Symptomen van latente depressie en hoe ermee om te gaan

In de meeste gevallen schrijft een persoon een depressieve toestand toe aan vermoeidheid of malaise. Het is echter niet nodig om dit fenomeen lichtzinnig te behandelen. Heel vaak leidt het tot onherstelbare gevolgen. De gevolgen kunnen nog ernstiger zijn als de proefpersoon aan een latente depressie lijdt. In dat geval moet het tijdig worden gesignaleerd en moeten maatregelen worden genomen.

De term depressie is afgeleid van het Latijnse woord deprimo, wat zich in het Russisch vertaalt als 'depressief'. In deze toestand verliest een persoon het vermogen om volledig te leven en de vreugde van het leven te ervaren. Wanneer een dergelijke factor optreedt, treedt motorische vertraging op. De situatie is nog erger als een persoon een latente of vermomde depressie ontwikkelt. Psychiatrie verschilt van psychologie doordat het de gemoedstoestand van een zieke bestudeert en behandelt. Dus hier Gelarveerde depressie is een vorm van depressie die een speciale aanpak vereist. Het feit is dat het hierboven overwogen type destructieve toestand geen uitgesproken emotionele component geeft. Met deze ziekte verliest een persoon niet het vermogen om rustig met mensen te communiceren, een normaal leven te leiden en zelfs te glimlachen.

Als we het hebben over een depressief onderwerp, bedoelen we zijn neurotische toestand. Vermomde depressie impliceert echter ook een subdepressieve toestand, aangezien de oordelen van een dergelijk subject niet negatief zijn, aangezien zijn decadente stemming zit diep in zijn hoofd verborgen. Menselijk beseft niet eens dat hij lijdt als gevolg van een trauma.

Na de ontwikkeling van een depressie wordt iemands uiterlijke kalmte, vermengd met zijn innerlijke ervaringen, omgezet in fysieke pijn of in ernstige lichamelijke ziekten. Om dit beter te begrijpen, overweeg dan enkele van de manifestaties van latente depressie.

• Het onderwerp wordt een filosoof... Zijn acties en gedachten zijn gericht op het vinden van de waarheid van het leven. Een persoon zegt bijvoorbeeld: "Het overkomt mij altijd op deze manier."
• Abstracte formuleringen geven aan dat het individu ontevreden is met het leven. Daarom, wanneer hij probeert de waarheid over de oorsprong van zijn toestand te vinden, vervalt hij in filosofische redenering.
• Om hun toestand voor nieuwsgierige blikken te verbergen, zijn mensen met een latente depressie altijd op zoek naar verschillende excuses. Als ze bijvoorbeeld worden uitgenodigd voor een bezoek, vinden ze verschillende redenen om te weigeren: "Ik ga niet naar het feest omdat ik verkouden ben." De proefpersonen gedragen zich zodanig dat ze anderen niet kwetsen door lijden te ervaren.
• De wereld om ons heen wordt niet waargenomen zoals hij zou moeten zijn... Het onderwerp kan bijvoorbeeld volledig afstand nemen van zorgen over zijn dierbaren of niet meer reageren op negativiteit die in zijn richting is gericht.
• Latente depressie veroorzaakt echte ziekte. Zieken gaan naar de dokter en proberen de oorzaak van de instabiele toestand te vinden. Nauwkeurige specialisten kunnen de exacte diagnose echter niet bepalen. Deze taak is echter vrij moeilijk voor artsen om aan te pakken. Dit wordt eenvoudig uitgelegd: in het geval van een psychosomatische toestand moet je hulp zoeken bij specialisten die kunnen helpen de ziel te genezen, niet het lichaam.
• Vaak is een persoon, met de hierboven overwogen toestand, gefixeerd op een bepaalde gedachte. Hij kan zichzelf er niet toe brengen zijn aandacht te verleggen en interesse te tonen in andere even belangrijke zaken.
• Verstrooidheid suggereert ook dat een persoon probeert om te gaan met zijn gedachten.
• Het onderwerp denkt alleen aan een specifiek probleem., dus hij geeft niet veel om uiterlijk. Als gevolg hiervan wordt het gegeven onderwerp slordig en dit wordt weerspiegeld in zijn uiterlijk.
• Depressie leidt tot lethargie... De persoon ziet het nut niet meer in van wat hij doet. Daarom wordt hij onverschillig en houdt hij op geïnteresseerd te zijn in zijn huidige zaken.
• Om een ​​negatieve stemming te verbergen, maskeert het onderwerp het. onder de uiterlijke vrolijkheid. Hij doet alsof hij heel gelukkig is.

