Lijst met fobieën: van populair tot zeldzaam

Angsten zijn anders. Waar de een bang voor is, kan voor de ander belachelijk en belachelijk lijken, maar dat neemt niet weg dat er angst is. De lijst met fobieën die de wetenschap kent en voldoende is bestudeerd door de moderne psychiatrie bevat meer dan honderd namen, en achter elk van hen schuilt een bepaalde angst die iemands leven onherkenbaar kan veranderen.

Fobie heet een symptoom dat een onverklaarbare en irrationele angst voor iets is. Een persoon kan deze emotie meestal niet beheersen. Fobieën zijn erg hardnekkig, ze kunnen een persoon van kinds af aan tot op hoge leeftijd achtervolgen. Mensen die aan bepaalde fobische psychische stoornissen lijden, proberen uit alle macht situaties en omstandigheden te vermijden die hen sterke angst veroorzaken. In de regel zijn ze zich terdege bewust van de vergezochte en zelfs absurditeit van hun angst, maar ze kunnen er niets aan doen.

Fobieën manifesteren hoge niveaus van angst, verlies van zelfbeheersing, paniekaanvallen en soms verlies van bewustzijn. Zich realiserend dat een persoon zijn gruwel niet aankan, besluit hij vaak een potentieel gevaarlijke situatie te verlaten. Dus mensen worden vrijwillige kluizenaars (met de angst voor de straat, angst om het huis te verlaten), sociale angst (met de angst om met mensen te communiceren, met de angst om verkeerd begrepen, afgewezen te worden). Mensen met bepaalde fobieën kunnen geen gezin stichten, een normale baan vinden, reizen en van het leven genieten.Angsten beperken de menselijke mogelijkheden aanzienlijk.

Er wordt aangenomen dat bijna 70% van de wereldbevolking bepaalde soorten fobische stoornissen heeft, waarbij specifieke fobieën in ongeveer 8-10% van de gevallen voorkomen. De meeste mensen met fobieën leven, volgens de statistieken, in Europa en de westerse wereld, slechts 4% zijn Aziaten, Afrikanen en Latijns-Amerikanen. Volgens bestaande WHO-gegevens hebben vrouwen ongeveer twee keer zo vaak last van verschillende nachtmerries als mannen.

Psychiaters, als ze het over fobieën hebben, impliceren: pathologische manifestatie van de reactie van angst op stimuli. Er wordt aangenomen dat het in de beginfase veel gemakkelijker is om met fobieën om te gaan. Langdurige, complexe en verwaarloosde nachtmerries worden zelden volledig genezen. Psychoanalytici bedoelen met fobie een toestand van obsessief-compulsieve neurose, waarin de angsttoestand het gedrag en denken van de patiënt daadwerkelijk begint te beheersen.

Niet elke angst kan als een diagnose worden beschouwd. Ze spreken alleen van een psychische stoornis als: als aanhoudende irrationele horror al meer dan zes maanden aanwezig is en de manifestaties ervan het leven van een persoon aanzienlijk beperken.

De lijst van deze angsten is erg indrukwekkend, omdat alle mensen zich tot op zekere hoogte zorgen maken over hun gezondheid en het zijn in de ruimte. Hier zijn de belangrijkste gezondheidsangsten en ruimtelijke fobieën.

• Ablutofobie - dit is een angst voor wassen, baden, schoonmaken, wassen. Tegelijkertijd is een persoon misschien niet bang voor open reservoirs, maar alle hygiënische procedures zijn buitengewoon onaangenaam voor hem en veroorzaken soms zelfs aanhoudende afwijzing.

• Agirofobie (dromofobie) - horror voor de straten. Sommigen zijn bang voor het vooruitzicht een brede straat vol auto's over te steken, terwijl anderen pathologisch bang zijn voor smalle en rustige dorpsstraten.

• pleinvrees - angst voor open ruimtes, pleinen, mensenmassa's. In een ernstige vorm kan het zich manifesteren als een volledige weigering om de grenzen van uw appartement te verlaten.

• Aichmofobie - pathologische irrationele angst voor scherpe voorwerpen, messen, angst voor verwondingen. Aichmofoben proberen meestal scherpe keukenvoorwerpen te vermijden tot ze weigeren te koken, halffabrikaten kopen en in 90% van de gevallen zijn ze bang om hun nagels te knippen.

• Akliofobie - een zeldzame aandoening die gepaard gaat met een onterechte angst voor doofheid. Mensen met deze fobie vermijden harde geluiden en proberen zeer goed op de gezondheid van hun oren te letten.

• Acnefobie - ernstige angst voor acne, acne. Vaak vergezeld van een obsessief-compulsieve stoornis, waarbij een persoon constant probeert zijn handen en gezicht af te vegen met schone servetten.

• Apopafobie - onverklaarbare angst om naar het toilet te gaan. In sommigen manifesteert het zich alleen door de angst om naar openbare toiletten te gaan, terwijl anderen (zelden) - en individuele latrines.

