Compressie legging

Speciaal ondergoed, dat gemaakt is van elastische stof en de nodige druk kan uitoefenen, wordt compressie genoemd. Leggings behoren tot de meest voorkomende modellen. Dankzij een speciale productietechnologie zijn producten in staat om de vereiste mate van compressie op een bepaald deel van de benen te bieden om verstuikingen, krampen en verwondingen te voorkomen, evenals om de belasting van bloedvaten te verminderen, waardoor hun werk kan worden verstoord.

Compressieleggings zijn vooral nodig voor professionele atleten die het grootste deel van hun tijd aan training besteden. Speciale kleding sluit nauw om de benen, maar belemmert tegelijkertijd de beweging helemaal niet. De meeste druk is op de enkels en de minste druk op de heupen. Door deze verdeling van compressie is een correcte bloedcirculatie verzekerd en zelfs onder extreme belasting kunnen de bloedvaten hun taak aan.

Compressieleggings zijn net zo belangrijk voor amateursporters, d.w.z. die mensen die ernaar streven om fit te blijven en regelmatig aan fitness, joggen en andere sporten doen. Speciale kleding is bestand tegen zware belastingen en draagt ​​bij aan een sneller herstel van spieren en druk na de training. Er moet ook worden opgemerkt dat mensen met spataderen, of degenen die er vatbaar voor zijn, beslist lichamelijke activiteit moeten uitoefenen in compressiekleding.

Leggings met compressie-eigenschappen hebben een aantal voordelen, wat hun relevantie verklaart voor atleten en mensen die lijden aan aandoeningen van de bloedsomloop:

• de bloedvaten in de benen ondersteunen en een goede bloedcirculatie bevorderen;
• pijn elimineren tijdens zware belasting, bijvoorbeeld tijdens het hardlopen;
• het risico op bloedstolsels en vasculaire occlusie verminderen;
• hebben lymfedrainage-eigenschappen die bijdragen aan gewichtsverlies;
• een optimale lichaamstemperatuur behouden zonder een "broeikaseffect" te creëren, omdat de stof is ademend;
• beschermt bloedvaten tegen spataderen en stelt u ook in staat om het bestaande probleem op te lossen;
• voorkomt verstuikingen en spierkrampen.

Er zijn verschillende soorten compressieleggings, elk met een eigen doel, bijvoorbeeld:

• voor sporten - hardlopen, fitness, yoga, atletiek en gewichtheffen;

• voor de behandeling van spataderen;

• voor zwanger;

• om de gezondheid te behouden in geval van pathologieën van het veneuze systeem.

Naast het doel zijn alle producten onderverdeeld in 4 klassen volgens de mate van compressie:

1. Preventief ondergoed dat onder lichte belasting moet worden gedragen. Het wordt aanbevolen voor zwangere vrouwen en mensen die regelmatig sporten.
2. Medische leggings die helpen om te gaan met de eerste stadia van tromboflebitis en spataderen.
3. Medisch linnengoed voor mensen met ernstige schade aan de bloedsomloop.
4. Producten met de hoogste compressieverhouding kunnen door een arts worden voorgeschreven en worden uitsluitend op recept verstrekt. Ze zijn bedoeld voor mensen met verwondingen en ernstige ziekten van de bloedsomloop van de benen.

Het assortiment compressieleggings is behoorlijk divers, dus elke consument zal een geschikte optie voor zichzelf vinden. Er zijn producten die monochroom en gekleurd zijn, gemaakt van een of meer materialen, met een brede elastische band en met een smalle. Bovendien hebben modellen voor professionele atleten speciale inzetstukken gemaakt van dichtere stof, die een verhoogde compressie hebben. Dankzij deze oplossing worden kwetsbare plekken, zoals knieën of schenen, betrouwbaar beschermd.

Tegenwoordig zijn veel sportkledingbedrijven betrokken bij de productie van compressieleggings. De meest populaire hiervan zijn de volgende regels:

• Adidas Techfit is een uniek compressiekledingstuk met een Powerweb-systeem dat alle beenspieren ondersteunt en de bloedcirculatie verbetert.

• Reebok Crossfit - speciale legging ontworpen voor crossfit training.

• Inov Race Elite - dankzij de juiste compressie kun je met de producten lange runs maken zonder pijn en vermoeidheid in je benen te voelen.

• Craft Thermal - legging met mesh-inzetstukken op plaatsen met verhoogde transpiratie.

De keuze van compressiekleding moet zeer zorgvuldig worden benaderd, omdat: anders kan het de gezondheid schaden in plaats van een positief effect te hebben. Allereerst wordt aanbevolen om een ​​fleboloog te raadplegen en hem het doel van het gebruik van gespecialiseerde producten uit te leggen, zodat hij de optimale mate van compressie zou voorstellen.