Vermomde depressie kan worden veroorzaakt door: de ongunstige genetische aanleg van de proefpersoon. Het kan echter ook ontstaan ​​door de individuele fysiologische en biologische parameters waarmee een persoon bij de geboorte is begiftigd. Wetenschappelijk gezien veroorzaakt een psychische stoornis een bepaald tekort aan neurotransmitters. Ze zijn alleen verantwoordelijk voor het correct functioneren van het zenuwstelsel, evenals voor de juiste emotionele toestand van een persoon.

Wanneer er een tekort aan neurotransmitters in het lichaam is, treedt latente depressie op. En dan leidt het gebrek aan neurotransmitters ertoe dat de interne organen verschillende negatieve impulsen naar de hersenen sturen. Ze veroorzaken gewoon heel tastbare negatieve fysiologische manifestaties, zoals hoofdpijn of pijn in de regio van het hart. Moderne experts experimenteren nog steeds en proberen dat te bewijzen een verlaging van het gehalte aan stoffen zoals dopamine, serotonine en noradrenaline beïnvloedt de ontwikkeling van latente depressie.

U moet u echter geruststellen met de volgende informatie: latente depressie komt niet voor bij alle mensen die worden blootgesteld aan verschillende stressvolle situaties. Latente depressie komt alleen voor bij die personen die er enige aanleg voor hebben. En dat is waarom. Na talrijke onderzoeken hebben specialisten vastgesteld dat latente depressie kan optreden bij personen met aangeboren pathologieën:

• chronische auto-immuunziekten zoals multiple sclerose;
• slecht metabolisme;
• vaatziekten in de hersenen;
• idiopathisch parkinsonisme-syndroom.

Vermomde depressie is mild. Als u geen aandacht besteedt aan de ontwikkeling ervan, kan er onherstelbaar gebeuren. In het geval van de ontwikkeling van latente depressie, ontwikkelt een persoon in de loop van de tijd paniekaanvallen. Als gevolg van zo'n negatieve wending zal het karakter van een persoon enorm verslechteren. Een persoon kan verslaafd raken aan slechte gewoonten, sociaal onthecht raken en al zijn professionele kwaliteiten verliezen.

Latente depressie kan verschillende "maskers" hebben. Door deze eigenschap is het moeilijk om het te herkennen. Er zijn echter symptomen waar u op moet letten:

• een persoon kan lijden van obsessieve gedachtenfobieën, neurasthenie en hypochondrie (te sterke angst om ziek te worden);
• onderwerp kan lijden van slapeloosheid, slaperigheid bij het wakker zijn of door te lang slapen en niet genoeg slaap kunnen krijgen;
• een persoon met een latente depressie kan ervaren ongemak als gevolg van het optreden van neurocirculaire dystonie, cardioneurose, duizeligheid, hyperventilatie van de longen, neurodermitis, anorexia;
• verschijnen darmproblemen - ofwel spasmen, of dunne ontlasting, of constipatie;
• verschijnen pijnsyndromen - bijvoorbeeld neuralgie;
• veel voorkomend schommelingen in bloeddruk, waardoor een persoon tachycardie ontwikkelt;
• sociaal gedrag verandert snel en de persoon wordt impulsief, of willekeurig, of zeer zwak van karakter.

U moet weten dat larvendepressie zich op twee verschillende manieren kan manifesteren:

• agripinisch - dit is wanneer een persoon begint te lijden aan nachtmerries, of onderbroken slaap, of pijnlijk opkomt na een zware slaap;
• anorexia - in dit geval kan een persoon niet eten vanwege het feit dat hij misselijkheid heeft bij het zien van zelfs zeer smakelijk voedsel.

Zoals uit de bovenstaande informatie duidelijk werd, is somatiseerde depressie zeer verraderlijk van aard. Het is niet ongebruikelijk dat iemand die aan een latente depressie lijdt, de wereld uit zichzelf verlaat. Tegelijkertijd konden noch zijn familie, noch zeer goede vrienden de reden voor zo'n tragische beslissing bepalen. En dit alles gebeurde omdat dit type depressieve toestand niet volledig door mensen is bestudeerd. Verschillende maskers en manoeuvres van een bepaalde mentale toestand geven geen volledig beeld. Dit betekent dat alleen eng gerichte specialisten een moeilijke geestesziekte kunnen identificeren.