• Apoplexyfobie - angst voor een beroerte. Opmerkelijk is dat vooral jonge en gezonde mensen last hebben van fobieën, die een minimaal risico hebben op een hersenbloeding. Het ontwikkelt zich het vaakst bij mensen die de gevolgen van beroertes hebben gezien bij geliefden en vrienden.

• Ataxiofobie - pathologische sterke angst bij het vooruitzicht het evenwicht te verliezen en het vermogen om hun bewegingen te coördineren. Het wordt vaak gevonden bij professionele atleten, circusartiesten, bij mensen wiens professionele activiteit wordt geassocieerd met de behoefte om evenwicht te bewaren.

• Autoizofobie (misofobie) - angst voor besmetting van je lichaam, je huid, angst om vies te worden en gevaarlijke ziektes op te lopen. Deze angst hangt meestal nauw samen met depressie. Bij een ernstige vorm van de stoornis beperkt een persoon het tactiele contact met mensen en voorwerpen tot een minimum of probeert hij helemaal niets aan te raken.

• Aerofobie - angst om in een vliegtuig te reizen, in de cabine van een vliegtuig te zitten en angst voor tocht. Een veel voorkomende vorm van angst, in een ernstige vorm, kan zich manifesteren als een volledige afwijzing van luchtvervoer.

• Aero-emfysemofobie - onverklaarbare angst voor het ontwikkelen van decompressieziekte. Het wordt vaak gevonden onder professionele duikers, duikers, piloten en astronauten. Maar iedereen kan zich ontwikkelen, en zelfs het begrip dat decompressie niemand in het gewone leven bedreigt, kan niet garanderen dat de bijbehorende nachtmerrie zich niet zal ontwikkelen.

• Basofobie - angst om zonder ondersteuning te lopen. Het kan zich manifesteren als angst in de afwezigheid van leuningen, leuningen, evenals de handen van een vriend, kameraad, partner of geliefde. Mensen met deze aandoening zijn alleen kalm als ze fysieke ondersteuning hebben om te bewegen (ten minste een wandelstok of een rollator).

• Bacteriofobie (bacillofobie) - dit is een sterke angst voor ziektekiemen, bacteriën, angst om het slachtoffer te worden van een bacteriële infectie. Het manifesteert zich als een obsessie om een ​​steriele ruimte rondom te creëren. Angstaanvallen kunnen op elk moment optreden wanneer een vreemd voorwerp, een persoon, enz. in de gebruikelijke habitat terechtkomt, omdat ze bronnen van ziekteverwekkers kunnen zijn.

• Blaptofobie - angst voor schade, letsel aan iemand of iets. Het ontwikkelt zich vaak tegen de achtergrond van een depressie. Blaptofoben zijn besluiteloos, bang dat hun acties gevaarlijk kunnen zijn voor anderen, en deze angst kan zich manifesteren met tremoren, hysterie, toevallen, spasmen van de ademhalingsspieren en een snelle hartslag.

• Bromhydrofobie - angst dat anderen de geur van zweet of een onaangename lichaamsgeur zullen opmerken. De ziekte wordt ook wel de aandoening van overmatige zuiverheid genoemd. Deze vorm van angst komt vaak voor bij mensen met een extreem laag zelfbeeld. Alleen al het feit dat je zelf zweet, veroorzaakt paniek, het is nodig om meteen onder de douche te gaan of op zijn minst een deodorant te gebruiken. Bromhydrofoben maken vaak misbruik van parfum.

• Vaccinofobie - angst voor vaccinaties en mogelijke complicaties daarvan. Een relatief jonge fobie, die relatief recentelijk op de lijst van angsten stond. Het kan zich manifesteren door angst voor slechts een bepaald type vaccin, bijvoorbeeld vóór "levende" vaccins, of het kan zonder uitzondering worden geassocieerd met alle geneesmiddelen voor preventieve vaccinaties.

• Venerofobie - angst om een ​​seksueel overdraagbare aandoening op te lopen. Het kan zich manifesteren als een angst voor onbeschermde geslachtsgemeenschap, zelfs met een vaste partner, of het kan zich manifesteren in het vertrouwen dat de ziekte al bestaat, terwijl de meeste venereofoben bang zijn om naar een dokter te gaan - ze zijn hyperverlegen.

• Verminofobie - angst voor kleine wormen, parasieten, microben, infectie. Een behoorlijk uitgebreide lijst van angsten waar fabrikanten van antibacteriële zeep en steriele huishouddoekjes goed aan verdienen. Er zijn zelfs speciale computertoetsenborden voor ongediertefoben. De angst om besmet te raken en dood te gaan is meestal gebaseerd op de negatieve ervaring uit het verleden (in de kindertijd heeft iemand een infectie gehad en is nu bang voor herhaling).

• Vertigofobie (dinofobie) - angst voor duizeligheid en verlies van evenwicht.Het ontwikkelt zich vaak bij mensen die echt problemen hebben met de gezondheid van het hart, de bloedvaten, het vestibulaire apparaat en de gehoorzenuw. In dit geval ziet een persoon de opkomende duizeligheid als tekenen van een gevaarlijke ziekte en begint hij zelf bang te worden voor de symptomen.

