Vijfde chakra Vishuddha

Zoals je weet, zijn er 7 chakra's in het menselijk lichaam, waardoor de vitale energie - Kundalini - constant circuleert. Het in evenwicht brengen van alle chakra's en het reinigen ervan is de sleutel tot welzijn en welvaart in iemands leven, stelt je in staat spirituele hoogten te bereiken en hoogwaardige ontwikkeling van alle levenssferen. In dit artikel zullen we het hebben over een van de hogere chakra's - het vijfde punt genaamd "Vishuddha", ontdek voor welke processen het verantwoordelijk is, analyseer de redenen voor de blokkering en activeringsmethoden.

Belangrijkste kenmerken van het 5e chakra:

• locatie - keel;
• blauwe kleur;
• aspect - gedachte-uitdrukking, wil;
• trefwoorden - spraak, communicatie, zelfexpressie, wil, waarheid;
• voelen - horen;
• het lichaam is mentaal;
• element - ether;
• symbool - een lotus met 16 bloemblaadjes.

Vishuddha is de keelchakra, de vijfde op rij, de naam is vanuit het Sanskriet vertaald als "transformatie, zuivering, puur". Zij is het die verantwoordelijk is voor de duidelijke uitdrukking van gedachten, en bijgevolg voor de zelfexpressie en het zelfvertrouwen van de persoon. Laten we eens kijken welke definitie wordt gegeven in het boek Sun Light "Chakra's - energieën van levenssferen. Werken met een innerlijke stem". Het vijfde chakra bevindt zich dus ter hoogte van de keel, vlakbij de schildklier, tussen de zesde en zevende halswervel. Het primaire element (tattva) heeft een rokerige paarse kleur, heeft de contouren van een zilverachtige halve maan, ingesloten in een witte mystieke cirkel, die licht uitstraalt als een volle maan.

Afhankelijk van de toestand van iemands vijfde chakra, kan zijn spraak (zelfexpressie door stem) een destructief programma zijn, lage trillingen hebben of, omgekeerd, licht dragen, een bron van inspiratie worden.

Er is ook een omgekeerd proces: hoe vaker een persoon zijn uitspraken in laster, leugens, haat, beledigingen verandert, hoe meer Vishuddha wordt gesloten en geblokkeerd., die een negatieve invloed heeft op de mentale, emotionele en fysieke gezondheid van een persoon. Vishuddha is verantwoordelijk voor creatieve activiteit, creativiteit, het vermogen om met mensen een gemeenschappelijke taal te vinden, je "ik" uit te drukken en succesvol te communiceren.

Mannelijke energie is gericht op kracht, macht, het verdedigen van hun belangen in de samenleving. De tijd dat fysieke mannelijke kracht op de voorgrond stond, is lang voorbij. Momenteel drukken vertegenwoordigers van de sterke helft van de mensheid hun wil uit door middel van retoriek - het formuleren en uiten van gedachten. Hoe hoger het niveau van gezelligheid, hoe evenwichtiger het vijfde chakra, hoe meer succes een persoon kan behalen in de moderne wereld.

Daarnaast, chakra is verantwoordelijk voor wil en verantwoordelijkheid. De kracht van Vishuddhi bij mannen is gericht op het oplossen van een specifiek probleem. Enerzijds geeft dit resultaat, aangezien de wil en concentratie op één ding gericht zijn. Maar aan de andere kant kan het conflicten veroorzaken, intolerantie jegens anderen, leiden tot ongevoeligheid, en stress zal onvermijdelijk het gevolg zijn van dit alles.

De vrouwelijke manifestatie van Vishuddha is zachter. Het is gebruikelijk voor eerlijke seks om conflicten te vermijden, het eens te zijn met de mening van de samenleving en zich aan te passen aan bepaalde situaties. Deze zachtaardigheid is niet altijd gepast in een wereld waar vrouwen vaak een mannelijk gedragsmodel moeten vertonen om succesvol te zijn in het leven en om te gaan met de samenleving.

