. Vroeger was er in Rusland een gewoonte die barmhartigheid heette. Een dag per week stelde het paar alle zaken uit, stuurde hun kinderen naar hun grootmoeders en sprak van hart tot hart. Ze gaven afwisselend aan wat ze wel en niet leuk vonden aan de acties van de ander, hoe ze dat zouden willen, en samen besloten ze wat ze moesten doen om de situatie te corrigeren. Deze gewoonte hielp om geen wrok op te bouwen, om begrijpelijk te zijn en begrepen te worden door je zielsverwant.

Probeer een dergelijke traditie in uw familie te introduceren. Specificeer, als de hele dag niet mogelijk is, dan een bepaalde tijd per week waarop u in een rustige sfeer zult zijn, vrij van zorgen, "ontferm u" met elkaar, dat wil zeggen, vertrouw uw partner uw gedachten, vreugden of twijfels toe . Leer in een ontspannen omgeving over problemen praten zodat je gevoelens de vrije loop kunnen laten. En dan hoeven noch hij, noch jij ergens anders troost te zoeken. Deze oefening zal in de toekomst helpen om intieme onderwerpen te bespreken, die ook belangrijk zijn om te begrijpen, omdat intieme problemen gemakkelijker op te lossen zijn in een vertrouwelijke sfeer, wanneer uw geliefde zich openstelt en klaar is om zijn ervaringen en verlangens te delen.

Test je zelfrespect - ben je zelfverzekerd als vrouw, moeder, gastvrouw, gedraag je je natuurlijk in deze rollen?, in overeenstemming met een innerlijke impuls, of voortdurend iets aan iemand bewijzen, of omgekeerd advies van iemand verwachten, misschien zelfs mentaal. Observeer jezelf. Als u soortgelijke tekens opmerkt, bent u hoogstwaarschijnlijk onzeker. Pak jezelf bij elkaar. Je bent een heel persoon. De Schepper schiep ons naar zijn eigen beeld en gelijkenis, wat betekent dat we zelfvoorzienend zijn. Geef je innerlijke tegenstanders of adviseurs je vaste woord dat je zelf weet hoe je met moeilijkheden om moet gaan en hun tips niet meer nodig hebt.

En luister meer naar jezelf. Bedenk dat we in eerste instantie alle kennis hebben, alle informatie die nodig is om met elkaar te kunnen communiceren. Vertrouw op jezelf en je man. Als je zijn kwetsbaarheid voelt, dan zal dit geloof hem steunen.

Nu je zelf en samen met je partner de situatie hebt doorgrond, hebt begrepen hoe je wilt en hoe je in de toekomst niet moet handelen, moet je de situatie zelf als een slechte droom vergeten en verder gaan. Als je de mening van een psycholoog nodig hebt over hoe je verder moet leven, laat het probleem dan los, laat het je geen pijn doen en je familie niet kwellen. Stel je voor dat het van je wegvliegt als een ballon de lucht in en daar voor altijd oplost. De taak van een vrouw in een gezin en een gezin is om te kunnen vergeven en haar dierbaren te helpen omgaan met tegenspoed en pijn. Dit lijkt misschien een moeilijke taak, maar niemand zal beweren dat, in termen van spirituele kwaliteiten, een vrouw toch dichter bij deze rol staat dan een man. Hoewel de aard van een man in de eerste plaats zijn innerlijke kracht is, die ook in staat is om dierbaren te beschermen tegen problemen. De ontwikkeling van deze kwaliteiten in hem hangt af van vrouwen. Om dit te doen, moet je hem voor je laten zorgen.

Leer van jezelf en je man te houden. En dat betekent niet dat je jezelf dagenlang in de spiegel moet bewonderen of er een icoon van moet maken. Je bent niet alleen wat buiten is. Leer genieten van alle processen in je leven. Zet het materiaal niet op de voorgrond, laat alles met mate zijn. Begrijp dat zelfs een kapot ding een reden kan zijn voor uw interactie en zijn zorg: laat hem rond het kapotte fornuis draaien terwijl u groenten schilt voor uw lunch in de keuken (naast u), of wikkel u in met een deken (of beter , wikkelt zich met u in) als de elektriciteit is uitgeschakeld en het huis koud wordt.