• Halitofobie - angst voor een slechte adem. Een persoon is erg bang dat anderen zijn adem stinken. Er is niet altijd de minste reden voor dergelijke angsten. Angst verandert snel in een angststoornis, in een obsessief-compulsieve stoornis, waarbij een persoon constant, alsof hij verwikkeld is, hetzelfde actieprogramma uitvoert om zijn adem op te frissen en de frisheid ervan te controleren.

• Hemofobie (hematofobie) - angst voor bloed (van jezelf of van iemand anders). Meestal ontwikkelt het zich na een trauma of medische interventie in verband met bloedverlies in de kindertijd. Tegelijkertijd kan de gebeurtenis zelf veilig worden vergeten vanwege de afstand van jaren, maar angst is stevig ingeprent in het onderbewustzijn. Het manifesteert zich acuut, scherp - misselijkheid, duizeligheid, tremoren, obsessieve geur van bloed, tinnitus, bewustzijnsverlies kan optreden.

• Hydrozofobie - angst voor zweten. Gewoonlijk is een persoon om twee redenen bang om te zweten: ofwel uit angst om verkouden te worden, ofwel uit angst om te gaan stinken, wat anderen zeker zullen opmerken. Gewoonlijk zijn hydrosofoben erg angstig wanneer ze andere mensen zien zweten, en daarom proberen ze meestal geen sportscholen, stadions of baden te bezoeken.

• Gymnofobie - angst voor naaktheid. Patiënten zijn bang dat iemand hen naakt zal zien. In sommige gevallen is de naaktheid van iemand anders ook alarmerend, en daarom proberen hymnofoben het ook te vermijden. Meestal wordt de overtreding geassocieerd met een negatieve ervaring in de kindertijd, evenals met een laag zelfbeeld, wanneer een persoon zijn lichaam als beschamend, lelijk beschouwt.

• Dentofobie - angst voor tandartsen, tandartsen. Volgens experts lijdt elke derde inwoner van de planeet aan dit soort angst. Dentofobieën gaan alleen als laatste redmiddel naar de tandarts en hebben daarom meestal problemen met de tandgezondheid.

• dermatopatofobie - angst om huidaandoeningen op te lopen. Angst voor het vooruitzicht patiënt te worden van een dermatoloog dwingt een persoon om vaker zeep, was- en ontsmettingsmiddelen te gebruiken. En het is hun veelvuldig gebruik dat huidproblemen veroorzaakt, wat de paniek van een persoon vergroot. Het blijkt een vicieuze cirkel te zijn, waaruit het moeilijk kan zijn om eruit te komen.

• Iatrofobie (jatrofobie) - angst voor dokters, verpleegsters, verplegers en iedereen die een witte jas draagt. Het kan zich manifesteren in de vorm van weigering om de kliniek te bezoeken, om tests te doen.

• Iofobie - angst voor vergif, angst om vergiftigd te worden. Een persoon kan niet alleen bang zijn voor voedselvergiftiging of medicijnen, maar ook voor vergiften die bij het handen schudden op de huid en eronder kunnen komen met insectenbeten. De voedselvoorkeuren van de jophobe zijn meestal mager - hij eet slechts beperkte groepen voedsel, hij kan niets buitenshuis eten, als hij niet weet door wie en waarvan de traktatie is bereid. Thuis kan een persoon met deze aandoening altijd een indrukwekkende verzameling insecticiden hebben. Mensen kunnen regelmatig tekenen van vergiftiging voelen.

• Carcinofobie - angst om kanker te krijgen, kanker. Het ontwikkelt zich meestal bij mensen van 40 jaar en ouder. De redenen kunnen liggen in het voorbeeld van dierbaren, en in het idee van het gevaar en de ongeneeslijkheid van kanker in het algemeen. Vaak ontwikkelt de angst voor de dood en het lijden aan een oncologische ziekte zich tegen de achtergrond van een reeds bestaande depressie, evenals met andere mentale pathologieën.

• Cardiopathofobie - angst voor hartaandoeningen, aanvallen. Het ontwikkelt zich vaker bij mensen met een familiegeschiedenis van overlijden door hartaandoeningen.Er wordt ook aangenomen dat de kans op het ontwikkelen van dergelijke angst toeneemt met de leeftijd. In grotere mate zijn gepensioneerden die vaak naar de dokter gaan en testen doen er vatbaar voor.

• Kenofobie - angst voor grote lege ruimtes, bioscopen, theaters, foyers en zalen. Tegelijkertijd wordt angst niet zozeer veroorzaakt door grote ruimtes als wel door het feit dat ze met niets gevuld zijn, en daarom "tekenen" de hersenen van de kenofoob onmiddellijk een verscheidenheid aan gevaren die in de grote hal kunnen liggen.

• Claustrofobie - pathologische angst voor een besloten ruimte en het vooruitzicht in een dichte menigte te zijn. Claustrofoben laten deuren open, vermijden de lift te nemen en zijn vaak bang voor treinwagons en vliegtuigcabines.