Vaak leidt dit tot stress, tot een verkeerd begrip van je vrouwelijke aard, tot teleurstelling in je persoonlijke leven. Het andere uiterste is zelftwijfel, angst om je standpunt te uiten, angst voor veroordeling en kritiek op de samenleving. Deze staat is beladen met ontevredenheid over het leven, isolement en isolement van de wereld. Als gevolg van het blokkeren van het keelchakra wordt de creativiteit bij zowel mannen als vrouwen geblokkeerd. Een persoon voelt niet het verlangen om te creëren en te creëren.

Volgens Indiase bronnen vindt de ontwikkeling en volledige onthulling van Vishuddha plaats gedurende de periode van 15-21 jaar van iemands leven. In het proces van het ontwikkelen van het 5e chakra ontdekt een volwassen persoon kennis over de wereld om hem heen, leert hij zich bewust te zijn van zichzelf en zich uit te drukken door middel van emoties. Tijdens deze periode is het vooral belangrijk dat de juiste vector wordt gekozen en emoties worden omgezet in creativiteit, creatie. Naarmate hij ouder wordt, leert een jonge man zijn emoties en gevoelens onder controle te houden en ze uit te drukken in overeenstemming met zijn houding.

Zoals hierboven vermeld, Vishuddha is het keelchakra, verantwoordelijk voor communicatie en expressie van gedachten. Er zijn twee niveaus van manifestatie van communicatieve vaardigheden. Een van hen - de laagste - betreft communicatie en energie-uitwisseling tussen mensen. Het hoogste niveau is de interactie van een persoon met het Universum, met zijn spirituele 'ik' en fysieke lichaam.

• Afhankelijkheid van de samenleving. De goedkeuring van anderen is erg belangrijk voor een persoon op dit niveau. Als hij muziek componeert of poëzie schrijft, dan streeft hij er altijd naar om niet alleen zichzelf uit te drukken, maar ook om de erkenning van het publiek te winnen. Alleen dan kan hij tevreden zijn.
• Het negeren van de kracht van het denken. Wanneer iemand wordt geconfronteerd met kritiek, begint hij op een negatieve manier over zichzelf te denken. Alle grieven en teleurstellingen uit het verleden, vanaf de kindertijd, laten zich voelen.Soms spreekt een persoon onbewust de zinnen uit: "Dit werkt niet voor mij", "Ik kan niet", "Dit is te moeilijk voor mij."

• Interne vrijheid. Chakra-harmonisatie vergroot de behoefte aan zelfkennis, stelt je in staat te luisteren naar de impulsen van je lichaam, om zijn trillingen op te vangen. Een persoon realiseert zich dat woede, angst, haat, wrok in zijn ziel niet afhankelijk zijn van externe factoren, maar worden gecreëerd door zijn gedachten. Hij begrijpt dat ziektes en verwondingen in zijn leven verschijnen na een reeks negatieve gedachten. Mensen met een evenwichtige Vishuddha komen dergelijke situaties uiterst zelden tegen, ze weten hoe ze verantwoordelijkheid moeten nemen voor de gebeurtenissen die in hun leven plaatsvinden, zoeken naar de oorzaak van de problemen die diep in henzelf opkomen, in hun gedachten, en schuiven de schuld niet af op de omstandigheden .
• Zoek naar de absolute waarheid. Op het hoogste niveau van Vishuddha-ontwikkeling klampt een persoon zich niet langer vast aan de mening van de samenleving, hij begrijpt dat er belangrijker dingen zijn van het spirituele plan. Hij realiseert zich plotseling dat dogma's, sociale normen en regels van de menselijke samenleving niet altijd eerlijk zijn, vaak leiden tot vijandschap en haat tussen mensen. Een persoon begint het belang van de wetten van het universum te beseffen, begint te luisteren naar de innerlijke stem, naar de natuur, naar het universum. Er is een hunkering naar het zoeken naar Hogere waarheden, een dorst naar het begrijpen van de oorzaken en gevolgen van de interactie van alle dingen. De persoon wordt spiritueler.