Dit betekent echter niet dat u geen aandacht moet besteden aan het feit dat uw geliefde of u zelf last heeft van onbegrijpelijke manifestaties die de ziel en het lichaam uitputten. Als u vermoedt dat er iets mis is met u of uw naasten, probeer dan op tijd met de behandeling te beginnen om van de destructieve aandoening af te komen. Laten we dus eens kijken op welke punten u moet letten.

Als u een latente depressie vermoedt die lijden met zich meebrengt, moet u eerst contact opnemen met een specialist en uw vermoedens controleren. Een ervaren psychotherapeut zal zeker de kwaal identificeren en een aantal maatregelen voorschrijven die u zullen helpen om uit een slechte toestand te komen. Hij kan dit op twee manieren doen: door psychotherapie of medicatie voor te schrijven. Of misschien combineert een specialist deze twee methoden tot één geheel. Onthoud alleen dat ongecontroleerde inname van kalmerende middelen tot nog meer negatieve gevolgen kan leiden. Gebruik daarom alle medicijnen alleen zoals voorgeschreven door uw arts.

In dit geval u moet uw mentale toestand of de toestand van uw geliefde nauwlettend volgen. Als u tekenen van een latente depressie opmerkt, verspil dan geen tijd, maar onderneem stappen om actieve revalidatie te implementeren. De eerste stap is om "zon aan je leven toe te voegen". En dit is geen grap, maar een zeer reële aanbeveling. Lichttherapie helpt veel, zelfs bij de meest verwaarloosde negatieve aandoeningen. En dat allemaal omdat deze behandeltechnologie met behulp van ultraviolette en infrarode straling een gunstig effect heeft op alle lichaamscellen, dus ook op de hersencellen. Hierdoor verbetert zijn werk. Dit betekent dat ook de mentale toestand weer normaal wordt.

Lichttherapie zorgt voor de regulering van de penetratie van licht in het lichaam. Rood licht is het krachtigst (verbetert de stofwisseling en bloedcirculatie), blauw licht doodt alle bacteriën, groen licht regenereert de huid en verhoogt de immuniteit. Als u het zich echter niet kunt veroorloven om voor hulp naar een medische instelling te gaan, kunt u het gebruik van natuurlijk zonlicht aanbevelen. Het is veel gemakkelijker om dit in de zomer te doen dan in de winter. Wees daarom overdag meer buiten. Zorg daarnaast voor een constante lichtstroom in de ruimte waar je je constant bevindt.

De gemakkelijkste manier is lichamelijke opvoeding. U kunt 's morgens of' s avonds joggen aanbevelen. Frisse lucht en verschillende fysieke bewegingen zullen de bloedtoevoer naar alle interne organen verhogen. Zo krijg je de productie van de nodige stoffen die je humeur zullen verbeteren.

Zo krijg je geleidelijk aan de controle over al je gedachten en leer je met andere ogen naar de wereld te kijken. Tijdens de slaap wordt de menselijke psyche volledig hersteld.... Probeer dus meer te slapen. Als je niet snel in slaap kunt vallen, komt kruidengeneeskunde je te hulp. Met kruideninfusies zoals kamille kun je snel ontspannen en in slaap vallen. Een lepel honing gesmolten in een glas warm water helpt ook hierbij.

Verander je leven door een lange reis te maken. Misschien word je zelfs aangemoedigd om blogger te worden. Zo krijg je de ontbrekende drive, krijg je een nieuw type activiteit onder de knie, word je financieel onafhankelijk en krijg je veel positieve emoties. Concentreer je niet op je conditie... Om dit te doen, vecht niet tegen je slechte gedachten. Stop gewoon met ze serieus te nemen, en dat is alles. Laat ze komen en gaan, en je stuurt je bewustzijn door inspanningen in de juiste positieve richting.

Stel een doel en loop ernaartoe, ondanks de moeilijkheden. Door dit te doen, kun je stoppen met slechte dingen te denken. Door nieuwe doelen te stellen, krijgen je hersenen de impuls om van denken te veranderen. Als uw toestand wordt veroorzaakt door een gebeurtenis, accepteer dan wat er met u is gebeurd. Je hoeft alleen maar te begrijpen: het slechte is al gebeurd. Blijven lijden is zinloos. Je zult nooit in staat zijn om de loop van de gebeurtenissen in je leven te veranderen.