• climacofobie - angst voor trappen, de noodzaak om erop te lopen. Tegelijkertijd kan de trap zelf en het proces om erlangs te lopen afschuw veroorzaken. De oorzaken van de pathologische aandoening zijn niet duidelijk, ze zijn nog steeds niet helemaal duidelijk voor de geneeskunde. De aandoening is zeldzaam.

• Copofobie - angst voor overwerk. Het ontwikkelt zich vaak bij volwassenen en mannen en vrouwen die behoorlijk succesvol zijn in het leven, die hebben gehoord over de gevaren van overwerk of die zelf de gevolgen van chronische vermoeidheid hebben ervaren. De manifestatie van een stoornis is atypisch voor fobieën - een persoon probeert zaken en verantwoordelijkheid niet te vermijden, en zelfs omgekeerd - hij probeert zichzelf meer te belasten. En hoe meer hij op zich neemt, hoe sterker het niveau van angst en zorgen over mogelijke vermoeidheid.

• Coprofobie - angst voor ontlasting. Niet alleen het zien van uitwerpselen (de onze, vreemden, honden, enz.), maar ook een gesprek over ontlasting, en soms zelfs reclame voor laxeermiddelen, kan een aanval van paniekangst en walging veroorzaken. De handen en lippen van een persoon beginnen te trillen, duizeligheid verschijnt, hij kan het bewustzijn verliezen.

• Lalofobie - angst om te spreken bij stotteren. Veroorzaakt door de angst om in de ogen van anderen een lachertje te worden. Het komt niet alleen voor bij mensen die last hebben van stotteren, maar ook bij mensen die nog nooit hebben gestotterd, maar erg bang zijn dat ze plotseling en onverklaarbaar gaan stotteren.

• Maniofobie - angst om psychisch ongezond te worden. Maniofoben worden letterlijk achtervolgd door de obsessieve gedachte dat ze op een dag zeker gek zullen worden, en daarom vinden ze regelmatig symptomen van een verscheidenheid aan psychische stoornissen. De "val" is dat wanneer de fobie vordert, de persoon echt gek wordt. Daarom heeft de aandoening zeker een behandeling nodig, anders ligt echte waanzin op een steenworp afstand.

• menofobie - angst voor menstruatie. Het kan worden gecombineerd met hemofobie (angst voor bloed), of het kan een geïsoleerde angst zijn, een vrouw is bijvoorbeeld bang voor onaangename gewaarwordingen tijdens menstruatiebloedingen.

• Misofobie (germofobie) - angst om infecties op te lopen. Misofoben zijn bang om vreemde voorwerpen aan te raken, om contact op te nemen met mensen die er geen vertrouwen in wekken. Ze mijden vaak het openbaar vervoer, openbare baden en elke plaats waar ze theoretisch een besmettelijke ziekte zouden kunnen oplopen.

• Nosofobie - angst om ziek te worden. Dit concept omvat talrijke angsten voor specifieke ziekten (lissofobie - angst voor schizofrenie, leprofobie - angst voor lepra, speedofobie - angst voor HIV-infectie, enz.), evenals een algemene angst om ergens ziek van te worden. Zulke mensen maken zich zorgen over hun gezondheid, hygiëne, voeding, lezen veel informatie over de symptomen van ziekten en vinden er zelfs het leeuwendeel van in zichzelf.

• Nosomefobie - pathologische angst voor ziekenhuizen, ziekenhuizen, ziekenhuizen.Mensen met een dergelijke aandoening kunnen daarentegen niet naar het ziekenhuis worden gelokt, wat op zichzelf gevaarlijk is, omdat een persoon bij gebrek aan diagnose en tijdige detectie van veel ziekten ernstig gevaar loopt. Meestal manifesteert het zich in de kindertijd. Bij volwassenen heeft het een ernstig beloop.

• Onanofobie - afschuw van de mogelijke gevolgen van masturbatie. Het ontwikkelt zich vaker bij adolescenten, kan een ernstig beloop hebben, waarin een persoon over het algemeen weigert zijn volwaardige intieme leven op te bouwen. Meestal geassocieerd met enge verhalen over de gevaren van masturbatie (vaak niet waar), waarmee volwassenen pubers bang maken. Meestal lijden jongens aan deze vorm van angst.

• Patroyofobie - angst voor erfelijke ziekten. Het ontwikkelt zich meestal bij mensen die echt zieke mensen in hun familie hebben, maar ook bij mensen die zeer moeilijke relaties hebben met hun familieleden: ze beginnen te vrezen dat ze ook negatieve eigenschappen zullen hebben en dat de relatie met hun eigen kinderen ook moeilijk zal zijn . Indien onbehandeld, kan angst veranderen in een paranoïde stoornis.

• Parurez - angst om in het openbaar te plassen. Het wordt niet als een afzonderlijke ziekte en aandoening beschouwd, maar gaat vaak gepaard met een verscheidenheid aan verontrustende sociale fobieën. Komt vaker voor bij mannen.