Omdat het chakra het keelchakra is, is het verantwoordelijk voor de gebieden van het lichaam die zich in de buurt bevinden., - keel, nek, schildklier, gehoororganen, het onderste deel van het gezicht (mond, tanden), het bovenste deel van de longen, evenals de gehele schoudergordel (spieren, gewrichten, botten). In geval van ziekte van een orgaan in dit deel van het lichaam, moet men nadenken over het blokkeren van de keelchakra. Zoek de oorzaak dieper dan in de geneeskunde gebruikelijk is.

Soms gebeurt het dat een persoon die constant met de chakra's werkt en zichzelf als harmonieus beschouwt, begint plotseling problemen te ervaren met elk onderdeel dat zich in het werkgebied van Vishuddha bevindt. Dit kunnen verkoudheid, gebitsproblemen, beknelling van de halswervels, verstoring van de schildklier zijn.

Het is niet zo moeilijk om de toestand van het vijfde chakra bij een persoon te diagnosticeren. Er zijn bepaalde tekenen waarmee je de blokkade van Vishuddhi kunt herkennen, zowel bij jezelf als bij degenen om je heen, omdat de chakra direct gerelateerd is aan communicatie.

• Vaardigheid om vrijuit gevoelens en emoties te uiten. Een persoon is niet bang om hun gedachten te uiten, zelfs wetende dat ze kritiek zullen krijgen. Zelfvertrouwen stelt hem in staat zijn recht op de tegenovergestelde mening te verdedigen. Tegelijkertijd is de uitdrukking van gedachten door middel van spraak altijd kalm, zonder overdreven emotionaliteit en hysterie. De mensen om je heen zullen zeker de innerlijke kracht van zo iemand voelen.
• Luistervaardigheid. Deze belangrijke kwaliteit in relaties met mensen wordt vaak genegeerd, wat ook wijst op een blokkade van het keelchakra. Een zelfverzekerde persoon die openlijk zijn mening kan uiten, probeert de gesprekspartner niet te onderdrukken, weet naar een ander standpunt te luisteren, respecteert en waardeert de tegenstander, evenals zichzelf.
• Onafhankelijkheid. Omdat hij al zijn zwakheden en sterke punten kent, schaamt een persoon zich er niet voor en leeft daarom in harmonie met zichzelf. Hij neemt de verantwoordelijkheid voor zijn leven en hierdoor kan hij zich alleen laten leiden door zijn mening bij het nemen van beslissingen die belangrijk voor hem zijn. Er is hier echter een dunne lijn. Overmatig zelfvertrouwen en onvermogen om te luisteren naar de mening van anderen leidt tot egoïsme en spreekt van een onbalans in het vijfde chakra.
• Zelfexpressie. Als Vishuddha zich in een open staat bevindt, stromen de energieën van de Kosmos er vrijelijk doorheen, een persoon houdt zich met gemak en vreugde bezig met creativiteit. Hij vindt het leuk om zich uit te drukken, ook al is zijn creativiteit een hobby. Tegelijkertijd heeft hij de goedkeuring van de samenleving niet nodig, hij doet het voor de ziel.

• Onvermogen om effectief te communiceren. Het onvermogen om hun gedachten en emoties te uiten, wat leidt tot instortingen, die zich ontwikkelen tot driftbuien, tot uitbarstingen van oncontroleerbare woede, of tot een gesloten toestand, apathie en depressie.
• Zelf twijfel. Overmatige isolatie, wanneer een persoon geen woorden kan vinden om gedachten, angst voor het publiek of zelfs meerdere gesprekspartners te uiten. Of juist een verhoogde enigszins nerveuze spraakzaamheid, waarna een persoon schaamte en een schuldgevoel ervaart. Dit wordt zeker gevolgd door zelfkritiek en isolement. Het komt ook voor dat een persoon over het algemeen niet geneigd is om zijn gedrag te analyseren, dan wordt spraakzaamheid een gewoonte en wordt uitgedrukt in roddels, in het onvermogen om naar de gesprekspartner te luisteren.
• Pijnlijk zelfbeeld. Een persoon is volledig afhankelijk van de mening van anderen, is doodsbang voor kritiek. Er kunnen hier ook twee aspecten zijn. Een van hen - een persoon heeft geen eigen mening, onderwerpt zich aan de druk van iemand anders. Deze mensen worden vaak emotioneel uitgebuit. De keerzijde van de medaille is dat een persoon floreert wanneer hij lof ontvangt en ontmoedigd raakt wanneer hij kritiek hoort. Dit zie je vaak bij creatieve mensen. Een dergelijke afhankelijkheid van de meningen van anderen duidt op een disbalans in Vishuddha.