• Peladofobie - angst voor kaalheid. Het kan zich zowel bij mannen als bij vrouwen ontwikkelen. Het manifesteert zich in het feit dat mensen snel contact met kale beginnen te vermijden, omdat ze in hun aanwezigheid sterke opwinding beginnen te ervaren.

• Pettofobie - angst om per ongeluk een scheet te laten in het openbaar. Angst kan zo sterk worden dat een persoon stopt met het bezoeken van openbare plaatsen, bang is om in de rij te staan ​​bij de winkel, omdat ongecontroleerde uitstoot van darmgassen, volgens de pettofobe, op elk moment kan optreden.

• Tocofobie - angst voor de bevalling. Meestal zijn vrouwen tocofoben, maar er zijn ook vertegenwoordigers van het sterkere geslacht die last hebben van aanvallen van angst en paniek bij het noemen van zwangerschap en bevalling. Angst kan veelzijdig zijn - dit is de angst om geen goede ouder te worden, en de angst voor pijn bij de bevalling, en de negatieve ervaring van abortus in het verleden, en zelfs de angst om een ​​goed figuur te verliezen na de bevalling. In een ernstige vorm dwingt de angst voor de bevalling een vrouw om vrijwillig te weigeren het gezin voort te zetten.

• Topofobie - angst om alleen te zijn in een kamer. We hebben het over een bepaalde kamer of type pand (kelders, zolders, bergingen) of over alle kamers zonder uitzondering (zelden). Voor zo iemand is het heel belangrijk dat er constant iemand bij hem is, ook als het een kat of een hond is.

• Traumatofobie - angst voor blessures. Het komt voor met een hypertrofisch instinct voor zelfbehoud. Traumatofobieën hebben in het verleden vaak een trauma opgelopen, meestal in de kindertijd. De aandoening manifesteert zich in verhoogde voorzorgsmaatregelen, in het gebruik van persoonlijke beschermingsmiddelen, zelfs in omstandigheden waarin het ongepast lijkt.

• Tremofobie - angst voor tremoren, tremoren. Het is vaak een symptoom van andere fobische stoornissen waarbij handen of lippen in een staat van opwinding beginnen te trillen.

• Trypanofobie - angst voor injecties, naalden, spuiten, piercings, enz. Elke punctie op het lichaam (zelfs als een mogelijke gebeurtenis) veroorzaakt sterke opwinding bij de trypanofoob, berooft hem van rust en slaap, in een ernstige vorm kan de aandoening gepaard gaan met een volledige weigering om tests af te leggen, behandeling ...

• Tuberculosefobie (fthisiofobie) - angst om tuberculose op te lopen. Het ontwikkelt zich meestal bij beïnvloedbare mensen nadat ze vertrouwd zijn geraakt met de symptomen en wijzen van overdracht van deze gevaarlijke ziekte.Ze weigeren elkaar de hand te schudden, proberen te vermijden om in dezelfde ruimte te zijn met degenen die hoesten (ongeacht de oorzaak van de hoest), wassen vaak hun handen en inhaleren thuis. In een ernstige vorm vermijden ze om met vreemden te communiceren en proberen ze nergens aan de deurknoppen te grijpen.

• Tunnelehobie - angst om de tunnel over te steken. Het is een van de vormen van ruimtelijke fobieën. Het kan zich zowel manifesteren in een volledige weigering om tunnels binnen te gaan, als in een weigering om ze alleen te overwinnen, zonder een begeleider.

• Farmacofobie - angst voor het nemen van medicijnen. Het grenst vaak aan de angst voor artsen, aan de angst voor mogelijke vergiftiging. Soms ontwikkelt het zich als een langetermijngeheugen voor bijwerkingen van het nemen van medicijnen in de kindertijd, maar kan het het gevolg zijn van negatieve informatie van buitenaf (meldingen van nepmedicijnen, gevaarlijke vervalsingen, enz.).

• Phthiriofobie - angst voor hoofdluis, luizen. Een persoon is zo bang om hoofdluis te krijgen dat hij iedereen probeert te vermijden die niet alleen zijn hoofd krabt, maar ook zijn haar aanraakt. Fthiriofoben klagen vaak over een jeukende hoofdhuid en verwarren het met symptomen van luizen, maar het echte gevaar is beladen met pogingen om onafhankelijk verschillende chemicaliën en insecticiden te gebruiken, met behulp waarvan degenen die aan een dergelijke aandoening lijden proberen om zich te ontdoen van een niet -bestaand probleem.

• emetofobie - angst voor braken. Een van de minst bestudeerde fobieën, hoewel ongeveer de helft van de mensen op aarde er last van heeft. Het kan zich manifesteren door de angst voor het eigen braken in het openbaar, evenals de angst die een persoon kan ervaren bij het overwegen van het braken van iemand anders.

• Epistaxofobie - angst voor bloedneuzen. Het is echt onmogelijk om een ​​aandoening zoals epistaxis (epistaxis) onder controle te krijgen. En als een persoon vatbaar is voor frequente bloedneuzen, kan hij zo'n fobie ontwikkelen.