Het is geen geheim dat de meeste fundamentele problemen van een persoon verband houden met bepaalde gebeurtenissen in zijn kindertijd. Op volwassen leeftijd komen verborgen negatieve attitudes in verschillende situaties tot uiting. Ze manifesteren zich als een pijnlijke reactie, zowel emotioneel, fysiek als energetisch, en worden de redenen voor blokkering:

• rancune;
• vernedering (openbaar of van een geliefde);
• anderen belachelijk maken;
• een verbod op de eigen mening;
• "brok in de keel", onvergoten tranen.

Meditatie zal je helpen je vermogen om jezelf te uiten te ontwikkelen. U kunt op elk internetplatform de juiste vinden. Mediteren kan zowel in stilte als met rustige muziek. Een andere optie is met een video- of audio-opnamecoach. Het belangrijkste hier is mentaal comfort.

Yoga-oefeningen kunnen de energiebeweging herstellen en het keelchakra activeren. De uitgevoerde asana's helpen om energiestromen te zuiveren, blokkades op te heffen en de harmonie te herstellen.

• mantra. Het is een reeks klanken of Sanskrietwoorden die bepaalde chakra's activeren. De mantra heeft een psychologische en spirituele betekenis, die elk naar een specifiek centrum verwijzen. Voor Vishuddhi is dit de mantra "Ham". Het zuivert de energiekanalen van het vijfde chakra, concentreert er kosmische energie op.
• Mudra. Tijdens het meditatieproces kun je mudra gebruiken om Vidshudhi te corrigeren. Mudra's zijn gebaren die je kunt oefenen, zelfs als je niet thuis bent. Samen met een correcte ademhaling en bewustzijn van de actie zelf, begint de energie vrij te stromen en verbetert de emotionele toestand merkbaar. Het is handig om mudra's te gebruiken voor belangrijke vergaderingen, onderhandelingen, spreken in het openbaar.
• Yantra. Dit is een levendige tekening, die symbolisch een bepaalde energie verbeeldt. Elke chakra heeft zijn eigen yantra. Voor Vishuddhi is dit een afbeelding van een omgekeerde driehoek met een cirkel erin. De tekening heeft een diepblauwe kleur. Dit teken staat voor zelfkennis en interactie met de buitenwereld.
• Steen. Energiereiniging van de chakra's wordt vaak uitgevoerd met behulp van stenen. Daarnaast zijn kralen of een hanger aan een ketting perfect voor het harmoniseren van het keelchakra.De stenen die het kanaal van de vijfde chakra activeren zijn alle blauwe mineralen: turkoois, aquamarijn, lapis lazuli, saffirine, blauwe toermalijn.

• Om de energie van het vijfde chakra te deblokkeren, is het nuttig om meer tijd door te brengen in communicatie met de natuur, te proberen de schoonheid van de wereld om ons heen op te merken, zelfs in kleine dingen.
• Vishuddha-activering wordt mogelijk gemaakt door een uitgebalanceerd dieet, tijdige rust, communicatie met aangename, positieve mensen.
• Vergeet niet dat regelmatig schoonmaken in huis en in computerdocumenten helpt om de geest te zuiveren en ervoor zorgt dat de energie niet stagneert.
• Muziek, dansen, zingen (ook onder de douche) hebben een gunstige invloed op de ontwikkeling van het vijfde chakra.