• Erytrofobie - angst om te blozen. Sommige mensen blozen als ze liegen, andere - tijdens intense opwinding. Erythrophobe is bang dat roodheid om welke reden dan ook hem op het verkeerde moment in de verkeerde omstandigheden zal vangen, wanneer hij in het openbaar is.

Angsten voor natuurlijke fenomenen en vertegenwoordigers van de dieren- en plantenwereld behoren tot de oudste. Ze werden gevormd aan het begin van de mensheid en zullen nog lang blijven bestaan ​​als manifestaties van het instinct tot zelfbehoud. Maar voor sommigen gaan deze angsten verder dan de rede en leiden ze tot verlies van controle over zichzelf, elke keer dat een persoon wordt geconfronteerd met waar ze bang voor zijn.

Dergelijke angsten ontstaan ​​niet altijd als gevolg van negatieve persoonlijke ervaringen. Vaak ligt de reden in het eeuwenoude 'geheugen van voorouders'. Dergelijke angsten zijn vaak erfelijk. Hier is een lijst met de meest voorkomende fobieën van dit type:

• ailurofobie (felinofobie) - angst voor katten;
• acarofobie - pathologische angst voor teken en hun beten;
• anemofobie - angst voor een storm, mogelijke natuurlijke vernietiging;
• antofobie - angst voor bloemen (zowel in het wild als in potten);
• apifobie - angst voor bijen, wespen en hun steken;
• arachnofobie - angst voor spinnen;
• astrofobie - angst voor sterren, sterrenhemel, sterrenhemel;
• brontofobie - angst voor donderslagen;
• galeofobie - pathologische angst voor haaien;
• heliofobie - angst om in de open zon te zijn;
• herpetofobie - angst voor slangen en reptielen;
• hylofobie - angst om te verdwalen in het bos;
• zoofobie - angst voor dieren in de brede zin van het woord (veel van de termen in de lijst zijn varianten van zoofobie, zijn specifieke gevallen);
• zemmyfobie - angst voor moedervlekken;
• insectenfobie (entomofobie) - angst voor insecten;
• keraunofobie - angst voor bliksemflitsen;
• kinofobie - pathologische angst voor honden van alle soorten en maten;
• myrmecofobie - angst voor mieren;
• musofobie (of serefobie) - angst voor muizen, ratten, andere knaagdieren;
• nyfobie - angst voor nacht, duisternis.
• ombrofobie - angst om nat te worden in de regen;
• vogel fobie - angst voor vogels en hun veren;
• pyrofobie - angst voor vuur;
• psycho-fobie - angst voor kou;
• radiofobie - angst voor straling;
• ranidofobie - angst voor kikkers;
• thalassofobie - angst voor de zee (het stuwmeer zelf en het proces om erin te zwemmen);
• uranofobie - angst om in de lucht te kijken;
• chiroptofobie - angst voor vleermuizen;
• equinofobie - angst voor paarden.

Sociale angsten hebben een prominente plaats in termen van prevalentie. Ze worden meestal geassocieerd met de noodzaak om sociale contacten op te bouwen, evenals met leeftijdsgerelateerde veranderingen in de psyche. Waaronder:

• agrafobie - angst voor de mogelijkheid van seksuele intimidatie;
• androfobie - pathologische angst voor mannen;
• antropofobie - angst voor het gezelschap van mensen;
• autojobia - angst voor eenzaamheid;
• gamofobie - angst voor het huwelijk;
• haptofobie - angst voor aanraking van andere mensen, de behoefte om iemand aan te raken;
• gelotofobie - onredelijke sterke angst om het voorwerp van spot te worden;
• genofobie (coitofobie) - angst voor seks;
• gerontofobie - angst voor ouderdom;
• heterofobie - onredelijke angst voor leden van het andere geslacht;
• gynofobie - pathologische angst voor vrouwen;
• gravidofobie - een zeldzame angst voor zwangere vrouwen, angst voor het vooruitzicht een zwangere vrouw te ontmoeten;
• demofobie (okhlofobie) - horror voor een bijeenkomst van mensen, een menigte, een bijeenkomst;
• logofobie - sterke irrationele angst voor het praten in aanwezigheid van andere mensen;
• paralipofobie - de angst dat een verkeerde actie van een persoon zijn familieleden, vrienden, mensen die hem dierbaar zijn, kan schaden;
• pediofobie - irrationele angst voor kinderen;
• scopofobie - angst dat andere mensen naar je kijken;
• sociale angst - angst voor de samenleving, publieke veroordeling, falen;
• transfobie - pathologische angst voor transgenders, acute afwijzing van tekenen van transseksualiteit;
• philofobie - angst om verliefd te worden, een gevoel van oprechte genegenheid voor iemand;
• ephebifobie - pathologische angst voor adolescenten.

Dergelijke fobieën zijn veel voorkomende psychische stoornissen, volgens statistieken lijdt tot 12% van de bevolking er in min of meer uitgesproken mate aan. Sommige van deze fobieën zijn:

• vinofobie - pathologische angst voor het drinken van wijn (en soms andere alcoholische dranken);
• sitofobie – angst voor eten in het algemeen;
• trichofobie - afschuw voor het haar dat in het eten is gekomen;
• fagofobie - angst om voedsel door te slikken, verstikking tijdens het slikken;
• chemofobie - angst voor mogelijke chemische toevoegingen in voedsel.

Deze groep fobieën treft zowel mannen, vrouwen als kinderen. Alles wat altijd een mystieke kleur heeft, werd als iets verschrikkelijks gezien, maar soms worden angsten sterk, irrationeel en veranderen ze in een fobie. Hier zijn enkele van deze angsten:

• arithmofobie - angst voor een bepaald aantal, dat een bepaalde mystieke betekenis heeft voor een bepaalde persoon;
• hierofobie - paniekhorror voor objecten die verband houden met een religieuze cultus;
• hexacosioihexecontahexafobie - schrik voor het "duivelse" nummer 666;
• demonofobie (satanofobie) - angst voor demonen, de duivel;
• paraskaidekatriafobie (triskaidekafobie) - angst voor het getal 13;
• spectrofobie - pathologische angst voor geesten, spoken, spoken;
• theofobie - vrees voor God, zijn mogelijke inmenging in menselijke aangelegenheden, goddelijke straf;
• colrofobie - angst voor het beeld van een clown.

Er zijn ook angsten die conventioneel als atypisch worden geïdentificeerd. Dit betekent alleen dat ze zeldzaam genoeg zijn en dat de oorzaken van dergelijke fobische stoornissen meestal niet kunnen worden vastgesteld:

• acrylfobie - angst om de betekenis van de gelezen informatie niet te begrijpen;
• nijlpaard - obsessieve horror van lange woorden;
• dorofobie - paniekangst om geschenken te geven en geschenken van anderen te ontvangen;
• dextrafobie - obsessieve angst voor alle objecten die zich op dit moment rechts van de persoon bevinden;
• decidofobie - schrik voor het nemen van een beslissing;
• imogifobie - paniek dat u verkeerd wordt begrepen als u emoticons gebruikt in correspondentie;
• retterofobie - angst om een ​​fout te maken in de spelling van een woord, de autocorrectiefunctie niet op te merken;
• zelffobie - angst voor een mislukte selfie, die tot veroordeling van anderen zal leiden;
• hyrofobie - onverklaarbare horror, het is ongepast om te lachen in een omgeving die hier niet vatbaar voor is, bijvoorbeeld bij een begrafenis;
• chronofobie - verschrikking van de tijd, het verstrijken ervan.

• Niemandfobie - angst voor het donker, nacht. Dit is de meest voorkomende angst in de moderne wereld en komt voor bij mensen van verschillende leeftijden, geslacht, opleidingsniveau en sociale status. Tot 80% van de kinderen lijdt aan nymfobie en bij volwassenen is de prevalentie van fobie ongeveer 9-10%.

• acrofobie - paniek hoogtevrees. Het treft tot 8% van de wereldbevolking. Elk verblijf op hoogte, vlucht, de noodzaak om vanaf de bovenste verdiepingen uit het raam te kijken, geven aanleiding tot de sterkste onverklaarbare angst om te vallen. En een val is heel goed mogelijk, want op het moment van een paniekaanval verliest een persoon echt het vermogen om zichzelf en zijn acties te beheersen.

• Aerofobie - angst om door de lucht te reizen, een vliegtuig te besturen. Tot 7% ​​van de mensen lijdt aan deze aandoening. Kan gepaard gaan met extra angsten zoals thanatofobie (angst voor de dood).

• Claustrofobie - angst voor besloten ruimte. Het komt in een of andere mate voor bij 5-6% van de mensen. Patiënten proberen reizen in de lift te vermijden, sluiten geen deuren en ramen. Zelfs een strakke stropdas of douchecabine kan bij sommigen angstaanvallen veroorzaken.

• Aquafobie is angst voor water. Het komt voor bij 50% van de mensen die watertragedies, rampen, overstromingen, enz. hebben meegemaakt. Zonder voorafgaande predisponerende oorzaken komt het voor bij 3% van de mensen op aarde.

• Ophidiofobie is een gruwel van slangen. Pathologische angst voor slangen komt voor bij 3% van de mensen. Sommigen zijn alleen bang op het moment dat ze het reptiel aanschouwen, sommigen kunnen hem "uitvinden" en lijden aan de obsessie dat er op dit moment misschien een slang in hun huis is.

• hematofobie - angst voor bloed in zijn pathologische variant komt voor bij 2% van de wereldbevolking. In bijna de helft van de gevallen zijn de vreselijke bloederige films die in de kindertijd zijn gezien, evenals de onvoorzichtige manipulaties van gezondheidswerkers, verantwoordelijk voor de ontwikkeling van angst.

• Thanatofobie - de verschrikking van de eigen dood en de dood van anderen. Meestal te vinden bij religieuze mensen na een niet zo gelukkige periode van midlifecrisis. Het is zeldzaam bij kinderen.

• Glossofobie - pathologische angst voor spreken in het openbaar. Het gebeurt in een milde vorm bij 90% van de wereldbevolking, maar bij 3% gaat het over in de vorm van een ziekte.

• Iremofobie - angst voor diepe stilte. Kan gepaard gaan met hoorbare hallucinaties, gevoelens van irrationele angst en een verlangen om te rennen. Het wordt gevonden in ongeveer 1,5-2% van de aardbewoners, meestal in inwoners van grote steden, die zelfs 's nachts gewend zijn aan lawaai.

• Gnosiofobie - pathologische angst om kennis te verwerven. Meestal treft deze fobie de inwoners van megasteden, evenals kinderen die zijn opgegroeid in ongeschoolde stammen, en kinderen - "Mowgli".
• Cumpunofobie - angst voor knopen.Een zeer zeldzame fobie die slechts in één geval per 70 duizend mensen voorkomt. Het manifesteert zich in het feit dat een persoon dergelijke accessoires op kleding ijverig vermijdt.
• penterafobie - pathologische angst voor de schoonmoeder. Hoe belachelijk het ook klinkt, er zijn mannen die echt niet kunnen communiceren met schoonmoeder zonder doodsangst in hun ziel en paniek in hun ogen. Dezelfde term wordt gebruikt om te verwijzen naar de angst voor de schoonmoeder bij vrouwen.
• Pogonofobie - angst voor de baard. Het manifesteert zich in het feit dat de pogonofobe ijverig elk contact vermijdt met mensen met een lange baard. Als communicatie niet wordt vermeden, lokt het een paniekaanval uit.
• Papafobie - pathologische angst voor de paus. Er zijn slechts enkele gevallen van ondraaglijke menselijke afschuw bekend bij het noemen van de naam van de paus, maar ze werden opgemerkt en werden opgenomen in de officiële lijst van fobieën.
• Lacanofobie - angst voor groenten. Eén type komkommer of courgette kan ervoor zorgen dat een lacanofoob een aanval van angst, paniek en duizeligheid ervaart. Meestal is de geur van groenten ondraaglijk voor zulke mensen.
• Nonofobie - angst voor de wolken. Ze veranderen van vorm, zijn in beweging, en juist dit feit veroorzaakt alarm bij de nenofoob.
• Omphalofobie - angst voor navels. Omfalofoben zijn bang voor de navel - die van henzelf, die van iemand anders, ze staan ​​nooit toe dat iemand dit deel van het lichaam aanraakt en ze proberen zelf de navel niet aan te raken of ernaar te kijken.

• Peter de Grote (de Grote) leed aan entomofobie - Ik was bang voor veel insecten, vooral kakkerlakken. Hij dwong hem om regelmatig zijn kamers te controleren op insecten voordat hij naar binnen moest. Dit feit wordt op grote schaal weerspiegeld in de memoires van zijn tijdgenoten.
• Franklin Roosevelt hij was doodsbang voor vuur, leed van kinds af aan aan pyrofobie, toen hij in 1899 getuige was van een vreselijke brand. Roosevelt liet 's nachts altijd de deur openstaan ​​en de officieren van de geheime dienst waren verantwoordelijk voor regelmatige controles op de brandveiligheid in zijn woning.
• Onverschrokken krijger-veroveraar Genghis Khan leed aan kinofobie - hij was bang voor honden. Als kind was hij er getuige van hoe een man verscheurd werd door een Mongoolse wolfshond in de steppe.
• Psychoanalyticus Dr. Sigmund Freud leed aan pleinvrees, was bang voor wapens en varens. Angst voor open ruimtes weerhield de bejaarde Freud ervan om zonder begeleiding van zijn leerlingen wandelingen te maken.
• Noord-Koreaanse leider Kim Jong Il bang om te vliegen. Zijn aerofobie was zo sterk dat hij tijdens zijn politieke reizen altijd uitsluitend voor vervoer over land koos.
• Hollywood-actrice Uma Thurman lijdt aan claustrofobie. Op de set van "Kill Bill-2" besloot ze zelf te acteren in de scène waar ze levend werd begraven, wat ze betreurde - de horror was zo sterk dat Uma toen de hulp van een psychotherapeut nodig had om aan de film te blijven werken.
• De meest bekende sociale fobie van onze tijd - wiskundige Grigory Perelman. Hij verlaat zijn huis niet, weigert deel te nemen aan conferenties, geeft geen interviews en weigert ook om naar Parijs te komen en een welverdiende prijs van 1 miljoen euro in ontvangst te nemen.
• Keizer Octavianus Augustus Ik was bang voor onweer. Hij bouwde zelfs een tempel voor Jupiter de Donderaar om de goden te sussen, maar de angst ging niet weg.
• Hitler was bang voor tandartsen, Napoleon voor katten en witte paarden.

Hoe om te gaan met fobieën en angsten, zie hieronder.